一、做 T 的概念及分類
在炒股過程中，做 T 是一種將 A 股原本的 T+1 制度在實際操作中轉變為 T+0 的策略。
它主要分為正 T 和反 T 兩種情況：
正 T：在當天股價處於低位時買入股票，等到股價上升至高位時賣出，透過低買高賣獲取差價收益。
反 T：與正 T 相反，在當天股價處於高位時先賣出手中股票，然後在股價回落到低位時再買回來，同樣實作賺取差價、降低成本的目的。
二、適合做 T 的人群特點
1. 豐富的炒股經驗：最好擁有十年以上的炒股經歷，當然這也因人而異。經驗豐富的投資者能夠更好地判斷股價走勢和市場行情，從而做出更準確的做 T 決策。
2. 充足的看盤時間：能夠在每個交易日都全神貫註地盯著盤面，密切關註股價的變化。只有這樣，才能及時把握做 T 的時機，在合適的價位進行買賣操作。
3. 非凡的耐心：做 T 是一個需要耐心的過程，哪怕一天只能降低一分錢的成本也願意堅持去做。不急於求成，穩步降低持倉成本，實作長期的盈利目標。
4. 良好的心態：在操作過程中，不被盈虧所左右，始終保持冷靜和理性。專註於對股價漲跌的分析，能夠客觀地看待市場變化，不受賬面盈虧的幹擾，做出明智的決策。
三、做 T 的時間效益
在五年的時間裏，對一只股票反復進行做 T 操作可以顯著降低成本。
透過不斷地買賣操作，抓住股價的波動機會，逐步減少持倉成本，提高投資報酬率。
而且，只專註於一只股票進行做 T 的效果通常都是不錯的。
投資者可以更加深入地了解這只股票的走勢特點和主力操作手法，提高做 T 的成功率。
四、A股 交易制度及 T+0 解讀
目前，A股 市場采用 T+1 交易制度，即當天買入的股票，要到第二個交易日才能夠賣出。
這一制度旨在防止過度投機，維護市場的穩定。
而在資金方面，采用的是 T+0 的流轉方式，即當天賣出股票的資金，當天就可以再次用來購買股票。
但是，如果要將資金從股票資金帳戶中轉出，仍然是 T+1。
這種交易制度和資金流轉方式的結合，既保證了市場的相對穩定，又為投資者提供了一定的資金靈活性。
五、散戶與主力的優劣勢對比
散戶在股市中存在一些不足之處，比如人多但心不齊，每個人都有自己的想法，而且不夠堅定，看到一點風吹草動就改變主意。
往往一開始就把自己當成了任人宰割的羔羊。
然而，散戶也有自己的優勢，那就是資金規模小，操作起來更加靈活。
主力在低吸籌碼時，大主力至少需要一個月的時間，小主力也得十天八天。
而獲利盤要兌現的話，沒有個三五天是跑不完的。
即使要跑，主力還得想盡各種辦法來迷惑散戶，就怕一不小心露出馬腳，讓散戶跑了，把自己給套在裏面。
散戶則不同，手裏的資金少，一下單就能夠成交。
若不是獨特的 T+1 制度，主力也不可能像現在這樣飛揚跋扈。
六、做 T 技巧方式
1. 利用看盤技巧，在合適點位用多余的資金買入自己手中持有的股票，等股票拉升幾個點後賣出，這樣股票數量不變但資金余額增加。
透過這種方式，可以在不增加持股數量的情況下，提高資金的利用效率，增加投資收益。
2. 在盤中股價急拉 5 到 7 個點左右，若封不住漲停板，就賣出一半股票。
等股價下跌幾個點後，再買回來，可降低幾個點的持倉成本。若賣出後股價又沖上漲停板，還有一半資金在裏面，可繼續享受股價拉升帶來的收益。這種方法可以在股價快速上漲時，及時釘選部份利潤，同時在股價回呼時，降低持倉成本，實作利潤最大化。
七、不同趨勢做 T
1. 震蕩趨勢：每次碰到箱體上沿就是賣點，每次踩到箱體下沿就是買點。在震蕩趨勢中，股價通常在一個相對固定的區間內波動。投資者可以根據箱體的上下沿來判斷買賣時機，高拋低吸，獲取差價收益。
2. 下降趨勢：每次反抽均線或者下降趨勢線的沖高都是賣點。在下降趨勢中，股價受到均線或下降趨勢線的壓制，每次反彈到這些位置時，往往會再次下跌。投資者可以在反彈時賣出股票，避免進一步的損失。
3. 上升趨勢：每次回踩均線或者上升趨勢線的下跌都是買點。在上升趨勢中，股價通常會沿著均線或上升趨勢線上漲。每次回踩這些位置時，都是買入的好時機，可以抓住股價上漲的機會，獲取更多的收益。
八、適合做 T 的股票特點
1. 流通盤適中：應選擇流通盤在 2 到 5 億股的股票。流通盤太大，股票的波動相對較小，不容易出現套利空間；流通盤太小，容易被主力控盤，出現突然的砸盤，風險較大。適中的流通盤可以保證股票有一定的流動性和波動性，適合做 T 操作。
2. 股價波動有規律：有些股票雖然成交非常活躍，但是主力的操盤手法太奇怪，讓人難以捉摸，最後只能放棄。而有些股票主力做盤有明顯的習慣傾向，掌握了這種傾向之後，做「T+0」就比較容易成功。投資者可以透過觀察股票的歷史走勢，分析主力的操作手法，選擇那些股價波動有規律的股票進行做 T 操作。
3. 交投活躍：交投活躍的股票容易進出，非常適合「T+0」操作，獲利程度甚至比全倉持股還要高。而被莊家控盤或人氣極度低迷的股票，適合中長線投資者參與，短線投資者需小心。此類股票的買一價格和賣一價格可能會相差好幾角，而且一分鐘才成交兩三次。「T+0」的投資者進去之後，很容易被憋瘋。因此，選擇交投活躍的股票可以提高做 T 的成功率和收益水平。
九、做 T 的操作目的
1. 增加利潤：如果看好一只股票的中線走勢，在持股的同時不斷進行 T+0 操作，可以充分利用股價的波動，增加利潤。透過低買高賣，不斷降低持倉成本，提高股票的市值，實作更高的投資報酬。
2. 加快解套：有些人被深度套牢，但是又不想割肉，這個時候就可以經常做 T+0，降低成本，而且不會遺失股票，從而加快解套的速度。在套牢的情況下，透過做 T 操作，可以逐步減少虧損，提高股票的成本價，當股價回升到一定程度時，就可以實作解套。
3. 應對股市盲區：有時候股市處於一種可上可下的位置，有些人不想完全踏空，也不想被套牢，所以會留一些小倉位來應對。這個時候就可以結合 T+0 操作，讓自己更加主動。在市場行情不明朗的情況下，做 T 操作可以靈活應對股價的波動，既可以抓住上漲的機會，又可以避免下跌的風險，提高投資的安全性和靈活性。
十、T+0 操作的註意事項
1. 使用場景：T+0 技術主要用於市場情況不明朗的時候降低成本，不適合在趨勢明顯的行情中使用。在趨勢明顯的行情中，股價往往會朝著一個方向持續執行，做 T 操作容易錯過大的行情，而且可能會增加交易成本和風險。
2. 時機把握：大盤的走勢會影響個股的走勢，在個股的技術支撐位置（當天比較準確的是看 5 分鐘和 15 分鐘的 K 線），以及參考大盤的轉折時機，都是進行 T+0 操作的好機會。投資者可以透過分析大盤和個股的走勢，結合技術指標，選擇合適的時機進行做 T 操作，提高成功率。
3. 股票特性：T+0 操作的股票股性要活躍，上下波幅要大，一般波動大於 2%以上才適合做。股票的波動性越大，做 T 的機會就越多，收益也可能越高。但是，投資者也要註意風險控制，避免在波動過大的股票中盲目操作。
4. 止損與了結：T+0 操作必須嚴格設立止損，及時了結。不能因為股票漲了就舍不得賣出，或者因為判斷失誤而舍不得賣出，否則會讓股票越做越多，成本也會越做越高。在做 T 操作時，投資者要設定好止損位和止盈位，嚴格執行交易紀律，避免因為貪婪和恐懼而導致損失擴大。
5. 避免追漲殺跌：做 T 技巧還有一個重要的要點，那就是不要追高做 T，而是要潛伏做 T，或者在股票直線拉升的時候賣出做 T，等股價回落的時候再接回來。所以一直強調不要滿倉持股，就是這個道理。追漲殺跌是炒股的大忌，容易導致投資者在高位買入、低位賣出，造成巨大的損失。在做 T 操作時，要保持冷靜和理性，避免盲目跟風和追漲殺跌。
註：市場有風險，投資需謹慎。
