1.青海省简称「青」，省会西宁，是我国人口最少的省份（不含自治区），全省人口595万，在唐宋时期这里属于吐蕃；青海是长江、黄河、澜沧江的发源地，也被称为「江河源头」，又称「三江源」，素有「中华水塔」之美誉。
2.青海是我国第一个发现「可燃冰」的省份，首次发现地点是青海省的天峻县冻土带发现了「可燃冰」资源，让我国成为世界上第三个在陆地上发现「可燃冰」的国家，再算上南海区域的可燃冰，使中国一跃成为世界上可燃冰储量第一的国家，未来有望成为新型能源，代替天然气石油走进我们的生活，举个例子，用满箱汽油开车可以行驶600公里，用满箱的可燃冰可以行驶3000公里，优势不言而喻。
3. 青海是世界盐湖最集中的地区，全省拥有近150多个盐湖，察尔汗盐湖是中国最大的盐湖，也是世界第二大盐湖。青藏铁路有32公里是在湖区内铺设的称之「万丈盐桥」。但惊奇的是「桥」下竟无一座桥墩和一根梁柱，十多吨重的大卡车飞驰而过，十多节车厢的火车来回奔驰，成为世界交通史上的奇迹。
4. 青海是中国最重要的钾肥生产基地，当前青海的钾肥产量占全国总产量的90%以上，全国大约60%的钾肥都是这里供应的，上个世纪的中国90%的钾肥都需要进口，进入21世纪，随着青海钾肥生产企业的开发生产，已经大大摆脱我国对国外钾肥的依赖，为中国的农业发展做出了巨大贡献。我国历届领导都来过这里视察，可见重视程度。
5.青海湖位于青藏高原的东北部，古称西海，青海湖是中国最大的内陆咸水湖，也是中国最大的内陆湖。青海湖风景壮丽秀美，以高原湖泊为主体景观，还有草原、雪山、沙漠等景观。青海湖是国家级风景名胜区和自然保护区之一，由于全球气温变暖，青海湖平均水深18米的水位一直在下降，每年相当消耗一个「西湖」，估计200年后，青海湖将会在地球上消失，国家也在加大青海湖的研究，全力平衡生态环境，尽最大努力保住这块美丽宝湖。
6.三江源国家公园可可西里保护区简称「可可西里」，位于青海省玉树州，平均海拔在5000米左右，是国家级自然保护区，是中国面积最大的世界自然遗产地，也是青藏高原珍稀野生动物的基因库，著名歌手刀郎老师唱的【西海情歌】中的西海指的就是可可西里中的沱沱河。这里还是我国最大的无人区之一，也是无人区当中最危险的，它位于世界上最高的没有冰川的高原，也是所有大洲中心点最远的地方。独特的高原地形和高寒气候本就是征服难题，加之海拔超过5000米，几乎是人类生活的极限。由于缺乏大气层的保护，可可西里的辐射也是极高的，在那里穿行需要很高的技术能量。
7. 青海的西宁市是青藏高原上最大的城市，西宁的海拔达到了2261米，也是中国唯一一个因海拔高而成为世界海拔最高的省会城市。夏季平均气温17-19℃，气候宜人，是消夏避暑胜地，有「中国夏都」之称，给人们带来了一种独特的城市风貌和高原气息。藏传佛教圣地塔尔寺的酥油花、堆绣、壁画被誉为"艺术三绝"，黄南州的热贡艺术和湟中农民画也在国内外享有盛誉。
8.青海省是中国重要的能源基地之一，特别是太阳能和风能资源丰富。青海的光伏发电和风力发电项目在全国都处于领先地位。随着青海成为全国重要的新能源基地，光伏、光热、风电以及配套储能等新能源项目纷纷上线建设。「十三五」以来，青海新能源装机规模年均增速达28%，青海电网成为持续保持全国清洁能源、新能源装机占比最高的省域电网。
9.「冬天是虫，夏天是草，冬虫夏草是个宝。」冬虫夏草简称虫草，是冬季真菌寄生于虫草蛾幼虫体内，到了夏季发育而成。冬虫夏草因此得名。体呈金黄色、淡黄色或黄棕色，又因价格昂贵而有「黄金草」之称。因其药用价值高，功效好，在国内外被视为珍品，市场需求量大，价格十分昂贵。冬虫夏草产量最多的并不是西藏，而是青海，占全国60%的产量。
10.原子城，原「221」基地，位于青海海北海晏县，于1958年5月筹建，是世界上第一个自主退役的核武器研制基地。20世纪90年代以前，这里是神秘禁区，是中国第一个核武器研制基地——原「221」基地所在地，中国第一颗原子弹和氢弹就从这里诞生。1995年5月15日，该基地已完成使命，全面退役。
11.茶卡盐湖位于青海海西州，湖面像镜子一样可以反射天空景象，所以被称为「天空之境」，这里的湖水是咸的，但是不要光脚站在里面。另外茶卡盐湖给浙江人免门票，因为浙江省援建海西州，为了表达感谢之情当地政府决定海西辖区所有景点都对浙江人免门票。
12.【彩绘大观】全长618米，画卷有1500多平，重达1.5吨。整幅画卷绘有唐卡700多幅，包含18万3千多个人物，唐卡的上色颜料全部采用金、银、珍珠、珊瑚和玛瑙等珍贵的矿物宝石与藏红花、大黄等名贵植物，在保存条件适宜下可以永不褪色。主创者宗者拉杰是青海省循化县文都乡牙训村一位传统工艺美术大师。这幅巨作汇聚了400多位优秀艺人参与，耗时27年策划与制作完成。它是世界上最长的唐卡，现在被收藏在青海藏文化博物院馆内。
13.青海是我国民族自治地方最多的省份，先后成立了6个自治州7个自治县，其中有5个藏族自治州（玉树、果洛、海南、海北、黄南藏族自治州）、1个蒙古族藏族自治州（海西蒙古族藏族自治州），1个土族自治县（互助土族自治县）、1个撒拉族自治县（循化撒拉族自治县）、2个回族自治县（化隆、门源回族自治县）、2个回族土族自治县（民和、大通回族土族自治县）、1个蒙古族自治县（河南蒙古族自治县）。自治地方占全省总面积的98%，区域自治地方的少数民族人口占全省少数民族人口的81.55%。此外青海省还有28个民族乡。
14.大家通常将牦牛与西藏联系在一起，但数量最多的牦牛却栖息在青海，中国是世界野生牦牛的发源地，全世界90%的牦牛生活在中国青藏高原地区。其中青海490万头，占全国牦牛总数的38%，居全国第一；西藏390万头，占30%，居全国第二。
15.「雪山之王」雪豹是国家一级重点保护动物，在中国雪豹的数量甚至少于大熊猫。2012年6月，青海三江源地区首次拍摄到雪豹影像，有迹可循的雪豹全国总数量大约在2000只，并且数量还在逐年降低，青海的雪豹总数大概在1000只以上，数量占到全国的一半以上，是我国存在雪豹最多的省份。
16.青藏公路是世界上海拔最高、线路最长的柏油公路，也是通往西藏里程较短、路况最好且最安全的公路，被誉为西藏的「生命线」，整条公路翻越四座大山--昆仑山（4700米）、风火山（4800米）、唐古拉山（垭口海拔5150米）和念青唐古拉山；跨过三条大河，通天河、沱沱河和楚玛尔河，平均海拔4500米，是1950年为支援解放军和平进军西藏，由解放军和青海各族人民群众共同修建的，1954年12月25日正式通车。因修青藏公路伤亡的解放军大概八百人左右。向前辈烈士们致敬！
17.格尔木市又称兵城、盐湖城，隶属于青海省海西蒙古族藏族自治州下辖市，格尔木市以「青藏高原、世界屋脊、昆仑文化」为轴心的旅游资源十分丰富，境内有长江源头、万丈盐桥、雪山冰川、昆仑雪景、瀚海日出、沙漠森林等独具特色的自然景观，昆仑山位于柴达木盆地南部，昆仑山是中华民族文化史上具有「万山之祖」的地位；格尔木市辖区面积 11.9 万平方公里，是世界上辖区面积最大的县级城市。
