你好,我是昱子。
贾玲与吴彦祖的合影上了热搜。
吴彦祖在自己的社交媒体上晒出他与贾玲的自拍。
图生得不能再生,没加任何美颜与滤镜。
大笑的贾玲脸上除了酒窝还有很多表情纹。
吴彦祖的自拍,平时就放飞到了外太空。
贾玲则毫无顾忌地大笑,完全放弃了表情管理。
看到这两人又丑又真的照片,实在忍俊不禁。
想想看,如果我跟吴彦祖合照,可能还不如贾玲呢!
许多网友都说,看到这两人的「丑照」。
瞬间治好了自己的容貌焦虑。
是啊,我们这个年代,太关注容貌这件事了。
漂不漂亮、好不好看这件事
随着社交媒体的传播,迅速地放大。
许多人因此陷入了对「丑」的恐惧中。
尤其许多年轻女孩,更是无限追求变漂亮。
前段时间,我就看到一则新闻。
一个女孩为了漂亮,从小就开始整容。
她的母亲就是极爱漂亮的人,带着女儿一起去整容。
女儿耳濡目染,也将整容当成了常态。
可整一次、就有二次。
每次刚刚整完不久,女孩就觉得:
哪儿哪儿哪儿,又该整了。
女孩追求完美、不断整容。
直到她的脸已经完全肿胀变形,连眼皮都合不上。
此时她才幡然悔悟,以自己为例告诫人们:
追求漂亮这件事,适可而止吧!
香港老牌女星黄夏蕙,年轻时貌美如花。
但随着年纪变老,黄夏蕙不断整容,对抗年岁的衰老。
可人哪儿有能不老的呢?
整着整着,黄夏蕙变成了这番模样。
港媒不怀好意地称其为「香江老妖」。
爱漂亮,无可厚非。
可过度地追求漂亮,则会适得其反。
因为再多的漂亮,也会有花期。
花开花落会有时。
太刻意,反而遭罪。
中科院关于青少年心理的一份研究报告就显示:
超过50%的青少年有容貌焦虑。
其中既有男孩,也有女孩。
有些对容貌极其焦虑的孩子,还滋生了抑郁症。
容貌焦虑,就像是一种精神传染病一般。
从前,是长相难看到一定地步,才会焦虑。
现在,则是长相没好看到一定程度,就会自卑。
但容貌,岂是定义你的全部呢?
山东小伙于文亮一夜爆火。
靠的就是「晒丑」。
他毫不顾忌地对着镜头大吃大喝。
面对他人的恶评,于文亮回答:
「镜子脏了,你不会认为自己脏。为什么别人骂你时,你就会怀疑自己呢?」
于文亮喜欢唱歌,但五音不全。
他丝毫不畏惧被听到。
听到又咋样呢,我喜欢,who cares?
一个人坐在食堂吃饭,氛围落寞。
他却忽然念起了肖申克的台词:
「阳光洒肩头,仿佛自由人!」
网友们点评于文亮:
他终结了我的精神内耗!
那看起来毫无亮点的人生
竟然可以这么笑、这么闹、这么酷啊!
于文亮很平凡,也不好看。
但那又怎样呢?
平凡而已。
何必羞耻。
容貌羞耻,不也如此?
容貌羞耻的背后,其实我们不被悦纳的自己。
女星江疏影在机场被拍到素颜。
网友群嘲她妆前妆后判若两人。
但江疏影淡然地回答:
我希望坦然面对每个瞬间的自己。
悦纳自己,容貌焦虑,自然就淡了。
傅首尔说过一段话,我颇认同。
她说,年轻的时候,长得不好看,总怕跟人比,很焦虑。
可年纪大了,才发现长得好看的人,比其他人更焦虑。
因为她要对抗的不是别人,而是自己的衰老。
我们花了太多时间对抗自己,否定自己。
但你的美丽和幸福,为什么一定要按照别人的标准来定义呢?
你的小雀斑,你的法令纹,都构成了你的独一无二。
你的小忧郁,你的胜负欲,都是活泼生动的你。
贾玲就曾对自己的身材很不自信。
她不想胖,曾一个月暴瘦三十斤到晕倒。
她也不敢瘦,怕瘦了观众就不喜欢自己了。
但当她决定拍摄【热辣滚烫】时,她要为自己活一次。
热辣滚烫的英文名叫「YOLO」
就是You only live once的缩写
——你只活一次。
因为,你只活一次。
所以,你可以瘦瘦地美,也可以胖胖地开心。
因为,你只活一次。
所以你可以温柔乖巧,也可以特立独行。
因为,你只活一次。
所以,请你敞开怀抱悦纳自己。
毫不吝啬地,爱自己。
爱自己的每一道皱纹。
爱自己的每一根白发。
爱自己的每一种不完美。
自由自在。
自足自洽。
当内心中生长出对自我的肯定
何畏焦虑?
作者/号主: 你好,我是昱子,一位话筒前的新闻人,一个曾经的高考状元,曾一线采访汶川大地震、北京奥运会、G20峰会、金砖国家峰会、全国两会等重大事件,担任 广东新闻广播【今日世界】【侃侃三人谈】等知名节目的主持人,因为 儿子和女儿 的到来,我又获得了新的身份,包括母婴博主、心理咨询师、健康营养师等,我关注与女人、孩子、老人相关的一切, 如果我的 文字与视频 能令每一个人更好一点,便 日拱一卒,功不唐捐,个人的点滴成长,便是社会的真实进步!
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