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不要让我们的无知,害宝宝睡不好觉

2024-04-01教育
原创 享喂咨询师对于新手爸妈来说,孩子的睡眠是世界上最大的未解之谜!怀里的娃明明已经困到不行了,眼皮子直打架,但就是不睡,一直闹,一直哭……萝卜蹲,嘘嘘,摇晃……各种哄睡大法轮番上阵,但就是没啥效果,娃依旧哭,依旧闹,并且不哭够2小时,不闹到精疲力竭,就是不睡觉!有的时候费了九牛二虎之力终于给娃哄睡着了,结果爸爸妈妈还没来得及喘口气,娃又醒了,新一轮的哄睡大戏再次拉开序幕……爸爸妈妈们真的很崩溃,想要宝宝睡个好觉咋就这么难?哄睡路上到底有多少误区,新手爸爸妈妈该怎么规避?今天我们就来聊聊哄睡路上的常见误区,带着新手爸妈们一起来避坑~误区一:孩子不睡说明不困估计很多爸爸妈妈都有过这样的经历:你在费劲巴哈地哄娃睡觉时,家里的老人一个劲儿地在旁边喊:「娃眼睛还睁着哩,他就是不困啊……」这话,咋一听好像有点道理,但却是个哄睡大坑。要知道,孩子的睡眠和我们成年人不同,他不会像我们一样,困了躺床上,自己就能睡着。实际上,3岁内的宝宝多数不具备自主入睡和接觉的能力,需要借助爸爸妈妈安抚才能入睡,这是婴儿睡眠最基本的需求 ✅ 。所以会出现,宝宝已经很困了,但却因为很兴奋而不想睡。如果爸爸妈妈误以为宝宝是真的不困,而错过最佳的哄睡时间,那宝宝很有可能会因为过度疲劳而更难入睡。爸爸妈妈们一定要学会抓住宝宝的睡眠信号,然后及时地哄睡。一般情况下,如果宝宝看起来有点睡眼迷离,哈欠连天,目光呆滞,动作也慢了,哼哼唧唧往大人身上蹭,十有八九是困了,这时候哄睡效率是最高的!