最近這一段時間，經常聽見有人提到中年職業危機。
有些人會說：「就算哪天被裁了，公司倒閉了，大不了就去送外賣。」
送外賣，看似沒有門檻，也很穩定，多勞多得，曾被許多人當做最後的退路。
但是現在，這條退路也已經卷成「血海」了。
為什麽這麽說？今天我們聊聊這件事。
你以為的退路，已經有1000萬人在卷了
先和你分享兩個數據：
近日，美團CEO王興發了全員內部信。裏面提到，2023年在美團平台獲得收入的騎手約745萬人，同比增長19.4%。
對比2020年-2022年，從美團獲得收入的騎手數量分別是470萬人、527萬人和624萬人。
如果參照過去兩年騎手的增速，到今年年底，這個數碼幾乎板上釘釘將超過800萬人。
但這也只是美團這個平台而已。
再看看餓了麽平台情況。根據【2023年餓了麽騎手權益保障報告】顯示，2023年，餓了麽平台活躍騎手超過400萬。
也就是說，2023年，兩大平台合在一起，騎手數量累計超過1100萬人。
需要註意的是：過去外賣被視為低門檻行業，但現在外賣騎手日益高學歷化，已經成為全社會的關註焦點。
王興的這封全員內部信中也提到，過去三年，美團平均每年招聘超過5000名應屆畢業生，2025屆計劃招募6000名。
你看，你以為送外賣是條退路，但其實已經有1000萬人在卷了。
其實，人在職場，從來沒有什麽真正的退路。你唯一可以依靠的，是你自己。
因為沒有什麽東西，是穩定不變的，行業需求在變化，對個體的能力要求日益在提高，如果你在原地踏步，不能經營好自己，那麽一定是會淘汰出局的。
那些 看起來越是穩定的東西，越是脆弱。
塔勒布的經典著作【黑天鵝】裏面有個故事，講火雞的幸福指數。
有一只火雞，從出生就被主人養在農場裏。
每天中午的時候，主人都會按時拿來食物，餵養火雞。
10天，20天，100天過去了……火雞每天都能按時得到食物，它覺得主人是這個世界上最愛它的人，幸福指數也是直線上升。
火雞很喜歡這樣的生活，並且認為這種幸福會永遠延續下去。
然而，到了感恩節那天，主人拿著一把刀進來了。
火雞被殺了，成了主人盤中的一道菜。
感恩節之於火雞，就像裁員之於職場人，是懸在頭上的一把刀。當這把刀落下的時候，你以為的「穩定」，其實不堪一擊。
這幾年，我身邊這樣的例子越來越多了。
經常會有高管來找我，想讓我幫忙介紹工作。
他們原來在大廠，工作了很多年了，原本以為能安穩地工作下去。可是，形勢不好，公司裁員，首先裁掉的就是他們。
出來後，才突然發現，自己除了工作崗位上的那些事，其他的什麽都不懂，對新生事物了解得太少，對新工具、新技能一無所知。再加上年齡的問題，找工作變得困難重重。
歷史學家尤瓦爾·赫拉利說： 「21世紀沒有穩定這回事，如果你想要穩定的身份、穩定的工作、穩定的價值觀，那你就會被時代拋棄！」
做自己的CEO，像經營公司一樣經營自己
那麽，怎麽辦呢？薛兆豐教授曾說：每個人其實都是在為自己的簡歷打工。
換句話說，每個人都是一家公司，你就是自己這家公司的CEO，如果你不想被淘汰，就必須像經營公司一樣經營自己。
在之前的文章裏，我也寫到過，把自己當成一家公司來經營，核心就是看3張表：資產負債表、利潤表、現金流量表。
1.資產負債表
什麽叫個人的資產負債表呢？
之前我和衛哲對話，他說：「你不懂的知識，你沒有的資源，沒有掌握的技能，都是負債。想要在職場上發展，就要減少你的負債。」
深以為然。
這是一個瞬息萬變的時代，如果你不能時刻重新整理自己，補足自己的短板，你的性價比越來越低，那你一定會被淘汰。
比如，ChatGPT來了，能替代掉一些重復性的工作，極大地提升工作效率。如果你不補足這塊技能短板，又如何與其他人競爭呢。
因此，你一定要擁抱變化，不斷提升你的能力，拓展知識結構，把你資產負債表中的資產加大，負債減輕。
等到最後，你發現你真正的資產變多了，即便這個企業不能變現，你去別的企業，也一定會變現的。
而如果你的負債多，你不懂的東西有很多，總有一天會讓你吃虧的。
2.利潤表
經營公司，需要看利潤表。你要知道公司是賠錢了，還是賺錢了。
那麽什麽是個人的利潤表？其實就是你創造的價值。價值包括顯性價值和隱性價值。
顯性價值，就是你做出了多少貢獻，你賺到了多少錢。
這是擺在明面上的，很容易看見。
而隱性價值則是你的成長。通常來說，隱性價值有2個特征。
①間接性
很多人上班，想的總是，我拿多少錢，就幹多少活。絕不會多做一點。他甚至在上班時間摸魚，混日子。
實際上這麽做，看起來很精，實際上很傻。因為他工作很多年，能力並沒有提升。
而那些厲害的人，則想的是多做一點，多承擔一些責任，來鍛煉自己，為自己增值。
到最後，他把事情做好了，得到的更多。
張一鳴也是這樣，他做第一份工作，最開始只負責一個小模組，但他從不區分哪些是他該做的，哪些是他不該做的。他總是幫助同事解決問題，最後能力越來越強，慢慢地，負責整個後端系統，帶小組，最後帶小部門，帶大部門。
你看，你想要的，往往都是間接產生的。
②長期性
在經濟學上，有一個雙曲貼現理論。
大致意思是，人們只會關註眼前的利益，而不會考慮長期的利益。
比如，有一個選項，今天你可以拿到1000塊錢，但如果你選擇明天再拿，可以拿到1005塊。
然而，大多數人都會選擇今天拿到1000塊。
這也是為什麽很多人無法堅持學習、鍛煉的原因。在長期的收益和當下的舒適中，人們更願意選擇後者。
所以我們做事情時，不要只關心眼前的利益，而是要考慮長期的價值。
這就是個人利潤表，核心是要為自己增值。
3.流量表
經營公司，要管好你的現金流量表。現金流進流出，反映了一家公司的健康度。
個人的流量表，其實就是你的精力。
如果你的精力的消耗，遠遠大於你的精力的輸入，最後你就垮掉了。
而一個人的精力，由體力、心力和腦力構成。
第一個，體力。
怎麽樣保持體力？我們的身體健康取決於四個因素：情緒、睡眠、飲食和運動。
首先，情緒不好最傷身體。保持情緒良好的秘訣是，做真實的自己。
第二，要養成一個習慣，沒有天塌下來的情況，一定在24：00 之前睡覺。我有個「閉關」的習慣，只要回家了，鞋子一脫，門一關，什麽工作的事情都想不起來。
第三，一日三餐。無論多忙，我每天給自己做早飯、午飯。人要有點煙火味，我們每天的工作都是五星級酒店、接觸各種客戶，如果你再不跑菜市場，就沒有生活的氣息。
第四，每天運動。透過運動保持體力的充沛，當體力好了，才具備做好事情的基礎。
第二個，心力。
心力弱小的人，就會把所有的困難，當成是威脅。面對困難，會恐懼、會害怕。如果內心比較脆弱，經常感到崩潰，那麽是很難走得遠的。
怎麽辦？首先增加心的容量。很多時候，我們覺得心累，應付不了困難，其實是因為我們心的容量不夠，很容易就把我們的心撐爆了。
那麽如何擴大容量？其實就是要透過每一次的勝利，來增強自己的自信心。
其次，做減法。每一個人的心力都是有限的，用一點就會少一點，因此要做減法，避免心力耗散。不要聚焦在面對的困難上，耗散自己的心力，也不要被無數的瑣碎牽絆。
而是要將心力集中起來，思考如何解決那些少而重要的事情。
一增一減之下，你的心力留存會很多，就不會容易覺得累，也能扛住壓力。
第三個，腦力。
腦力不是智商，而是結構化思維。有些人是碎片化學習，這很容易導致思維體系紊亂，看似學到了很多東西，但套用不上，在腦子裏變成了垃圾。
可以用結構化思維，將相關知識結構化，從而提煉出本質。
有了結構化思維，也可再進一步提升為系統化思維。
系統化的思維，就可以明白不同的結構化資訊之間的關聯，在解決一些問題時，將知識進行遷移。
管理好大腦，可以將不同的知識體系進行歸類儲存，可以隨時呼叫。從而避免大腦出現無數混亂的知識碎片，淪為垃圾場。
最後，我想說，在這個瞬息萬變的時代，人生其實沒有什麽退路可言的，你必須不斷前進，每一步都要努力，像經營公司一樣經營自己。核心要管好3張表：資產負債表，提高能力；利潤表，專註價值；流量表，管理精力。
