在學習的過程中，我們常常會看到這樣一些孩子，他們坐在書桌前，眼神卻總是遊離不定，東張西望，難以集中精力於眼前的學習任務。那麽，這種學習時愛東張西望的習慣能夠改掉嗎？
答案是肯定的。首先，我們要明白孩子學習時東張西望的原因。可能是學習環境過於嘈雜或充滿誘惑，比如周圍有電視的聲音、擺放著有趣的玩具等；也可能是學習內容枯燥乏味，無法引起孩子的興趣；還有可能是孩子本身缺乏專註力的訓練，沒有養成良好的學習習慣。
要改掉這個習慣，營造一個適宜的學習環境至關重要。為孩子打造一個安靜、整潔、沒有過多幹擾的空間，讓他們能夠心無旁騖地投入學習。在這個環境中，只放置與學習相關的物品，避免其他事物分散他們的註意力。
激發孩子對學習的興趣也是關鍵。如果學習內容變得生動有趣，孩子們自然會更願意專註其中。教師和家長可以嘗試采用多樣化的教學方法和學習方式，將知識以故事、遊戲或者實驗的形式呈現給孩子，讓他們在學習中感受到樂趣和成就感。
同時，專註力的訓練是必不可少的。可以透過一些簡單的練習來幫助孩子提升專註力，比如設定一段時間，讓孩子專註於完成一項小任務，如拼圖、畫畫等，逐漸延長專註的時間。在日常生活中，也可以鼓勵孩子多進行需要集中註意力的活動，如下棋、閱讀等。
此外，家長和老師的引導與監督也起著重要作用。當發現孩子在學習時東張西望，不要急於批評指責，而是耐心地提醒他們回到學習任務上。給予積極的鼓勵和肯定，當孩子能夠保持一段時間的專註時，及時表揚他們的進步，增強他們的自信心和積極性。
改掉學習時東張西望的習慣並非一蹴而就，需要孩子、家長和老師的共同努力和持續堅持。但只要有耐心、有方法，相信孩子們一定能夠逐漸養成專註的好習慣，提高學習效率，為未來的發展打下堅實的基礎。
學習時愛東張西望的習慣是可以改變的。只要我們找準原因，采取有效的措施，加以正確的引導和訓練，孩子們一定能夠在學習的道路上更加專註、更加自信地前行，收獲知識的碩果。
