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我们作为家长要多花点心思煮些汤汤水水给孩子,助力儿童成长!

2024-10-05教育

孩子成长路上,一定要多多煮些汤水给她们补充营养。

*羊肚菌肉蛋汤*

食材:羊肚菌,瘦肉,鸡蛋

*苹果山药排骨汤*

食材:猪骨,苹果,山药,胡萝卜,红枣

*苹果山药水*

食材:苹果,山药干

*谷芽麦芽双金汤*

食材:独脚金,鸡内金,山楂,蜜枣

*小儿四神汤*

食材:茯苓,山药,芡实,莲子

*陈皮瘦肉水*

食材:陈皮,瘦肉,姜

*莲藕雪梨猪骨汤*

食材:莲藕,红枣,雪梨,猪骨

*山药栗子鸡汤*

食材:鸡,红枣,板栗,山药,枸杞

*无花果苹果排骨汤*

食材:无花果,苹果,莲子,海底椰,排骨,麦冬

*当归蒸瘦肉水*

食材:枸杞,瘦肉,红枣

*西洋参猪心汤*

食材:百合,猪心,西洋参,红枣

大家好!

我是我家厨艺大当家。

自从去年失业在家后,开始当家庭煮夫。

负责一日三餐,照顾两个娃的生活起居。