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「一歲難過關，唯有三伏天」，時間過得真快，如今已經進入三伏天（今年7月15日入伏），進入三伏天很多人會感到身體乏力、食欲不振，我們可以中午小憩一會，這樣有助於幫助我們恢復體力和精神，但是我們午睡的期間不宜過程，睡眠過長會抑制神經中樞，反而會增加困倦感，同時中午睡眠過長還會影響晚上的睡眠品質，這不利於身體健康。
進入三伏天，在路上隨便走走可能就汗流浹背，因此很多人希望酷熱的三伏天趕快過去，那麽今年哪天出伏？關於出伏在中國農村有句老話叫「處暑出伏前，必定是災年」，那麽這句話又是啥意思？我們早點來了解一下。
2024年哪天「出伏」？
三伏天的時間由節氣日期和幹支歷日期共同配合來決定，歷法規定「夏至三庚便入伏」，說的就是從夏至日開始算，夏至後的第3個庚日就是入伏的時間。
這裏的「庚日」也就是幹支紀日中帶有「庚」字的日子，幹支歷由10個天幹「甲、乙、丙、丁、戊、己、庚、辛、壬、癸」和12個地支「子、醜、寅、卯、辰、巳、午、未、申、酉、戌、亥」，兩兩組成60個組合，以60天為一周期迴圈記錄日序。庚日總共有6個，分別是：庚午日、庚辰日、庚寅日、庚子日、庚戌日、庚申日，每隔10天庚日出現一次。
今年6月21日夏至，夏至後的第3個庚日在7月15日，為「庚辰日」，因此今年7月15日入伏。
那麽哪一天出伏？ 「出伏」也就是三伏天結束了，中國歷法規定「立秋一庚入末伏」，說的就是立秋後的第一個「庚日」就是進入末伏的時間。今年8月7日立秋，立秋後的第一個庚日在8月14日，這天為「庚戌日」，因此8月14日是進入末伏的時間。
由於末伏是固定的10天，因此今年末伏的時間為8月13日至8月23日，8月23日是三伏天的最後一天，因此今年「出伏」的時間為8月24日，這天為立秋後的第2個庚日。
「處暑出伏前，必定是災年」，是啥意思？
歷法規定「秋後一庚入伏」，因此立秋後還有三伏天中的「末伏」，末伏為10天，立秋節氣有15天，立秋後就是處暑的時間，由於每年立秋後第一個「庚日」出現的早晚不同，因此每年入末伏的時間不一樣，這就會導致有的年份「出伏」的時間在處暑交節前，而在有的年份「出伏」的時間在處暑交節之後。
這裏的「處暑出伏前」說的意思就是，處暑交節的時間在「出伏」的前面，即先處暑，再「出伏」。今年處暑交節的時間為8月22日，出伏的時間在8月24日，很明顯就屬於「處暑出伏前」。
老話說「處暑出伏前，必定是災年」。這句老話的意思是說，如果處暑交節的時間在「出伏」的前面，那麽根據我們老祖宗的經驗，這預示著年景不好，農作物容易減產欠收；在古代本身物質匱乏，如果糧食的收成差，那麽人就容易餓肚子，嚴重的甚至會引發饑荒。
那麽老話有沒有道理？ 處暑的時間在出伏前，這意味著出伏後炎熱的時間縮短了，暑熱時間不短不利於農作物光合產物的積累，同時暑熱時間段還容易導致農作物生長積溫不夠，糧食作物的籽粒會變得不飽滿，可以說老話很有道理。
老話還說」處暑出伏後，五谷皆豐收」。 這句老話說的意思就是，如果處暑交節的時間在「出伏」的後面，那麽預示著糧食容易大豐收。處暑交節的時間在出伏的後面，意味著出伏後炎熱的天氣還會比較長，農作物有足夠的生長時間，農作物能透過光合作用合成更多的有機物，農作物的產量和品質都會大大提高。因此對於農民來說，處暑交節的時間在「出伏」的後面是好事。
總結，今年8月月24日出伏，根據我們老祖宗的經驗，出伏的時間和處暑交節的時間的早晚不同會影響往後的天氣走勢，處暑在出伏的前面預示著冷天來得早，這不利於農作物生長；而處暑在出伏的後面預示著秋天會相對熱，這有利於農作物豐收。
農諺是我們老祖宗的經驗總結，我們參考一下就行， 你認為老話還有道理嗎？歡迎留言。
