很多家長特別苦惱，說孩子無法安靜——
出去就瘋跑 ，拉不住，喊不回；
在家就亂動 ，翻箱倒櫃，上躥下跳；
上課就走神 ，註意力不集中，小動作多。
如果孩子有這些表現，老嶽先恭喜你，收到了孩子「求救」訊號。
有家長疑惑，這都求救了，怎麽還恭喜？別著急，聽老嶽一一解答。
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單從表現來看，瘋跑好動的確非常令家長頭疼，但究其根源， 兒童這種「動」，目的是在進行感覺尋求，尤其是前庭尋求。
我們知道，前庭系統感受器三對半規管裏裝有淋巴液體。當頭部移動的時候，半規管內的淋巴液流動會觸動裏面的毛細胞，進而啟用我們的前庭系統，達到維持大腦正常機能的目的。
換句話說， 孩子瘋跑好動其實是自己在給自己進行前庭訓練。
而這種表現，更多的會出現在家長過度包辦代辦限制、很少外出活動的孩子身上，因為在早期缺乏足夠的前庭刺激，如今正是在透過瘋跑的行為進行自我彌補。
所以，當你發現孩子有類似的好動表現，一定要註意了，這是孩子在向你釋放兩種訊號——
第一，你的帶養方式要升級了，不要過度包辦限制代替孩子的行為；
第二，孩子需要感覺刺激了，特別是前庭刺激，你要趕緊幫他彌補。
這裏要提醒家長一點，如果孩子眼神對視很差，整個人無欲無求，表現得特別安靜，說明前庭失調問題很嚴重了，需要抓緊尋求專業機構進行幹預。
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了解完孩子瘋跑好動產生的原因，很多家長要問了，要不要阻止他這種行為？
老嶽的答案是： 不用阻止，但需要引導。
為什麽不要阻止？
很簡單，因為你控制也控制不了，嗓子喊破了，孩子該跑還是跑，甚至有些家長會使用暴力解決，但成效也不明顯。
所以如果你的孩子是這樣，我們在保證安全的情況下，先做好這兩件事——
1、滿足他對「動」的需求
不僅不阻止不限制他動，還為他提供足量的戶外運動，感統訓練機會，只要滿足感覺刺激，感覺尋求就會停止；
2、引導他做有規則的動
比如，走直線、在確定的起止點進行折返跑、拍球固定數量、跳繩不出圈等， 最重要的加強前庭系統的啟用訓練。
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掌握這四點核心
在家進行前庭啟用訓練
前庭系統是多平面系統，在內耳當中有耳石器和半規管兩種接收器，因其特殊性在進行訓練的時候，
線性運動和旋轉搖晃運動對前庭的啟用度最大，效果也最好。
因此，各位家長在家可以帶孩子這樣去練習：
❶ 快速移動類運動
比如加速跑、繞障礙跑、快速折返跑、滑板俯沖等；
❷ 頭部角度變化的運動
比如前滾翻、後滾翻、側滾翻；
❸ 旋轉類運動
最常用的訓練方法是大象鼻子旋轉、原地旋轉、轉椅旋轉等；
❹ 線性活動
如跳床、跳繩、手腳開合跳、蕩秋千等等。
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訓練註意事項：
<1> 關於旋轉類運動，前庭敏感一轉就暈的孩子，可以少轉幾圈；前庭遲鈍久轉不暈的孩子，可以多轉幾圈；
<2> 旋轉結束，可以讓孩子上下縱跳數下，以便快速整合前庭資訊，緩解暈眩的感覺；
<3> 一旦孩子出現面色蒼白或臉紅，呼吸加快，手心出汗，身體動作混亂等，立刻停止訓練！
總之，兒童好動的問題可大可小，倘若始終抱有僥幸心理，那麽到了學齡期兒童恐怕要經歷更多的阻礙，以至於學業和生活都受到影響。相反，如果能夠做到發現不妥便立刻關註，抓住3 - 6歲感統訓練黃金期，堅持一段時間訓練就會有所改善！
