导读
神舟十九号即将进行一次超长的太空行走任务，计划安装空间站核心舱的太阳能翼。
话说，在地球上，我们可能无法想象在太空中飘浮9小时的感觉，这次任务就需要航天员凭借惊人的体力和意志力来完成！
想知道他们是如何克服这些挑战的？那就继续往下看！
神舟十九号
近日，神舟十九号的消息刷屏了朋友圈，作为东方大国航天的重要一环，神舟十九号的航天员将要进行太空行走，主要任务是为空间站安装核心舱的太阳能翼。
对于这次太空行走，网友们都是格外关注，毕竟对于普通人来说，太空行走实在是太遥不可及了。
航天员的身体状况和心理素质是非常重要的，即便是出现了一些突发状况，也需要航天员有足够的应变能力，毕竟在太空中，任何事情都是十分危险的。
此前神舟十八号的航天员就凭借着自己的勇气和应变能力，成功克服了多个突发状况，最终圆满完成了整个太空行走的任务。
对于神舟十九号来说，最大的挑战就是时间，目前预计这次太空行走可能需要9个小时才能完成。
在地面上我们很难体会这个时间有多长，但是仅仅是出现在太空中的航天员，就要凭借自己的体力和意志力坚持下来，可以说这是一次非常大的考验。
太空行走
和我们印象中看到的太空行走不同，实际上航天员在进行这项任务的时候，并不是飘来飘去的状态，而是需要不断地拉动自己身体的重量。
毕竟在太空中没有地心引力的存在，任何物体都是漂浮状态，如果航天员不能控制好自己的方向和力度，很有可能会出现飞出去无法回来的情况。
太空行走可以说是一个非常耗时耗力的任务，目前能够胜任这项工作的人选也就那么几个。
和地面上进行工作比较起来，航天员需要具备更高的体能素质以及心理素质。飞行在宇宙中可能是很多人的梦想，但是当梦想成为现实的时候，很多人都会因为承受不了宇宙孤独感而放弃。
此前美国宇航局开展过一项计划，在里面模拟了一系列宇宙飞行的环境和状态，在参与者中挑选出了一些人，让他们去实现宇宙飞行的梦想。
最终结果却出人意料，那些通过测试被认为完全可以胜任宇宙飞行任务的人，在真正进行任务的时候都因为无法承受长时间的孤独感而放弃。
这种孤独感就好像是一种无形的压力，即便是联络频繁的今天，在宇宙中也有可能和地球失去联系，如果没有足够强大的意志力和心理素质，就很难坚持下来。
宇宙飞行对于人类来说不仅仅是一项物理上的挑战，更是一场心理上的修行。此前进行太空行走的航天员大多都是俄罗斯或者美国籍的，东方大国在这方面还属于新手。
但是神舟十八号的飞行却给大家留下了深刻的印象，在8.5个小时持续的太空行走之后，他成功刷新了东方大国单次太空行走时间最长的纪录。
仅仅比2001年两个美国宇航员创下的8小时56分的纪录少了很多时间，也为我们今后进一步探索宇宙留下了非常宝贵的经验。
对于飞行这项工作来说，安全性是最重要的一点。如果连地面上基本的生活都无法自理，那么航天员在太空中势必会成为一个累赘。
航天服在设计的时候就考虑到了这一点，在安全性方面做了很多冗余措施。例如电源系统不仅有主用电池供电，还有备用电池供电。
如果主用电池出现了故障，航天员可以通过更换备用电池来解决电量不足的问题。再比如空气循环系统，同样也设置了两套独立运行的系统。
即便有一套出现了故障，另一套也能正常工作。随着技术的不断进步和完善，未来我们有望看到更加先进、更加安全、功能更加强大的航天服。
届时或许可以实现长时间太空行走，甚至不再需要与飞船保持联系就能独立完成整个任务。
碎片防护
神舟十九号要进行的任务充满了挑战和未知数，但是在整个飞行过程中还是有很多规律可循的。
例如此次要安装核心舱的太阳能翼，那么飞往核心舱所在位置过程中都会有一个固定轨迹。
在翻转位过程中也同样如此，在地面工作人员规划好整个转位轨迹之后，航天员只需要按部就班地执行就可以了。
飞船本身也会提供必要的支撑和保护措施，在转位过程中尽管需要离开飞船进行操作，但是距离并不会拉得很远。
最让航天员担心和害怕的就是突然失去重力对自己身体机能造成影响，在完成整个转位操作之后还能顺利回到飞船并恢复正常状态就是最关键的一步。
此前进行太空行走任务时出现突发状况不在少数，最常见的就是工具被遗失或者因为包里没有放好而导致漂浮状态。这些情况看似小概率事件其实发生频率很高。
对于飞行任务来说每一个细节都至关重要，在整个飞行过程中有很多险象环生等着航天员去克服。作为职业航天员必须具备非常高超的应变能力，勇气更是他们克服一切困难的内在动力。
补给
对于网友来说最感兴趣的莫过于：神舟十九号要怎么上厕所？
实际上对于正在进行太空行走任务中的航天员来说，「上厕所」这件事情并不准确。
我们都知道，在地面上即便是进行户外徒步旅行，在没有厕所和厕所纸的地方也可以随便找个角落「解决」自己生理需求。
在太空中却做不到这一点，毕竟无论是身体还是精神上都无法承受长时间漂浮在自己粪便尿液当中。
实际上在航天服内部有专门「厕所」进行处理。为了节省空间设计者并没有完全按照地球上厕所运作原理设计，「解决」完自己生理需求之后只需要把它们包起来放到专门袋子里即可。
更令人担心和恶心的情况发生在：万一漏出来怎么办？
如果在太空行走过程中因为操作不慎导致出现漏出情况，那么随后可能发生最可怕的事：粪便、尿液随着身体机能恢复而产生新一轮「太空漂流」，四处飘荡。
当然目前出现这种情况还没有发生，在整个太空探索历史上也没有这样尴尬情况发生。神舟十九号正在进行太空行走任务之时应该不用过于担心，「上厕所」的问题已经被设计者妥善解决了。
美食
除了生理需求，「吃饭」这件事情同样困扰着网友。毕竟大家从小到大都习惯了：饥饿时就去厨房找些食物解决自己饥饿感；口味淡了就喝口水；吃完饭后再去洗手间洗洗手；要外出时带上钱包、手机、钥匙；晚上睡觉前刷牙；清明时节雨淋尸体孤单…再简单不过生活逻辑习惯了。
对于正在进行太空行走任务中的航天员来说，「吃饭」逻辑顺序完全颠倒过来：先把嘴巴「解决」再去洗手间；饭菜口味已经提前加工处理好；饭菜被切成小块儿规定只能用手指头捏着吃；遇到紧急事件时可以放下手里食物工具迅速处理问题；饭后甜点？来一包口香糖吧！
整个过程像极了地球上两项基本技能：玩儿泥巴、玩儿泼妹儿。
但是对于那些顶尖高手来说：用手指头捏着喝八宝粥、五谷杂粮其实锻炼意志力非常棒！
此外根据各国航天局规定：每100g食物中最多只能含有1g盐；甜食摄入量控制在10g/天以内；整个食谱中脂肪含量不能超过30%；每包含5片口香糖含量不能超过25卡路里；每周应摄入500g新鲜水果；除开水外所有饮料都得用吸管喝。
结语
每一次太空任务都是对人类极限的挑战，神舟十九号的航天员们面对长时间的孤独和重重困难，依然选择迎难而上，这样的精神值得我们所有人学习。
大家对他们的勇气怎么看？欢迎点赞和评论，我们一起为这些勇敢的航天英雄们加油！
