8月13日，由湖南省睡眠研究会与衡阳市珠晖区科学技术协会联合主办，南华大学附属南华医院睡眠医学中心承办的「智惠行动·百会百县乡村行」科普项目首站在珠晖区东风街道圆满启幕。
该项目作为中国科学技术协会提升全民科学文化素质的重要举措之一，是全国范围内精选的30个示范项目之一，以「睡眠科普助健康，结对帮扶送下乡」为核心主题，旨在深入基层，普及睡眠健康知识，提升公众科学文化素质。
活动在珠晖区科协陈海波书记的主持下拉开帷幕，珠晖区科协邓春华主席及东风街道戴昕鹏书记亲临现场，共同见证了这一科普盛事。南华医院睡眠医学中心主任张凤英博士领衔专家团队，为社区居民带来了一场精彩纷呈的睡眠健康知识讲座。
张凤英博士团队以生动形象的讲解方式，深入浅出地剖析了失眠与睡眠呼吸障碍的成因、危害及预防策略，让原本晦涩难懂的医学知识变得通俗易懂、贴近民生。
讲座中，专家们不仅传授了培养健康睡眠习惯、优化生活方式的专业建议，还就如何科学诊疗睡眠问题进行了详细指导，使居民们对睡眠健康有了全新的认识和深刻的理解。
活动现场气氛热烈，居民们纷纷就自身睡眠问题向专家团队咨询求解。同时，社区工作人员与志愿者们积极行动，向居民发放了100余册【睡眠健康指导手册】，并耐心解答各类疑问，累计接待咨询20余人次。
此外，为更好地收集居民反馈，活动还设计了睡眠问题调查问卷，共收集有效问卷60份，并对科普内容、形式进行了满意度调查，为后续科普工作的优化提供了宝贵依据。
值得一提的是，现场还建立了「健康睡眠微信联络群」，搭建起了一个便捷的交流平台，便于定期推送睡眠健康小贴士，及时解答居民疑问，形成长效的科普服务机制。
此次科普活动的成功举办，不仅在居民心中播下了健康睡眠的种子，有效提升了他们对睡眠健康重要性的认识，更激发了他们关注睡眠、重视睡眠的积极态度。
南华医院睡眠医学中心将继续秉承「健康中国」的战略理念，携手社会各界力量，将更多优质的科普资源送入乡村，惠及更多百姓，为构建和谐社会、提升全民健康水平贡献力量。
湖南医聊特约作者：南华大学附属南华医院 洪嫄媛 陈染羲
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（编辑YT）
