近年来，我国的青少年的近视率已超过6成，特别是中小学生，由于不懂得保护视力，近视人数一直在攀升。
近视属于不可逆，作为家长一定要关注小孩的视力问题，要控制他们每次玩手机、平板的时间，多点进行户外运动，书写的姿势要正确等等。
还有一点不能忽略，就是晚上在家做作业时，灯光不能太暗也不能太亮，不然眼睛容易疲劳和不适。
建议大家为小孩配一台护眼台灯，通过科学的配光为小孩提供柔和、均匀的灯光，尤其适合长时间做作业、看书、画画的人使用，能减低灯光眼睛的伤害，有效延缓眼睛疲劳，减少近视的几率。
护眼灯产品众多，应该怎么选择呢？
我们要关注品牌的信誉和产品的质量和，并确保符合相关的安全标准。
书客专注8年光学护眼技术研究，其产品也相当热销，本期来测评一下它家的产品—— 书客护眼灯L1 。
01
照明&光色
照明亮度和灯光光色直接影响日常的使用，亮度是否足够，决定看东西的清晰度，而光色的好坏则对眼睛有所伤害。
书客护眼灯L1采用自研的SDIT自适应调光系统，通过频率监测和光学传感器，可以根据环境光线的变化而自动调节，让光线始终保持舒适安全。
它拥有一个182平方厘米的超大发光板，就算是2米长的书桌也可以照亮。并且使用了光透镜技术，可以减弱照明产生的阴影。
自然光对眼睛的伤害最低，而4000K色温的暖白光比较接近于自然光，因此，很多护眼灯都采用4000K色温。
这款护眼灯也不例外，但是它在细节上模拟太阳光的折射过程，通过侧射光、纳米级导光板和上棱镜组合，让光色达到99.6%还原自然光，光色更舒适柔和。
同时，它的显色指数高达98.9，基本上还原物品的原始颜色，也就是说在灯光下，我们看到物品的颜色不受灯光影响。
灯光频闪对眼睛的伤害较大，经过手机测试，这款护眼灯没有出现频闪现象，没有蓝光伤害。
02
功能&耐用
书客护眼灯L1的功能虽然不多，但都非常实用，有定时休息、自动调光、夜光/手动调光等功能。
定时休息：启动后40分钟会自动关灯，避免长时间用眼疲累；
自动调光：根据室内环境光的变化而自动调节光线；
夜光/手动调光：提供睡觉的夜光，也可以手动调节光线。
还有一个免触摸开关功能很实用，用手在感应器上划过即可开灯和关灯，在上面停留则可以调节亮度。
这款台灯搭载一个最新的光学处理器，性能稳定，更加耐用，能时刻、稳定地输出安全舒适的光线。
03
外观&使用
这款护眼灯全白色的灯座、支架加上亮光面的不锈钢点缀，让整个外观看上去简洁时尚，很符合现在的审美观。而且整个台灯的做工很精细，摸上去的手感很好。
灯座比例适中，重量足，就算支架怎么摆动也不会倒下来，支架更是可以180度上下摆动，还有导光线可以360度旋转，稳固结实，灵活性非常高，能满足不同的照明需求。
当时买书客护眼灯L1的价格是399元，也算适中，品质有保障，能够保护眼睛，也是值得的！
『文末总结』
这款护眼灯在各个方面的表现都相当不错，不愧为台灯界的佼佼者，也值得大家拥有。
