一位高考状元在一次尝试自杀未遂后这样说：
「我不知道自己在干什么，想要得到什么样的东西，就感觉在一个四分五裂的小岛上，时不时感觉到恐惧。19年来，我从来没有为自己而活过。」
另一个同学这样说：「我的人生似乎没有头，我不知道为什么要活着，总是对自己不满足，想各方面都做得更好。」
这两位同学，都得了一种叫做「空心病」的疾病。
什么是「空心病」？心理学博士徐凯文教授给它下过一个定义，即价值观缺陷导致的心理障碍。
缺乏支撑其意义感和存在感的价值观，是」空心病「最核心的问题。
一种叫作「空心病」的疾病
正在侵袭着无数好孩子
小刘从小就是品学兼优的好学生，四年前以非常优异的成绩考入北大。
进入大学后，继续保持优秀，在第一学期期末，就取得了学院第一名的成绩。
可就是这样一个孩子，曾多次尝试自杀。
他告诉老师：「我过去十几二十年的日子，好像都是在为别人而活，我不知道自己想要成为什么样的人。」
将他从死亡边缘救回来后，父母、老师都竭尽全力，想要把他拉回正轨。
后面的几年，不断地吃药、住院，用尽了所有可以用的治疗手段，都未见好转。
最后，他的父母不得不狠下决心，让他退学回家。
他的老师惋惜地说：「如果不是因为这个病，他原本可以很好地做学术、搞科研，未来有机会成为一个优秀的学者，甚至是科学家。」
得了「空心病」的孩子，总在迷茫中徘徊，不知道自己想要什么，也找不到人生的意义。
像小刘这样的孩子，还有很多。
小蒋是老家县城里前两年的高考状元，后来成为了一名清华学子。
上大学后，父母、亲戚朋友都觉得他有些不对劲，但也说不上来哪里不对劲。
直到今年年初，小蒋在家服毒自杀，所幸被前来串门的邻居发现，及时送往医院抢救，才保住了性命。
他的老师说：「这个孩子非常聪明，学啥都一学就会，成绩也在系里排名中上，但就是感觉他没有什么目标和方向，对什么都提不起兴趣。」
小高一直都是学霸，从小学到中学，都是在老师的表扬、父母的嘉奖和其他家长的称羡中长大。
她说：「这些外在的赞赏，能够让我感受到短暂的快乐，但我真的很茫然，不知道这么努力是为了什么。」
进入大学后，小高本想一如既往地努力，可当看到身边人翘课成为常态、临时抱佛脚也能通过考试，她开始松懈下来，浑浑噩噩地度过了大学四年。
大学毕业后，找工作受挫，让她产生了轻生的想法。
「空心病」，一种比抑郁症后果更严重的疾病，正在侵袭着无数的好孩子。
空心病」背后
是一种父母「以爱为名」的控制欲
宋女士是一个14岁男孩的妈妈，因为自己是大专学历，内心一直比较自卑。
十几年的工作经历，让她深深认识到：学历太重要了。
她的高中同桌，重点大学毕业后，直接进入了一家500强企业，如今轻松拿着50万的年薪。
而她自己毕业后，因为学历门槛，只能进入一家小型的民营企业，辛辛苦苦一整年，到手也才10万左右。
所以当她有了儿子后，开始把希望全部寄托在儿子身上，成为了一个严厉的「虎妈」。
自从儿子开始上学后，就开始逼着他上各种兴趣班、补习班，一切看起来可以帮助孩子提高成绩或能力的事情，她都不愿意放过。
看着身边的同龄人假期都在到处玩，而自己只能要么在家做作业，要么奔波于各种培训班，儿子很是不愿意，哭闹着说不想学了。
宋女士对儿子的感受不管不顾，觉得是儿子太不懂事了。
小学的时候，因为还太小，胳膊拧不过大腿，儿子只好乖乖听从宋女士的安排。
可从进入初中后，儿子开始逆反起来，对宋女士大声吼道：
「你能不能不要控制欲这么强，整天逼我学这学那？我又不是学习的机器，更不是你的傀儡。」
看着孩子撕心裂肺的吼叫，宋女士也很崩溃，她哭着说：
「我自己舍不得吃穿，把钱都花在你身上了，就是想要你有个好的未来，你怎么这么不识好歹。」
那段时间，母子俩就像是一对宿怨极深的仇人，宋女士不愿退让，儿子也不愿妥协。
可渐渐地，原来那个充满活力的儿子，开始变得越来越郁郁寡欢。
直到有一天，他选择了轻生。
好在儿子爬上窗台的那一刻，被正好在家休息的爸爸及时救了下来。
宋女士和丈夫一起带儿子去医院检查，结果毫无意外，儿子被确诊为重度抑郁症。
为了让儿子尽快好起来，宋女士带他去了国内最好的精神专科医院治疗，用了所有的药物，甚至用了电休克治疗，但是都没有效果。
后来才了解到，儿子得的不是普通的抑郁症，很可能是「空心病」。
这一刻，宋女士对之前自己对孩子强烈的控制欲，后悔不已。
控制型的父母，打着「爱」的旗号，让孩子按照自己的设想成长，却忽视了孩子的情感需求。
爱，才是治愈的良药
儿童教育专家孙瑞雪说：「爱是土壤，爱是阳光，爱是儿童的一切。」
每一个父母都是爱孩子的，但并不是每一个父母都是与生俱来就会爱孩子，比如控制型父母。
爱是一门艺术，需要学习才能掌握。
控制型父母可以从以下三方面入手，学会真正地爱孩子：
1.给孩子足够的安全感
在马斯洛的需求层次理论中，安全需求是人类的基本需求之一。
一个缺乏安全感的孩子，无法建立真正的自我。
爱孩子，就要给孩子足够的安全感。
具体来说，就是要及时回应孩子的情感需求，鼓励他们表达自己的感受，让他们感受到被接纳、被尊重。
控制型的父母，可以尝试从注重自己的感受，转为注重孩子的感受，从而帮孩子逐渐建立安全感，发展自我。
2.学会真正地了解孩子
每一个孩子都是独立的个体，他们的性格、潜能、兴趣等各不相同。
爱孩子，就要学会真正地了解孩子。
了解孩子的方式主要有两种：
一方面，我们可以通过书籍、专业课程等，系统地学习儿童的成长规律和特点，提升理论认知；
另一方面，我们要保持足够的耐心，学会去倾听孩子。
控制型的父母，如果能在这两点上付诸行动，就会在养育孩子时更加从容，从而降低控制欲。
3.别用情绪压迫孩子
约瑟夫·福斯特有个观点，情绪会控制我们的行动。
控制型父母在养育孩子时，往往更容易产生焦虑情绪，并将这种焦虑情绪传递给孩子，从而在行动上压迫孩子。
要改善这一点，就需要我们尽量保持冷静，觉察自己的内心，接纳自己的情绪，用积极的行动去影响孩子。
父母的情绪好了，孩子也就对了。
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毕淑敏说：「真正的爱，不是控制，而是成全。」
真正的爱，是理解与尊重，而不是束缚与操控。
控制型的父母，往往以爱的名义，按照自己的设想，为孩子铺设成长的道路。
在这样的环境下，孩子可能会优秀，但内心却会缺乏自我认同和价值感。
要想治愈，唯有学会真正地爱孩子。
给孩子足够的安全感，为他们的心灵筑起一座温暖的港湾；
学会真正地了解孩子，为他们的内心世界点亮一盏璀璨的明灯；
别用情绪压迫孩子，为他们的成长之路铺满灿烂的阳光。
愿所有的父母都学会成全，让孩子成为最好的自己。
作者 | 诗漫·涂敏，线下实体创业者，深耕儿童阅读和家庭教育，国家阅读规划师、高级家庭教育指导师。
