我只看过张雨绮在【长江七号】里的表演，剩下的就是各种「绯闻」了——一会儿结婚，一会儿离婚，一会又结，一会儿又离的。
印象不好也不坏，只觉得这「又是一个明星和她那被放大了的私生活而已」
看了几期「浪姐」，眼睛亮了——这位女子很独特，绝非「又一个」，而是陈凯歌在【演员的诞生】中说的「这一个——The one，The girl」.
直爽：很坦诚，我就是来争C位的。大家都有这个念头，只有少数人利落地说出来了，她就是其中之一；
自信：我到哪儿都是C位，我很美；
专注做事：不管选什么歌，表演就好了——3人团选歌时，大气地说「没事儿」~遇到就遇到了，在这个基础上努力，不叽叽歪歪。
乐观：凡是都往好的一面看——X代表我有无限可能！
方法：学习方法好——刻意练习、要求反馈，向「大师看齐」。
前几条很多姐姐都有，比如宁静、万茜等，但论进阶方法，我只pick张雨绮的——系统、高效。
不信来看。
用正确的方法，刻意练习
第一期艾瑞巴蒂团排练，面对一屋子「各种姐」，声乐老师求生欲很强，错了也不敢说，只能在姐姐们的聒噪间隙，反复说着：再来一遍。
张雨绮不满意了：我感觉这是错的，用错误方式再练还是错的呀！
对于姐姐们来说，努力不难。事实上，姐姐们都是这样过来的——想在某一领域出类拔萃，必须努力！
但你需要用对的方式努力——用学习上的术语就是，在领域内刻意练习还不够，重要的是用正确的方法刻意练习。
这道理看似简单，但真正用的人很少。因为人都是自恋的，用黄晓明的话就是：我不要你喜欢，我要我喜欢。
我喜欢看，不喜欢听，老师可不可以用看的方法来教我呀？我喜欢听，老师可不可以不让我看黑板呢？
不仅学习者自己要求，甚至有人觉得因材施教，就是根据每个孩子的学习特点来制定不同的学习方案。
错！认知科学家丹尼尔·T·威林厄姆早说过，学习最有效的方法，是学什么样的内容，就用相应的方法。
比如要学书法，就得临摹、练习，而不是「我喜欢听，我只听老师说」；学数学你就得刷题，总结方法，而不是「我讨厌题海战术，我不要我不要」……
找到正确的方法不难——成功的例子很多，经验可见；
但运用它，需要自制力——摒弃让自己舒适的方式，追求更好的效果。
张雨绮跨出了这一步。
我要反馈
张雨绮在第一期公演后说：这样的反馈太直接了，我还想要。
你学习了，每天也练，自己感觉挺好。但究竟如何，你需要测试——测试的方法看似不同，本质相通：明星上台接受观众点评；学生入考场答卷；职场提交方案，等待客户回复——我们都在要反馈。
反馈来了，肯定你，你继续这条路；批评你，你往正确的路上修正。如此，才能进步。
认知科学家斯坦尼斯拉斯·迪昂甚至说，大脑就是这样工作的——我们脑中形成一种思维方式，外界给我们一个反馈，两种方式一对比，我们再改进自己的方式。这不就是学习-反馈-改进吗？
然而，有的人接受不了负面反馈——再次拉出我弟垫背：高中时他做数学题，觉得自己想的很对，但跟老师一对答案，发现自己全错，于是接受不了打击，再也不想学数学了。
妥妥滴承受力太差。这种人不仅接受不了负面反馈，即便给了正面反馈，他们也终将沉浸在自己的「好」中，很难前行。因为他们不接受「意外」，不接受「打击」。
真正的强者都敢要反馈、正视反馈——接受洗礼，修正自己——张雨绮做到了。
向「大师」看齐
张雨绮爱看美女，上了热搜。
同为美女，为何爱看其他美女？别想歪了，这叫向「行业领先者学习」。
只有刻意练习和反馈还不够。人的生活圈子有限，你可能在小县城是「一朵花」，如果止步于此，就是井底之蛙。
所以，要在一行出类拔萃，做世界上「最靓的仔」，你得向大师取经——看看这行的顶尖人士是如何工作的，必须有这个见识，才能走得更远。
由此，张雨绮在娱乐圈混，颜值、衣品、气质必须在线。看美女，「跟风」各种美女，实在是一个聪明的办法。
这实属不易，人都会嫉妒。村花，往往介意市花抢自己的风头。放下姿态向市花学习，需要自信——认可自己的价值；自我驱动——我要变得更好。
张雨绮让我想起了佛教中的一种修炼——随喜赞叹。
西藏人看到朝圣路上的人，会真心发出赞叹，感叹他们的功德，希望他们更好。这个瞬间，感叹之人也得到了福报——看不得别人好，不承认自己差的人，是封闭的。开放分享，你身边就成了开放系统，开放把别人的福报纳入自己的系统，人就会从中获益。
张雨绮的天赋不算最高的。但她在「浪姐」中绝对是进步最快的。有方法就是不一样。
其实，很多方法论都是相通的。任何行业，想要进阶，都离不开这三点：用对的方式刻意练习、反馈、向大师看齐。
我们育儿也是。
想教会孩子某样东西：
如教唐诗，如何让娃娃学进去、理解意思，我们需要找方法——把唐诗编成故事讲给孩子是个好主意。于是：编故事，好好讲，娃听着……这是我们和孩子共同「努力练习的过程」。
娃学会了，接下来就是考试：看到柳树，宝宝你有没有想到一首诗？没有，回去打磨自己的教学——故事讲得不够好，不够接地气。有，继续用这个方法教下一首。
同时，还要看别人如何教，如何让故事更有趣，如何还原时代背景……借鉴过来，完善我们自身。
我们自己的育儿之路：
看书，学到控制自己不发火的方法。练起来，把每一次娃娃撒泼都当成自己锻炼的机会——忍住，练习呢！
向孩子要反馈：妈妈最近在学习自控呀，你觉得我哪里有进步，哪里待改进呀？娃不能表达，咱就把自己行为录下来，看回放，这也是一种反馈。或者问家人，问闺蜜，问朋友……变着法地要反馈，有反馈我们就能根据反馈调节行为，一次次修正；
不断望向别处，取经「别人家妈妈」——向育儿专家学，向口碑妈妈学，向隔壁邻居学……拔高自己的眼界！老娘要更上一层楼！
一段时间后，你会发现自己进步很大。
而且，当我们专注做事，专注前行，把育儿当成学习精进的过程后，就没那么多内耗了。你反而会更理性——我在练习控制情绪，我能绷住！娃哭了，他在给我反馈，我做得还不够好；我不嫉妒邻居，我要敞开自己的系统，我能从她身上学习……
按照这个模式行进，孩子也会被感召，以后在自己的学习中应用此法。不优秀都难！
以前总有家长问我：为何我的娃如何努力都没成绩，他也不笨呀？
他是不笨，但他没方法。
学习都是讲方法的，人生也一样。
用正确的方法刻意练习——反馈——取经——再练习——再反馈——再取经，这是一个正向循环。当你踏入这个循环，收益便会逐渐累积。
最终，无论在哪一行，你都能「乘风破浪」。
