Sayings：
离 2023 年结束只剩最后一个月了。
如果说这一年真有什么顶流，毫无疑问是这位：
水豚。
水豚，世界上最大的啮齿动物，老家南美洲，名字发音「卡皮巴拉」，人送外号，动物界的交际花，人类世界的万人迷。
乍一看，它其貌不扬，睡眼惺忪，角度不对甚至还有点丑。
但就是这么个「丑东西」，从年初火到年尾，信徒只增不减，搜索量一路飙升，隔三差五就上一回热搜。
为什么呢？走红秘诀就 4 个字： 情绪稳定。
面对命运的戏弄，他们毫不挣扎，一碰就倒；
面对虚无的远方，他们一脸淡然，看破红尘。
迷离的眼神，呆滞的神情，你看着水豚，只觉得这个世界上所有的事情都与它无关。
这份举重若轻，精准击中了精神状态一触即发的年轻人们。
客户难以搞定，恋爱分分合合，加班深夜崩溃，越是摊上生活的糟心事，越想对着水豚感慨：
好荒谬的精神状态，但好想拥有！
所以，今天我们就来一起向这位精神导师取取经，深度学习下水豚精神，一种 「房子着火我拍照，人生乱套我睡觉」 的极致情绪稳定。
看了你就明白，加入【豚门】，没有是否，只有早晚。
有点作弊的是，水豚天生拥有一张「精神稳定」的脸。
简单的五官，潦草的眉眼，你很难单纯地从面相来判断它的情绪走向。
因为长得过于潦草，还很容易撞脸。
它背过身，像一个刚落地的椰子；
它团起来，像一颗露着青皮的猕猴桃；
它仰起头，像一个个倒扣的咖啡托；
它躺平了，像校门口 8 块钱一个的鸡翅包饭；
从活物到食物，水豚基本能 cosplay 个遍，靠的就是这样一张没啥起伏的脸。
不光脸，水豚的眼神也透露着稳定。
说实话，说眼神有点勉强。 很多时候，你根本分不清它是睁着眼还是闭着眼。
更别说，有时候太阳太晒了，它还会戴上墨镜。
但我们人类怎么会轻易死心呢？我翻了五六部讲水豚的纪录片，终于在解说的帮助下分辨出了他们的表情。
这是 「怒目而视」 ；
这是 「焦急观望」 ；
这是 「自命不凡」 ；
看看，多么大的解读空间，这是一张多么适合做成表情包的脸。
——看似什么都没说，其实什么都说了。
一般到了纪录片的结尾，解说员还会补充，「我们发现它们（水豚）的生活不只是日光下的悠闲，也紧张刺激，曲折离奇」。
弹幕：没看出来。
一度因为表情实在看不出变化，弹幕充满了担忧：
「平淡到担心凑不够时长。」
好不容易上个综艺，和小可爱芦田爱菜一起，短短的 12 分钟，画面出现最多的词： 发呆 。
芦田爱菜：「活动一下也没关系哦。」
水豚：「......」
作为一名社畜，看水豚的时候很难不自我代入。
尤其是它全身上下透着的那股「累了」的疲惫感。
比如洗澡。水豚超爱泡澡，有时候独自泡澡，有时候聚众泡澡。
每当看到他们在水池里面无表情、一动不动，任水流拍打过脑门，我都有一种极强的认同感：
这哪里是水豚，这分明是深夜下班站在淋浴头下放空的我。
再比如睡觉。任何时间，任何地点，只要想睡，分分钟就昏过去一大片。
有时候吃着吃着，直接睡在碗里。
还经常睡出一种「安息」的感觉，根本分不清是睡了还是死了，完美诠释了「生命在于静止」。
那句话怎么说来着，有时情绪稳定是在过度劳累之后。
如果水豚也有拟人态，我猜一定是【请回答1988】的金正峰。
稳定不止写在水豚的脸上，更刻进了他们的DNA里。
小雨来了，他们一动不动；
暴雨来了，他们还是一动不动；
哪怕这个雨比依萍要钱，江直树告白，祺贵人被打死，二月红求药那天都大，我们水豚还是选择微笑面对。
一不小心踩到了天敌鳄鱼，水豚：哦。
一不小心目击了美洲豹猎杀凯门鳄的凶案现场，水豚：发生什么事了？
发生冲突了，能不动手就不动手。
你可能不知道，水豚打架，比的不是谁出拳快，谁下手狠，比的是 「谁味儿大」 。
用腺体和尿液往植物上做标记，再互相闻闻，立马就能分个胜负。
「臀部留下了对手的气味，终于接受失败，悻悻离开。」
紧张气氛基本全靠弹幕烘托，全程最刺激的场面就是快跑了两步。
不仅内部矛盾如此，在别的动物面前水豚更加peace。
红鹮戳它鼻孔，它配合抬头；
鹈鹕啃它脑壳，它沉默不语；
山羊用它来玩「跳山羊」，它原地待命；
喜鹊筑巢，找它借毛，先给一脚，再叼皮毛。
人送外号：动物界唯一的活菩萨。
极偶尔的情绪不稳定，要不然是泡个澡被热水烫到了；
要不然就是因为眼神不好，把人看错成吃的了。
你就感觉一切困难都能打倒水豚，但一切困难都不能激起水豚情绪的丝毫波澜。
此等稳定程度，只有成年人才懂有多可贵。
生活已经如此艰难，谁都是座活火山，无力再负担别人的情绪。谁会不喜欢一个情绪稳定的伴侣/领导/同事呢？
情绪稳定，不光是人类世界的通行证，在动物世界也是如此。
作为十里八乡有名的交际花，许多动物都喜欢待在水豚身边。
甚至甘当坐骑，据不完全统计，水豚乘坐过的交通工具包括：乌ber、鳄了么、飞的......
谁见了水豚都要停下来招手并唱一句：「坐下，坐上我的副驾。」
丑东西，也能活成万人迷。
带着对「这世界怎么会有如此淡定的生物」的好奇，我仔细钻研了一周，基本摸清了他们能情绪稳定的原因。
首先，水豚的生活相当规律。
日常就是：吃饭，洗澡，睡觉，周而复始。
不想早起，就赖一赖床，等日出两小时后开始活动。
饿了就吃饭，一天能吃 6 斤饭。
而且不挑食，吃嘛嘛香，苹果，柚子，西瓜，叶子，草......再不济，还能自产自销。
看水豚吃饭看多了，再看一眼浪费粮食的鹈鹕能气死。
吃饱了继续午休，午休长达一小时，睡好了再起来活动。
午休一小时，什么水平？起码领先市面上 95 %的公司。
傍晚来临，要看一眼夕阳和晚霞，再闭上眼休息。
每当此时，就想起我去体检医生的反复叮嘱： 少熬夜，少生气，少发火 。
难吗？难。医生也知道，这事很多时候不由自己控制，所以光是看着水豚，都令人有一种久违的身心顺畅。
别说我了，连解说都不停地发出羡慕的声音：
「一定很舒服。」
「在水豚栖息的潘塔纳尔湿地， 时间仿佛都变慢了 。」
其次，水豚基本没什么生存压力。
虽然遍地是天敌，但基本能和平相处，属于人不犯我，我不犯人。
也不咋好吃，毛也挺硬的，没什么价值。
既不濒危，也不近危，还很能生，「全年发情，可常年繁殖」。
连世界自然保护联盟都认证，水豚属于「无危」。
由此可见，没有用，就不会被利用。更难得的是，没有用，还能安然无恙地活着，不用担心被淘汰。
最后，水豚超级心宽。
谁的孩子都能养，不是自家的也没事，一起喂了算了。
也没什么偶像包袱。别人上央视，精神抖擞；水豚上央视，精神涣散。
主持人在画面里咔咔讲，水豚在角落里埋头干饭。
也从不强求自己，跳水跳得丑，没事，努力过就行了。
也不会被责任绑架。比如作为妈妈的水豚，遇上好动的幼崽，会把母职搁在一边，直接倒地装死。
什么都不计较，什么都不在意，什么都不强求。
水豚：只要我不勉强自己，就没有人能勉强得了我。
那这个世界上难道就没有水豚在乎的事了吗？
当然有，还都是大型赛事。
比如，一年一度的吃瓜大赛。
堪称水豚届的奥运会，选手来自不同的动物园，500 克的带皮西瓜，谁吃得快谁赢。
（第八届水豚吃瓜大赛冠军）
比如，一年一度的泡澡大赛。
从 2013 年就开始办，看谁在水里待的时间久谁就获胜。
偶尔还能有些励志瞬间，比如上一年的亚军成了今年的冠军，战绩是整整在池子里泡了 1 小时 58 分 38 秒。
你看，吃饭，泡澡，休息，这就是水豚生活的优先级。
找资料的时候，我发现很多人喜欢水豚的理由，是觉得他们生死看淡，只是随便活活。
但在我看来，人真的不一定比水豚更懂、更热爱生活。
水豚想要的生活，是好天气就该去晒太阳，晒足每一寸皮肤，看太阳升起，看太阳落下。
水豚想要的生活，是等到暴风雨来临，与其拼命闪躲，不如保持直立，享受每一滴雨落下的声音。
水豚想要的生活，是不起不必要的冲突，但坚决捍卫日常的秩序，按时沐浴，按时休息，按时醒来，去过每一天。
或许这正是「连傍晚都没有」的年轻人最想要、最简单、也最难得的生活。
我想起前段时间有个很火的视频，是有学生问莫言， 「时代节奏这么快，莫言老师，我们该卷还是躺平摆烂？」
他说这三个状态都不太好，卷也不好，躺平也不好，摆烂也不好。我们应该做的是，
「不被大风吹倒。」
是的，卷不卷，躺不躺，都不是最紧要的。 最要紧的，是坚定地立着，认真地活着，始终走下去，不被大风吹倒。
而这，同样是一种勇敢，一种生活的英雄主义。
不用担心被落下，要知道，即便是走走停停，时不时休息的水豚，每天也能走 500 平方米。
按照自己的步子来，人也应该这样活着。
好好吃饭，好好休息，然后，继续前进。
撰稿：王雪琴
实习：兔子
部分素材来源：纪录片【自然奇境】【伊维拉湿地水豚】【地球脉动2】，综艺【天才！志村动物园】【非常6+1】【正大综艺·动物来啦】，@科普中国 @世界自然保护联盟 @Youtube精选 @这里是美国 @鸸鹋动物园 @海岛视频 @每日一豚等。
偶尔可以学学这只水豚，
学会对一切坏事说：略略略。
