當前位置: 華文世界 > 教育

為讓孩子多睡10分鐘,媽媽每天準備車載「移動早餐」!網友:太拼了

2024-11-06教育

潮新聞客戶端 記者 金丹丹

對家長黃女士來說,周一到周五的清晨格外匆忙。

清晨6點30分,鬧鐘一響,她馬上起床。在簡單洗漱的同時,她把前一晚準備大半的三明治或者漢堡等早餐「半成品」放進微波爐或者空氣炸鍋。幾分鐘後,熱氣騰騰的快手早餐準備完畢。她拿起飯盒裝好,又在飯盒包內放入一盒牛奶或者酸奶。

6點40分,又一個鬧鈴響了。這是兒子小科的起床鈴。洗漱加換校服、穿鞋子通常在10分鐘以內。6點50分,母子倆準時出門。

當車門關上的一剎那,小科拿出飯盒包,開始吃早餐。

從今年9月讀初一開始,小科正式開啟「移動早餐」,用上學路上的十多分鐘吃早餐。

把早餐「搬到」車上

車載移動早餐,對黃女士來說,是一個無奈之舉。

小科讀初中後,離家遠了,上學時間早了,學業也忙了不少。

「和小學相比,晚上睡得晚,早上又起得早。娃在家吃早餐總是匆匆忙忙的。」黃女士算了算,家到學校15到20分鐘的車程,這個時間如果能利用起來吃早餐,那麽娃就能多睡10到15分鐘。

媽媽準備了分區飯盒裝「車載早餐」 圖片由受訪者提供

於是,她馬上執行了這個創新想法——把早餐「搬到」車上,讓孩子能在去學校的路上享用,既保證了營養攝入,又能多睡一會兒。

「孩子平時的早餐比較簡單。他喜歡偏‘幹’一點的早餐,基本上是三明治、漢堡、包子、餡餅、意大利粉等,再加一種水果、雞蛋,一份牛奶或者酸奶。不大有湯湯水水的東西,方便攜帶,在車上吃也比較方便。」讓黃女士慶幸的是,兒子的適應能力很強,很快接受了車載「移動早餐」,嘗試了幾次後,不會因為在車上顛簸覺得不舒服,吃得挺歡樂。

剛開始,飯盒包裏的早餐是用保鮮袋隨便裝一下,後來,她特別購入了兩款飯盒,更方便分區放置。最近,天氣轉涼,早餐需要保溫,黃女士靈機一動,將普通飯盒袋換成了蛋糕保溫袋。

將困難變為每天的小確幸

在朋友們眼中,家長王女士是個充滿創意的「移動早餐大師」。

女兒小琪今年讀初二,車載「移動早餐」已經吃了一年多。

各式飯盒是「車載早餐」的好搭檔 圖片由受訪者提供

媽媽將早餐搭配好拌勻,再裝入飯盒路上吃 圖片由受訪者提供

「女兒的小學就在小區裏,家裏步行五六分鐘就能到。小學時,她每天早上都是在家裏吃早餐。」小升初時,小琪搖號去了一所民轉公學校,上學車程在15分鐘左右。

「一開始,上學路上的10多分鐘,我們會和她聊聊天,或者聽聽廣播和英語。大概上學一個月左右,孩子和我們都覺得不適應,時間不夠用!特別是早上,跟打仗一樣,吃早餐匆匆忙忙,擔心路上來不及,經常咬幾口就吞下去。如果早起十幾分鐘,的確可以從容一些吃早餐,但孩子的睡眠本來就捉襟見肘,這吃早餐時間,實在舍不得再從睡眠時間裏扣。」當時,因為早餐沒吃好,小琪天天喊餓。

「好幾次,孩子都說,在早上第三節課就饑腸轆轆。學校不允許帶吃的,她只能忍著到中午。那段時間我特別發愁,孩子上初中後,晚上要晚自習,在家裏其實只能吃早餐這一頓。」王女士和幾個同學媽媽取經後,打算調整一下早上的「流程」,改把早餐放在車上吃。

王女士做的笑臉蛋餅 圖片由受訪者提供

原本,王女士給女兒準備的早餐中式的比較多,拌面、餛飩、各式粥、雞蛋、蔬果等等。這些早餐都不太方便攜帶。王女士特別上社交網站,研究了方便攜帶、又有營養且看上去有趣的早餐。

「女孩子比較吃氛圍感這套。有時候把土司片用卡通形狀的磨具壓一下,再烤一烤,她就吃得特別開心。有時候我會把涼拌沙拉或者飯團凹一下造型,看著可可愛愛,孩子就覺得很驚喜。每天早餐能有一丟丟小創意,可能就能點亮孩子的一天。」王女士說,雖然車上吃早餐是無奈之舉,但她也希望透過努力和調整,讓孩子盡可能吃飽吃好,帶著媽媽滿滿的愛開啟新的一天,也讓孩子了解,遇到困難與其去吐槽,不如想辦法,用愛和智慧將困難變為每天的小確幸。

「轉載請註明出處」