近日，國家心理咨詢師範範來到燕山中學，為學校36級13班的學生帶來了一場精彩的心理輔導課，透過深入淺出的講解、多種互動體驗，引導孩子們做有目標有行動力的「陽光少年」。
範範是成長心理學高級講師、青少年心靈成長訓練營指導師，國家職業生涯規劃師，211高校管理學碩士，多家院校、企業、機構特聘講師。
人生沒有目標，就像航行在大海中的帆船，沒有方向，到達不了理想的彼岸。從古到今，時代不一樣，我們的人生目標也不一樣。
課上，範範透過互動、現場體驗、啟發式提問，引導同學們了解目標的意義，啟發同學們樹立人生目標，圍繞目標去努力。
孩子們踴躍發言並展開了熱烈的討論，有的目標是以後當飛行員，有的目標是以後去火星旅遊，有的目標是以後掙很多錢去環球旅行，有的目標是當插畫師……
範範從身邊的事例講起、現場演練、手把手教孩子們如何自律、如何學習、如何處理關系、如何愛班集體、如何欣賞自己欣賞別人。
透過本次課程，消除了孩子們關於青春萌動期，學習與遊戲糾結，渴望被理解，在意關系，容貌焦慮，對抗壓力，不知道學習的目標、不明白學習的意義、不清楚學習方法，對自己要求高、自命不凡，聽不進反饋、自責等精神內耗；幫助孩子樹立了自信心，提升了內驅力。
課堂結束前，範範用費曼學習法讓同學們總結復盤這節課所學，同學們說，這堂課對自己內心觸動很大，啟發很多，堅定了對自己、對學習、對未來的信心，明白每個人都可以活成自己想要的樣子。
記者:柴穎穎 編輯:周全 校對:劉恬
