引言
到了科技高速發展的21世紀，人類向外太空大踏步進發已不可阻擋。人類除了上 空間站 執行任務，建立 月球基地 和 火星移民 也提上日程。
人類終將成為 多行星物種 ，但在征服太空的過程中，人類也將面臨諸多 挑戰和困難 。
而一項重要的挑戰，就是太空人的身體，在長期高失重，高輻射的外太空環境下，是否遭受損傷。
碳基生命的人類
人類作為一種典型的 碳基生命形式 ，其前進演化過程高度適應了地球上的生活環境。
從單細胞生物逐步演化到多細胞生物，再到哺乳動物，最後形成人類這一物種，歷經了數億年的時間。在這個 漫長的過程中 ，人類祖先透過 自然選擇和遺傳變異不斷適應地球的各種環境變化 。
一旦離開了地球 ，環境稍微不同， 環境相對人類來說就變的相當惡劣 。
人類歷史開創者
【科學進展】上曾發表了一篇論文， 當時有多國學者都曾在論文中表示：曾在國際太空站工作過的多名俄羅斯太空人身上出現了一些奇怪的癥狀，其中便有 11位太空人 出現了 腦萎縮的情況 。
在微重力環境下，太空人的大腦內部結構確實會出現顯著變化，其中腦脊液的分布就是一個關鍵方面。 腦脊液 在地球上主要 負責緩沖和保護大腦 ，並參與 廢物清理 過程。但在 失重狀態下，由於重力對體液分布的影響消失 ，腦脊液不再按照地面重力條件下那樣分布和流動。
2016年，美國太空人 史葛與其同事 在國際太空站完成了為期 340天 的 長期停留任務 後返回地球。科研團隊對史葛及其他太空人展開了長達 25個月的對比研究 ，發現了一系列顯著的生理變化：
長期太空飛行導致 史葛的部份DNA發生變異 ，雖然大部份（90%以上）基因在返回地球後6個月內恢復至基準水平，但 仍有約7%的基因可能發生了不可逆變化 ，表現為DNA甲基化程度的顯著差異。
解決方案
針對長期太空飛行對太空人身體，尤其是大腦健康的影響，科研界和航天機構已經提出並實施了一系列解決方案和預防措施。
除了 加強體能鍛煉 ， 幫助太空人保持肌肉力量、骨骼密度，並促進血液迴圈，減少腦脊液的異常積累，還有就是 藥物和營養補充 ，加強 防護裝備， 加強太空人的輻射防護，采用先進的防輻射材料和技術。
除此之外，一樣重大設計是 制造人造重力環境 ， 模擬地球環境，如旋 轉艙體 或者 研發重力模擬床 。
這些解決方案旨在最大限度地降低長期太空飛行對太空人健康的影響，保障他們在執行深空探索任務時的安全和效能。隨著科學技術的進步，更多的創新解決方案將會被開發出來，以應對這一領域的挑戰。
結語
太空，普通人看似美麗，但卻蘊含著巨大風險，尤其是對地球上生存了上萬年的人類來說，不是那麽喜歡呆的地方。但是，人類的開拓精神是神聖的，我們要為勇闖太空的先輩們致以崇高的敬意。感謝他們為人類探索宇宙所走的每一步。
