近日，哈佛大學一項歷時80年的研究引發了廣泛關註。據媒體報道，該研究發現長壽的核心並非傳統觀念中的飲食和運動，而可能是一項娛樂活動——打麻將。這一結論顛覆了人們對長壽因素的固有認知，引發了社會各界的熱議。
據悉，自該研究啟動以來，哈佛研究人員對參與者進行了全方位、多角度的深入調查。從健康檢查、面試，到心理測試，研究人員深入挖掘了參與者的個人生活、家庭社區和居住城市等各個方面的資訊。在這漫長的80年裏，研究人員積累了豐富的數據，為揭示長壽秘訣提供了有力支持。
哈佛大學醫學院精神醫學教授Robert Waldinger指出：「慢性孤獨會使每年死亡率提高26%。」這一發現揭示了社會關系在壽命長短中的決定性作用。當一個人感到孤獨或寂寞時，其身體會產生負面生理影響，從而增加死亡風險。
然而，令人意想不到的是，研究人員在分析數據時發現，參與娛樂活動如打麻將等，竟然與長壽之間存在著密切聯系。這一發現讓人們重新審視了娛樂活動在生活中的價值。打麻將等娛樂活動不僅能夠增進人們之間的友誼和親密關系，降低孤獨感，還可能在一定程度上延長壽命。
本文源自金融界
