8月13日，由湖南省睡眠研究會與衡陽市珠暉區科學技術協會聯合主辦，南華大學附屬南華醫院睡眠醫學中心承辦的「智惠行動·百會百縣鄉村行」科普專案首站在珠暉區東風街道圓滿啟幕。
該專案作為中國科學技術協會提升全民科學文化素質的重要舉措之一，是全國範圍內精選的30個示範專案之一，以「睡眠科普助健康，結對幫扶送下鄉」為核心主題，旨在深入基層，普及睡眠健康知識，提升公眾科學文化素質。
活動在珠暉區科協陳海波書記的主持下拉開帷幕，珠暉區科協鄧春華主席及東風街道戴昕鵬書記親臨現場，共同見證了這一科普盛事。南華醫院睡眠醫學中心主任張鳳英博士領銜專家團隊，為社區居民帶來了一場精彩紛呈的睡眠健康知識講座。
張鳳英博士團隊以生動形象的講解方式，深入淺出地剖析了失眠與睡眠呼吸障礙的成因、危害及預防策略，讓原本晦澀難懂的醫學知識變得通俗易懂、貼近民生。
講座中，專家們不僅傳授了培養健康睡眠習慣、最佳化生活方式的專業建議，還就如何科學診療睡眠問題進行了詳細指導，使居民們對睡眠健康有了全新的認識和深刻的理解。
活動現場氣氛熱烈，居民們紛紛就自身睡眠問題向專家團隊咨詢求解。同時，社區工作人員與誌願者們積極行動，向居民發放了100余冊【睡眠健康指導手冊】，並耐心解答各類疑問，累計接待咨詢20余人次。
此外，為更好地收集居民反饋，活動還設計了睡眠問題調查問卷，共收集有效問卷60份，並對科普內容、形式進行了滿意度調查，為後續科普工作的最佳化提供了寶貴依據。
值得一提的是，現場還建立了「健康睡眠微信聯絡群」，搭建起了一個便捷的交流平台，便於定期推播睡眠健康小貼士，及時解答居民疑問，形成長效的科普服務機制。
此次科普活動的成功舉辦，不僅在居民心中播下了健康睡眠的種子，有效提升了他們對睡眠健康重要性的認識，更激發了他們關註睡眠、重視睡眠的積極態度。
南華醫院睡眠醫學中心將繼續秉承「健康中國」的戰略理念，攜手社會各界力量，將更多優質的科普資源送入鄉村，惠及更多百姓，為構建和諧社會、提升全民健康水平貢獻力量。
湖南醫聊特約作者：南華大學附屬南華醫院 洪嫄媛 陳染羲
關註@湖南醫聊，獲取更多健康科普資訊！
（編輯YT）
