1.青海省簡稱「青」，省會西寧，是中國人口最少的省份（不含自治區），全省人口595萬，在唐宋時期這裏屬於吐蕃；青海是長江、黃河、瀾滄江的發源地，也被稱為「江河源頭」，又稱「三江源」，素有「中華水塔」之美譽。
2.青海是中國第一個發現「可燃冰」的省份，首次發現地點是青海省的天峻縣凍土帶發現了「可燃冰」資源，讓中國成為世界上第三個在陸地上發現「可燃冰」的國家，再算上南海區域的可燃冰，使中國一躍成為世界上可燃冰儲量第一的國家，未來有望成為新型能源，代替天然氣石油走進我們的生活，舉個例子，用滿箱汽油開車可以行駛600公裏，用滿箱的可燃冰可以行駛3000公裏，優勢不言而喻。
3. 青海是世界鹽湖最集中的地區，全省擁有近150多個鹽湖，察爾汗鹽湖是中國最大的鹽湖，也是世界第二大鹽湖。青藏鐵路有32公裏是在湖區內鋪設的稱之「萬丈鹽橋」。但驚奇的是「橋」下竟無一座橋墩和一根梁柱，十多噸重的大卡車飛馳而過，十多節車廂的火車來回奔馳，成為世界交通史上的奇跡。
4. 青海是中國最重要的鉀肥生產基地，當前青海的鉀肥產量占全國總產量的90%以上，全國大約60%的鉀肥都是這裏供應的，上個世紀的中國90%的鉀肥都需要進口，進入21世紀，隨著青海鉀肥生產企業的開發生產，已經大大擺脫中國對國外鉀肥的依賴，為中國的農業發展做出了巨大貢獻。中國歷屆領導都來過這裏視察，可見重視程度。
5.青海湖位於青藏高原的東北部，古稱西海，青海湖是中國最大的內陸鹹水湖，也是中國最大的內陸湖。青海湖風景壯麗秀美，以高原湖泊為主體景觀，還有草原、雪山、沙漠等景觀。青海湖是國家級風景名勝區和自然保育區之一，由於全球氣溫變暖，青海湖平均水深18公尺的水位一直在下降，每年相當消耗一個「西湖」，估計200年後，青海湖將會在地球上消失，國家也在加大青海湖的研究，全力平衡生態環境，盡最大努力保住這塊美麗寶湖。
6.三江源國家公園可可西裏保護區簡稱「可可西裏」，位於青海省玉樹州，平均海拔在5000公尺左右，是國家級自然保育區，是中國面積最大的世界自然遺產地，也是青藏高原珍稀野生動物的基因庫，著名歌手刀郎老師唱的【西海情歌】中的西海指的就是可可西裏中的沱沱河。這裏還是中國最大的無人區之一，也是無人區當中最危險的，它位於世界上最高的沒有冰川的高原，也是所有大洲中心點最遠的地方。獨特的高原地形和高寒氣候本就是征服難題，加之海拔超過5000公尺，幾乎是人類生活的極限。由於缺乏大氣層的保護，可可西裏的放射線也是極高的，在那裏穿行需要很高的技術能量。
7. 青海的西寧市是青藏高原上最大的城市，西寧的海拔達到了2261公尺，也是中國唯一一個因海拔高而成為世界海拔最高的省會城市。夏季平均氣溫17-19℃，氣候宜人，是消夏避暑勝地，有「中國夏都」之稱，給人們帶來了一種獨特的城市風貌和高原氣息。藏傳佛教聖地塔爾寺的酥油花、堆繡、壁畫被譽為"藝術三絕"，黃南州的熱貢藝術和湟中農民畫也在國內外享有盛譽。
8.青海省是中國重要的能源基地之一，特別是太陽能和風能資源豐富。青海的光伏發電和風力發電計畫在全國都處於領先地位。隨著青海成為全國重要的新能源基地，光伏、光熱、風電以及配套儲能等新能源計畫紛紛上線建設。「十三五」以來，青海新能源裝機規模年均增速達28%，青海電網成為持續保持全國清潔能源、新能源裝機占比最高的省域電網。
9.「冬天是蟲，夏天是草，冬蟲夏草是個寶。」冬蟲夏草簡稱蟲草，是冬季真菌寄生於蟲草蛾幼蟲體內，到了夏季發育而成。冬蟲夏草因此得名。體呈金黃色、淡黃色或黃棕色，又因價格昂貴而有「黃金草」之稱。因其藥用價值高，功效好，在國內外被視為珍品，市場需求量大，價格十分昂貴。冬蟲夏草產量最多的並不是西藏，而是青海，占全國60%的產量。
10.原子城，原「221」基地，位於青海海北海晏縣，於1958年5月籌建，是世界上第一個自主退休的核武器研制基地。20世紀90年代以前，這裏是神秘禁區，是中國第一個核武器研制基地——原「221」基地所在地，中國第一顆原子彈和氫彈就從這裏誕生。1995年5月15日，該基地已完成使命，全面退休。
11.茶卡鹽湖位於青海海西州，湖面像鏡子一樣可以反射天空景象，所以被稱為「天空之境」，這裏的湖水是鹹的，但是不要光腳站在裏面。另外茶卡鹽湖給浙江人免門票，因為浙江省援建海西州，為了表達感謝之情當地政府決定海西轄區所有景點都對浙江人免門票。
12.【彩繪大觀】全長618公尺，畫卷有1500多平，重達1.5噸。整幅畫卷繪有唐卡700多幅，包含18萬3千多個人物，唐卡的上色顏料全部采用金、銀、珍珠、珊瑚和瑪瑙等珍貴的礦物寶石與藏紅花、大黃等名貴植物，在保存條件適宜下可以永不褪色。主創者宗者拉傑是青海省循化縣文都鄉牙訓村一位傳統工藝美術大師。這幅巨作匯聚了400多位優秀藝人參與，耗時27年策劃與制作完成。它是世界上最長的唐卡，現在被收藏在青海藏文化博物院館內。
13.青海是中國民族自治地方最多的省份，先後成立了6個自治州7個自治縣，其中有5個藏族自治州（玉樹、果洛、海南、海北、黃南藏族自治州）、1個蒙古族藏族自治州（海西蒙古族藏族自治州），1個土族自治縣（互助土族自治縣）、1個撒拉族自治縣（循化撒拉族自治縣）、2個回族自治縣（化隆、門源回族自治縣）、2個回族土族自治縣（民和、大通回族土族自治縣）、1個蒙古族自治縣（河南蒙古族自治縣）。自治地方占全省總面積的98%，區域自治地方的少數民族人口占全省少數民族人口的81.55%。此外青海省還有28個民族鄉。
14.大家通常將牦牛與西藏聯系在一起，但數量最多的牦牛卻棲息在青海，中國是世界野生牦牛的發源地，全世界90%的牦牛生活在中國青藏高原地區。其中青海490萬頭，占全國牦牛總數的38%，居全國第一；西藏390萬頭，占30%，居全國第二。
15.「雪山之王」雪豹是國家一級重點保護動物，在中國雪豹的數量甚至少於大熊貓。2012年6月，青海三江源地區首次拍攝到雪豹影像，有跡可循的雪豹全國總數量大約在2000只，並且數量還在逐年降低，青海的雪豹總數大概在1000只以上，數量占到全國的一半以上，是中國存在雪豹最多的省份。
16.青藏公路是世界上海拔最高、路線最長的柏油公路，也是通往西藏裏程較短、路況最好且最安全的公路，被譽為西藏的「生命線」，整條公路翻越四座大山--昆侖山（4700公尺）、風火山（4800公尺）、唐古拉山（埡口海拔5150公尺）和念青唐古拉山；跨過三條大河，通天河、沱沱河和楚瑪爾河，平均海拔4500公尺，是1950年為支援解放軍和平進軍西藏，由解放軍和青海各族人民群眾共同修建的，1954年12月25日正式通車。因修青藏公路傷亡的解放軍大概八百人左右。向前輩烈士們致敬！
17.格爾木市又稱兵城、鹽湖城，隸屬於青海省海西蒙古族藏族自治州下轄市，格爾木市以「青藏高原、世界屋脊、昆侖文化」為軸心的旅遊資源十分豐富，境內有長江源頭、萬丈鹽橋、雪山冰川、昆侖雪景、瀚海日出、沙漠森林等獨具特色的自然景觀，昆侖山位於柴達木盆地南部，昆侖山是中華民族文化史上具有「萬山之祖」的地位；格爾木市轄區面積 11.9 萬平方公裏，是世界上轄區面積最大的縣級城市。
