隨著行業不斷發展，不斷有新的技術如雨後春筍般湧現。以近來的熱門話題「AI」為例，其透過持續叠代帶來創新體驗的同時，也推出了以三星Galaxy S24系列為代表的眾多AI裝置，極大程度地改變了我們的日常生活。
在暢享AI智慧體驗的同時，如果還想追求健康的體魄，則更需要三星Galaxy Watch6系列這樣的智慧型手錶提供幫助。在三星Galaxy S24系列與三星Galaxy Watch6系列的互聯功能的加持下，我們的日常生活也可以變得更加便捷。
俗話說「知己知彼百戰不殆」，健康的生活同樣基於對身體情況的全面掌握。三星Galaxy Watch6系列內建搭載了三星BioActive傳感器，支持測量骨骼肌重量、基礎代謝、體內水分和體脂率等關鍵身體數據與心率、血氧飽和度等健康指數，並擁有血壓測量與心率預警等心臟健康功能。因此在日常生活中，使用者可以在需要時透過三星Galaxy Watch6系列檢視各類身體狀態資訊。
在掌握了個人健康狀態的基礎上，三星Galaxy Watch6系列還支持多達100多種訓練計畫的即時監測追蹤，並針對許多運動方式提供了非常科學的建議與指導。此外，三星Galaxy Watch6系列還支持了個人化心率區間功能，可以幫助使用者了解自己的心率區間，掌握更適宜的運動強度。無論是身處室內的健身房、瑜伽室、遊泳館，還是在戶外的操場、球場、體育場，佩戴三星Galaxy Watch6系列都為運動鍛煉提供幫助。
除了保持運動鍛煉之外，運動結束後的休息與睡眠時的身體狀態同樣非常值得關註。在運動結束後的一段時間裏，三星Galaxy Watch6系列還將持續監測心率情況，並會根據身體的汗液流失情況提供科學的補水建議。而在睡眠時，三星Galaxy Watch6系列支持記錄睡眠階段變化，檢測打鼾情況和血氧水平，並透過高級睡眠指導功能養成良好的睡眠習慣，提升睡眠品質。
無論是使用者的各項身體成分數據，平時的各項運動消耗，還是每日的睡眠情況，都將記錄於三星Galaxy Watch6系列手表之中，並同步保存至使用者的三星健康應用程式當中。使用者還可以根據各類健身數據，在三星健康套用上設立各類挑戰，在朋友和家人之間展開健康競賽，共同鼓勵彼此進步，一起慶祝進步、成就和個人好成績。
透過三星Galaxy智慧型手機的三星健康套用，使用者還可以記錄每天的日常飲食，調整自己的營養攝入情況；或是根據三星健康提供的鍛煉教程，設立適合的健身計劃，從而實作減重或增肌目標。此外，在三星Galaxy S24系列先進AI的功能加持下，使用者還可以透過與Bixby溝通，掌握更多健康相關知識。
此外，三星Galaxy Watch6系列還能透過自身的豐富功能，進一步拓展智慧體驗。例如，將三星Galaxy Watch6系列與三星Galaxy智慧型手機配對後，使用者即可透過手表的相機控制器套用，遙控手機拍攝照片：不僅可以切換照片拍攝與視訊拍攝的兩種模式，還能透過兩指縮放或轉動表圈實作變焦，點選手表上的快門按鈕即可進行拍攝。
由此可見，三星Galaxy Watch6系列豐富的健康監測功能讓使用者更了解自己的身體狀態，多元的追蹤功能為運動鍛煉提供科學指導，而在與三星Galaxy智慧型手機連線後，使用者還能暢享更多智慧體驗。如今AI時代已經到來，如果你已經在準備選購三星Galaxy S24系列智慧型手機，不妨為其搭配選購一款三星Galaxy Watch6系列智慧型手錶吧！
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