工作站，作為專業的生產力工具，其效能和配置遠超普通PC。同樣，移動工作站是一種經過專業特性增強的高效能膝上型電腦，雖然可以從效能層面考慮其他替代方案，但從專業層面來看，它可以說是無可取代。
過去，對個人使用者來說，移動工作站是特性與價格都高不可攀，雖然配置看似相同，但價格往往高於遊戲本，價效比似乎不夠理想。因此，遊戲卡加持的膝上型電腦和依靠套用全棧最佳化的MacBook在數位內容建立（DCC）領域占據了一席之地。在大眾消費者心中，Mac是「設計」的代名詞，而遊戲本則是「效能」的代表。傳統的三大PC工作站品牌似乎遠離了「消費」視野，但其實它們一直在專註於專業領域的精益求精。
我們今天測試的這款Precision 5690移動工作站，厚度為22.17mm，重量僅為2.23kg（實測）。該產品采用了碳纖維和CNC鋁材質，經過多重嚴格測試，提供卓越的耐用性，並配備了可選的散熱表（USTT）和雙對向輸出（DOO）風扇，結合渦輪葉片、真空冷凝均熱板和雙進氣孔，確保裝置在高效執行時保持低溫和安靜。另外，GORE隔熱膜的套用，使得它能實作高效散熱，還有多種先進的散熱技術來為AI創作提供可靠保障。
商用產品非常註重產品客製化，而戴爾科技在這方面尤其擅長。Precision 5690在處理器、記憶體以及顯卡等幾個常見零部件的選配上提供了豐富的選擇。該機支持英特爾酷睿Ultra 100H系列全部4款產品，並提供商業安全特性博銳（vPro）的基礎版和企業版等多個選項；16GB、32GB和64GB的記憶體配置雖然看似平常，但Precision 5690提供的是板載LPDDR5x-7467規格，既有容量又有效能；顯卡方面， Precision 5690提供了豐富的選擇，所有選項均是專業版本，包括基礎的核顯Arc以及一路從1000升級到5000級別的RTX產品，均屬於Ada系列，使用 「Production Branch」生產分支驅動，提供出色的穩定性和效能，並獲得ISV認證和長生命周期支持。
需要特別指出的是，Precision 5690機架僅使用一款設計，就能支援任意顯卡的電力供給和散熱，也包括NVIDIA RTX 5000 Ada高達175W的電力供給和散熱。
Precision 5690可選16英寸4K 16:10觸控式InfinityEdge顯示器，提供了FHD+（1920×1200）IPS面板與UHD+（3840×2400）OLED等兩款面板選擇，並以PremierColor和ComfortView Plus選項幫助減少藍光放射線，讓使用者進行長時間創作也不會感到眼部疲勞；兩個M.2 2280插槽均配備散熱片，最大支持4TB容量、提供兩面散熱；接觸和非接觸智慧卡、指紋（與電源鍵一體）、支持HDR的RGB+IR網路攝影機模組、自加密SSD、自動防窺等，提供多種方式和不同安全級別的防護。
此外，作為新一代機型，Precision 5690還標配了一系列先進特性，如最高傳輸速度達5760Mb/s的全新Wi-Fi 7、內建多種傳感器（如上圖）輔助效能調優、正反2W×4喇叭、超大尺寸觸覺反饋觸控板、工程學背光感應鍵盤等。
Precision 5690調整了主要介面功能設計，機身左側除了兩個Thunderbolt4介面外，還提供了核顯直連的HDMI 2.1和耳機介面，機身右側相容SDHC和SDXC的記憶卡插槽得以保留，另一個介面則升級為USB-C 3.2Gen2（10Gb/s），獨顯則需透過它輸出DisplayPort 1.4訊號。為保持對USB-A介面的相容性，USB-C轉USB-A的介面介面卡為標配。
獨顯配置的Precision 5690標配165W USB-C介面電源介面卡體積與戴爾科技的90W USB-C電源介面卡基本相同，支持最新的電源標準，不僅輸出固定電壓支持超過20V的28V，而且AVS模式支持12V~28V的動態調整，實作更持續、穩定的高功率輸出。
在其配合下，Precision 5690內建的99.5Wh電池快充充滿時間僅需2小時。除了標準版本鋰離子電池，使用者還可以選擇同容量、同充電速度、質保長達3年的長壽命迴圈（Long Life Cycle）電池，以實作整機一致的壽命周期。
當高負載情況下整機功耗超過電源介面卡輸入的165W時，Precision 5690內建電池將參與放電與供電，以保證高效能穩定輸出。
使用者對移動工作站產品的價值認同，不僅僅是靠顏值和價格，而是能否在實際工作中表現卓越。
添加了獨顯後，Precision 5690從通用工作站向圖形、多媒體制作工作站靠攏，具備了與MacBook Pro 16等強大DCC套用競爭者正面競爭的實力。
Precision 5690的套用範圍包括數位多媒體娛樂內容（DCC），如Adobe全家桶、DaVinci Resolve、Cinema 4D、剪映、Blender等。
另外，更新至酷睿Ultra平台後，Precision 5690擁有了更豐富的AI硬體加速器：CPU、NPU、iGPU、dGPU，能為不同負載、不同精度以及不同框架的AI套用，提供出色加速特性。因此，Precision 5690也可做為AI套用甚至遊戲的開發平台使用。
Cinebench R24將CPU（單、多執行緒）與GPU加速加以區分，讓我們看到在高強度渲染情況下，CPU與GPU各自的表現：分項成績顯示，酷睿Ultra7-165H（45W）和RTX 3500 Ada在此測試中的表現相當優異。
新版本Procyon視訊編輯測試增加了針對Premiere Pro 24.3之後版本的GPU加速開關。開啟GPU加速後，CPU與GPU同時以較高的執行頻率工作，完成每個測試環節的時間都大大縮短。具體可對比上下兩張圖片中的數據。
隨著GPU分擔更多的工作任務，Precision 5690的工作溫度和散熱噪音都有明顯的下降。這樣的改變，對延緩裝置老化和提高使用者舒適度都很有幫助。此外，調整平台的電源模式也可以降低發熱與噪音。
同時，我們還觀察到，GPU加速特性並不限於在RTX 3500 Ada上開啟，Arc對整體處理效能提升同樣做出貢獻，iGPU與dGPU共同加速工作的分配，與套用軟體及作業系統的資源排程、最佳化水平密切相關。
Premiere Pro 24.3負載，被均分到Arc和RTX 3500 Ada上，前者兩個解碼器全部工作起來，而後者負責兩個編碼器負載。對應兩款GPU，各自擅長，恰如圖上分配所示。
軟體與硬體的配合與最佳化，對整機效能提升，影響非常顯著。換言之，電腦及其關鍵零元件（驅動），能否透過ISV認證，是使用者選擇一款工作站產品的關鍵，純粹的高配置不見得有高執行效率，而Precision 5690的廣泛認證也是其能成為使用者得力創作助手的重要原因。
Precision 5690透過了數十家關鍵商用軟體ISV的認證，其中包括圖形方面，也包括3D制作、金融能源分析、科學計算等方面。該機順利透過了SPECworkstation 3.1.0和SPECviewperf 2020的全部測試，CPU與GPU相容性合格率為100%，相應測試計畫的成績遠高於消費膝上型電腦及遊戲顯卡水平，凸顯Quadro/Arc專業圖形硬體及驅動，以及工作站產品的效能與相容性優勢。
選配RTX 3500 Ada後，Precision 5690在「Media and Entertainment」分項的測試中，成績有著顯著的提升，這與相關套用叠代較快、能夠支持新GPU的光追、新版本CUDA有關。而其他計算類計畫，或是對CPU的依賴程度較高，或是核顯也能提供很好的加速，呈現在具體測試計畫成績上，提升振幅為-2%~130%之間。因此，是否需要配置獨顯，使用者可以根據所使用的套用能否獲得加速，參考相應測試成績，再進行選擇。
以上兩組測試成績，分別為Official Run使用系統預設設定、可開啟的全部加速器設定，部份套用效能差距明顯。
為考察電腦配置與效能是否可滿足使用需求，戴爾提供了效能評價及調優工具Dell Optimizer。上圖為SPECworkstation 3.1.0測試進行時的系統資源分析報告，顯示在數據分析、科學計算等場景下，32GB的記憶體不足，需要進一步升級至64GB記憶體。
32GB記憶體在開發、3D套用場景下足夠使用，AI開發和ML、DL、LLM、AIGC等場景，則更多的使用視訊記憶體而非記憶體，這也印證了Precision 5690增配RTX 3500 Ada後的產品定位。
AI計算已經普及到PC終端產品上，無論是酷睿Ultra7-165H處理器還是RTX 3500 Ada視訊卡，都宣稱其AI能力出色。Procyon的AI計算視覺測試計畫顯示，dGPU加速較iGPU和CPU快數倍，但在電池供電情況下，dGPU無法啟動，CPU和iGPU仍然可用。不同加速器情況下，整機的功耗和芯片溫度也有較大差異。
酷睿平台整體有著多樣化的AI加速解決方案，支持Windows ML、RTX獨顯的CUDA和OpenVINO。Precision 5690上效能成績最好的加速器是RTX 3500 Ada，表現非常出色。
Geekbench AI測試顯示，ONNX runtime框架下，RTX 3500 Ada效能表現最佳，單精度得分5倍於CPU/iGPU，半精度優勢更大。
移動工作站的高價值不僅體現在高效能上，還在於其可靠性和耐用性，確保工作成果不會受損。Precision 5690的設計充分考慮了這一點Meteor Lake使得主機板的整合度更高，上圖露出山字形區域是Precision 5690的整塊主機板，實作了接近柔性化的固定在鎂合金機身框架內。兩側散熱風扇等運動/振動部件、高發熱量的電池、GPU模組、兩端介面子版，均不與主機板硬相連或直接接觸，減少主機板受到物理損傷的機會。
此外，Precision 5690的底殼也做得十分厚實，使得整機即使在擴大到16英寸螢幕後，仍能保持很好的抗扭轉剛性。腳墊的熱熔盤完全嵌入至底殼內，保持內層平整。
與普通膝上型電腦相比，移動工作站產品的產量較低，而配置靈活度更高，因此需要零部件有更高的靈活度。Precision 5690將RTX顯卡設計為獨立的MXM模組，且采用柔性排線與主機板相連，兩片PCB同水平高度，有效地降低了機身厚度。
Precision 5690的CPU、GPU和電源等熱源位於中部，兩條熱管左右貫穿至雙風扇位置。對於中部的高溫位置，該機底殼中部增加了一層GORE隔熱膜，一方面加速熱的橫向擴散，另一方面阻隔高溫傳導至外殼，影響電腦席上使用時的感受。主機板與鍵盤間對應位置，也有這樣一塊隔熱膜，作用是避免高溫傳導至鍵盤。
外殼隔斷補塑的天線開口，不影響美觀，也不影響無線訊號接收。
DP、Thunderbolt甚至USB等高頻芯片，全部被裝入「金屬遮蔽盒」。
憑借其卓越的效能和AI技術帶來的創新功能，在實際使用過程中，Precision 5690還可以加速實作包括AI繪畫、文生圖、圖生圖等AI創意的落地，是使用者日常生產和內容創作的好幫手。以Precision 5690為代表戴爾Precision系列工作站，正在為無限可能的AI創作註入強大動力！
