作者：流暢
各位「天命人」們！終於迎來了【黑神話·悟空】發售，有了大段的空余時間，你是不是從一早就開始與猴哥一同「沈浸式修仙」了呢？像小編這種「手殘黨」，單憑自己的本事，可以在幽魂老師這邊卡上一天一夜……但比起打怪，作為吃貨的我更喜歡在「黑神話」世界裏跑地圖，找吃的！
「黑神話」世界裏的食物主要集中在「藥材」和「酒食」中。「藥材」是各類丹藥的原材料，其中有我們常見的 老山參 、 靈芝 、 猴頭菌 ，還有不那麽熟悉的 龍膽草 、 地湧金蓮 等等……酒食裏還有美味的蓮子和嫩藕。比起時不時被各種小怪蹦出來纏結，去溪流泥沼裏挖挖藕、在樹底下翻翻菌子別有一番樂趣！但如果不小心挖出一個成精的老參老靈芝什麽的，也是著實嚇掉我大半條命！
猴頭菌（實體）
猴頭菌（遊戲）
地湧金蓮（實體）
地湧金蓮（遊戲）
現在正好是吃菌子的季節，「黑神話」世界裏除了「修仙必備」的高級大靈芝外，還有「 紫芝 」。紫芝比赤芝生長的時間更長，菌蓋顏色也更深，有滋補強壯、健腦、消炎、抗缺氧和增加冠脈流量作用。同樣屬於菌類的還有猴頭菌，猴頭菌既是食用珍品，又是重要的藥用菌，還是中國八大「山珍」之一，自古就有「山珍猴頭，海味燕窩」之說。
紫芝（實體）
紫芝（遊戲）
遊戲中還有一種「 葛蕈 」，雖然名字裏有個「蕈」，但它並不是菌類。它的學名叫做「紅冬蛇菇，是一種草本植物。主要分布在中國湖南、江西、湖北等地，寄生於其他植物的根部。紅冬蛇菇全草入藥，有涼血止血、清熱解毒的功效，也可以拿來煎煮、煲湯。還有「地湧金蓮」，也是一種原產於雲南的草本植物，地湧金蓮的花可入藥、莖汁可用於解毒，還有很強的觀賞性。
葛蕈（實體）
葛蕈（遊戲）
要說整個黑神話世界裏最「接地氣」的食材，那就是蓮藕了。水裏可以采到「 碧藕 」、跟小怪纏結著還會有「瑤池蓮子」或是「 嫩玉藕 」掉落。俗話說「蓮藕一身寶，秋藕最養人」。蓮藕有「玉玲瓏」、「玉筍」等雅稱，不僅口感脆嫩，而且營養豐富。現在正逢處暑時節，正是新鮮蓮藕上市的季節，此時的蓮藕口感脆嫩，微甜多汁，是滋養身體的佳品。
碧藕（遊戲）
嫩玉藕（遊戲）
本期小編就推薦一個美味簡單又滋補的 涼拌藕片 ，遊戲玩多了也要多多回歸日常生活、註重飲食健康哦~
涼 拌 藕 片
用 料
蓮藕一根，青、紅辣椒各一個，生姜，花椒粒，鹽，白糖，白醋，食用油
做 法
■ 蓮藕洗凈、去皮，切薄片放入涼水盆中
■ 在涼水盆裏倒少許白醋浸泡十分鐘，這樣的藕又白又脆
■ 起鍋燒水，水開後下入藕片，水再開即可
■ 撈出藕片後，加適量白糖和白醋拌勻
■ 青、紅辣椒切碎做小料
■ 花椒粒和油同時下鍋，油熱後澆在小料上
■ 小料裏放適量鹽、白醋、涼開水，拌勻
■ 把小料澆在藕片上，拌勻即可
