拿出耐心，溫和地對待孩子，和孩子建立關系，讓孩子對你有親近感。讓孩子感到你是安全的、關心他的。這非常重要。
同時，內心要非常有原則，有底線，知道孩子可以做什麽、不可以做什麽。
其實，很多父母沒弄清楚什麽是「自由」，在孩子一兩歲或者三四歲的時候，想吃飯就吃飯，想不吃就不吃，想出去玩就出去玩，想不出去就不出去；到了六七歲，又突然要把孩子管得很嚴，不聽話就打，這樣孩子當然很不舒服。
真正的「自由」是一個逐漸放開的過程，小孩一兩歲的時候，腦子還不是很清楚，你讓他決定是什麽意思？他根本不知道做了決定會有什麽樣的結果，也承擔不起結果。所以，「自由」和責任是一體的。他能負多大的責任，就能有多大的自由。
比如，一歲半小孩想吃冰棒，吃完了可能拉肚子，他不一定能把拉肚子和吃冰棒聯系起來。而且，他那麽小，拉肚子會造成多大的傷害不明確。所以，大人就不必給他吃冰棒的自由。因為他無法為自己的身體負責。可是，如果是一個七歲的孩子想吃冰棒，就可以告訴他，如果拉肚子了，要吃藥，自己負責。
這是一個逐漸放開的過程。兩歲孩子可以決定自己要不要穿鞋，五歲孩子決定如何使用自己的零花錢，九歲孩子決定周末金察去哪裏籌遊，芽縣準備所循的點心和水等雜物。
父母內心需要很堅定，孩子可以決定什麽，不可以決定什麽。對原則和底線內心要清楚。
比如睡覺這種必須聽以父母的專情，夜裏九點上床睡覺，父母內心就要很堅定。九點鐘的時候，去跟孩子說要睡覺了，如果孩子有些事還沒做完，可以同意延長十分鐘。但是九點十分，父母必須把孩子帶到床上，關燈睡覺。不管孩子哭鬧還是找各種借口，都必須讓他在床上。可以在他哭鬧時摟著他愛撫他，但不能讓他去做別的事情。這時，內心要很安靜，不要害怕孩子哭鬧或掙紮，也不要因為困難發火。
堅信自己的原則，輕松些，靜靜地摟著孩子，也可以在孩子的額頭吻一下，但是切記，話不要多，少講道理。
「堅定」是一定要長期執行的，要形成習慣。父母內心有原則，有底線，就要一直堅持這種原則和底線。
孩子可能因為不願穿厚衣服在地上打滾，也可能因為沒冰棒吃哭兩三個小時，只要你下了決定，就不管他怎麽做，把你的決定堅持下去。日復一日，年復一年，你的內心始終有原則，孩子也會長成內心有原則且自制力強的大人。因為他知道，耍賴哭鬧都沒用，該做的始終要做。
——【請溫和堅定地對你的孩子吧】一念
