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寶寶到了這個月齡,寶媽就不要只餵「糊糊」,小心影響寶寶成長

2024-10-15教育

有多少寶媽在給寶寶添加輔食的時候,只知道給寶寶餵糊糊?其實寶寶到了一定月齡輔食就該「升級」了。

寶寶吃米糊吃出錯,這是為何?

小齊的寶寶如今已經8個月了,最近一段時間小齊帶著寶寶去醫院做檢查,醫生發現寶寶有些營養不良,詢問之後才得知,寶寶居然一直在吃某品牌的米糊,只有偶爾才吃點其它食物

醫生問,為什麽不給寶寶多準備其它輔食,小齊表示也很無奈 ,自己做的飯寶寶不愛吃,反而更喜歡吃米粉 ,為了讓寶寶好好吃飯,也為了省事兒,也就任由寶寶一直吃米糊。

醫生告誡小齊,通常情況下 ,寶寶在六個月時可以吃一到兩個月的米粉,但到了八個月時必須停止米粉這種糊狀食物, 應該給寶寶提供顆粒狀的食物,以促進其健康成長。

寶寶到了8月齡就應減少糊狀輔食

第1個原因:8月齡仍然吃「糊糊」不利於寶寶咀嚼能力的發展

有的寶寶到了6月齡已經開始冒牙了,8月齡的時候也乳牙也長了幾顆,這時候如果仍讓寶寶食用米糊,會影響其咀嚼能力的鍛煉。

因此寶寶在 8個月後應開始嘗試顆粒狀食物,逐漸過渡到一歲後更大顆粒的食物,這樣有助於增強咀嚼能力,同時也對語言發音有積極影響。

而之所以會影響寶寶語言發育,主要是因為說話時需要運用下頜骨、咀嚼肌肉和舌頭,而這些都是透過進食顆粒狀食物來鍛煉的。

第2個原因:8月齡仍吃米糊不利於胃腸功能

「糊糊」雖然對胃腸的負擔較小,但8月齡的寶寶來說卻是一種「耽誤」。隨著寶寶逐漸成長, 應該逐步增強其胃腸的消化能力 ,尤其是一歲後飲食要更接近成人。

適時添加顆粒狀食物,能有效提升寶寶的胃腸消化能力,有助於他們日後適應成人飲食。

如果寶寶的消化能力不足,進食硬食物時可能會出現消化不良,長期下去會影響營養吸收和身高發育

第3個原因:8月齡後依然吃米糊容易導致缺鐵性貧血

雖然米糊中添加了鐵元素,但這些鐵的吸收率並不高。若每天都讓寶寶吃米糊,可能會導致缺鐵。

合理補鐵的方式應是攝入多種肉類,因為肉類中的血紅素鐵更易被吸收 。此外,伴隨肉類攝入的富含維生素的蔬菜也有助於鐵的吸收利用。

缺鐵將導致大腦供血供氧不足,進而影響寶寶的反應能力和記憶力,使其表現出反應遲緩的現象。

第4個原因:8月齡後繼續吃米糊不利於精細動作的鍛煉

一般建議在寶寶 8月齡時就開始引入手指食物, 所謂「手指食物」是指可以由寶寶用手拿著吃的食物,這樣可以有效鍛煉他們的精細動作技能

小豆芽碎碎念

給寶寶添加輔食不只圖省事、省心,還要根據寶寶的成長發育適當「升級」輔食,及時給寶寶準備更適合的食物才是正確的做法。

(圖片源於網路,侵權刪)