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一周不重樣的兒童營養早餐,你還在為早上吃什麽發愁嗎!

2024-03-31教育

1. 蔬菜雞蛋餅:

蔬菜雞蛋餅是一道以雞蛋和蔬菜為主要材料的煎餅類食品。

它通常由雞蛋、洋蔥、胡蘿蔔、青菜等蔬菜混合在一起制成面糊,然後在平底鍋上煎至金黃色。

2. 醬香餅:

醬香餅是一種具有濃郁醬香味的面食,主要原料包括面粉、豆醬、蔥姜等調料。

制作醬香餅時,將面粉和水揉搓均勻後,搟成薄餅狀,再塗抹上豆醬和蔥姜等調料,將其卷起或折疊後烘烤而成。

3. 椰蓉球:

椰蓉球是一款以椰蓉為主要配料制作而成的小吃。

將新鮮椰子肉加入適量的糖漿中拌勻,然後用手捏成球狀,最後在表面撒上一些椰蓉。

4. 紅糖棗糕:

紅糖棗糕是一種以紅糖和棗為主要材料制作而成的傳統糕點。

首先將紅糖和棗泥混合,再加入糯米粉攪拌均勻,倒入模具蒸熟即可。

紅糖棗糕色澤紅亮,口感軟糯甜美,寓意著甜甜蜜蜜的團圓和幸福。

5. 南瓜蜜豆卷:

南瓜蜜豆卷是一款以南瓜和紅豆為主要材料制作而成的甜點。

首先將南瓜蒸熟壓成泥狀,再加入糖和紅豆拌勻成餡料,最後將餡料包入面皮中,制作成卷狀。

6. 豆沙包:

豆沙包是一種以豆沙餡為內陷的小籠包類點心。

豆沙餡由炒制的紅豆和糖混合而成,包裹在發酵面團中,蒸熟後成型。