來源：【中國教育報】
家長培養孩子的好習慣，除了催孩子、吼孩子，還有什麽更好的辦法？
沒錯，大多家長會給孩子立規矩。
在一些重要事項上給孩子立規矩，有利於孩子養成好習慣、明白事理、樹立正確的是非觀。
然而，很多家長在立規矩這件事上也犯了難：「我給孩子立了一些規矩，但是不管用啊，孩子跟你耍賴，真沒轍！」
今天我們就來具體談談立規矩這件事。避開下面這幾個坑，你立的規矩才能行之有效。
01
立規矩要趁早
很多家長發現立規矩沒用，是因為沒有抓住最好的時機。
在孩子小的時候比較縱容，認為年齡小，調皮搗蛋也沒事，長大再教。
結果孩子從小缺乏規矩的約束，養成了各種壞習慣，缺乏規則意識和秩序感，再想立規矩，阻力便會更大。
此外，3-6歲是孩子規則意識和早期行為習慣形成的關鍵期，6歲前又被稱為「潮濕的水泥期」，孩子可塑性最強，願意聽家長話，規矩的執行效果更好。
否則，隨著孩子漸漸長大，自我意識越來越強，配合度也會下降。
因此，不想孩子越來越難管，立規矩一定要趁早。
在孩子1~2歲的時候，能夠聽懂大人話了，自我意識逐漸萌芽，就可以給孩子建立一些適當的規矩。
比如和孩子最密切相關的規矩：
不可以碰開水瓶、插線板；
早睡早起，午休，早晚刷牙；
吃飯時必須坐在餐椅上，不能到處跑，不好好吃只能等到下一頓；
飯前便後要洗手，愛幹凈講衛生······
當孩子進入幼稚園、小學了，要學習和遵守的規矩也就越來越多：
比如玩具玩完後要自己收拾好；
只有周末可以玩手機、看電視，時長不超過30分鐘；
每晚吃飯後是固定的閱讀時間；
回家後先完成作業再吃東西和玩······
有些家長覺得，孩子小的時候不應該用太多規矩限制他，要充分釋放天性。
這種想法是不負責任的。 尊重孩子的天性，不意味著縱容孩子的不良行為 。
當孩子的行為會對自身健康、習慣、性格發展不利，或是會給他人造成困擾時，這些行為就必須被規範。
比如：沒有節制地吃零食、不願刷牙、動手打人、公共場所吵鬧······
盡早將規則意識植入孩子心中，有助於孩子形成正確的是非觀、健全的人格，這才是真正對孩子負責。
02
要長期、堅定地執行
立下規矩，如果脫離了監督和執行，就是一紙空文。
現實生活中，我們經常看到這樣的情景：
說好的一天只能看一集動畫片，孩子看完還要看，家長不允許，孩子就開始哭鬧、撒嬌，家長一心軟，就答應了。
其實孩子的每一次哭鬧、發脾氣、撒嬌，也是在試探家長的底線。
如果家長經常妥協，孩子就會發現家長的底線是可以動搖的，有了第一次就會有第二次，規則漸漸變成可有可無的擺設。
反之，家長每一次態度都很堅定，根據規矩來，那麽孩子就會感覺到家長的底線是穩定的，以後不會再觸碰。
因此，給孩子立規矩，家長首先自己要內心堅定，認識到所立規矩的必要性。猶猶豫豫的心態，輕易妥協，通常都會以失敗告終。
另外，規矩要設定可執行的後果。
有的家長，把孩子違背規則後要承擔的後果設定得過高，比如，玩完玩具不收，以後就不給你買玩具了。
然而這樣苛刻的「懲罰措施」，一方面會引發孩子的抵抗心理，另一方面家長自己也難以做到，真的能忍住一直不給孩子買玩具嗎？
狠話說下了，最後又做不到，這樣一來，孩子更加不會把你定的規矩當回事。
因此，家長在立規矩時要多思考，設定一個合理的限度：
比如玩完玩具不整理，一個月內不再買新玩具；或者沒收最喜歡的玩具三天。
合理、可行的後果，有利於規矩長期、順利地執行下去。
03
帶著溫度和尊重
有些家長不管孩子的接受程度，自己想當然地定下一些規矩，結果孩子根本不服氣，執行起來肯定效果很差。
立規矩，不是家長單方面努力就能成的事，需要和孩子一起合作來完成。
一開始制定規矩時，家長就要和孩子一起商量、探討，達成一致再確定下來。
孩子參與其中，會有一種自己做主的感覺，不是被迫服從，從而更樂意遵守。
為什麽有的孩子不願意按照規則來做事？
因為孩子一開始就不認同那個規矩，沒有認識到規矩的重要性。只有當孩子內心真正認同那個規矩，才會自覺地去遵守。
有些家長制定和解釋規則時，過於簡單粗暴，強迫孩子服從，就容易引發孩子的抵觸心理，覺得守規矩是一件很難受的事情。
因此，家長需要用孩子聽得懂的語言和他說清楚：為什麽要制定這個規矩？有什麽作用？破壞了規矩後果是什麽？
比如：睡前不刷牙，牙齒上殘留著一天下來的食物殘渣，會有很多細菌，腐蝕牙齒，導致蛀牙、牙疼，可能還要拔牙；
先認真、專註地把作業完成，後面會有大把的自由時間，可以做自己想做的事，一直拖著，後面玩的時間就少了······
透過這樣的解釋說明，孩子逐漸明白爸爸媽媽是為自己好，才會發自內心地願意配合。
孩子認知水平有限，可能需要多次重復和提醒，規矩才能慢慢內化到孩子心中。
在這個過程中，家長監護好情緒，耐心、平胡地和孩子溝通，比大吼大叫、發脾氣，效果更好。
04
家長和孩子一起遵守
有些家長一邊給孩子立規矩，自己卻在破壞規矩：
要求孩子早睡，自己卻熬夜；
不許孩子玩手機，自己卻總是抱著手機不放；
告訴孩子在外面要排隊、遵守交通規則，卻為了趕時間帶著孩子插隊、闖紅燈······
如果家長說一套，做一套，孩子也會開始輕視規矩，家長的話也會在孩子心裏失去分量。
一句「你不讓我玩手機，你自己怎麽玩？」就會讓家長陷入尷尬的境地。
所以，家長給孩子立下規矩，自己也要做好榜樣，言行一致，更能受到孩子的尊敬，透過親身示範，也會在潛移默化中給孩子帶來積極的影響。
05
家人態度要一致
有位家長曾留言說：
「給孩子立規矩，最煩的是家裏的‘豬隊友’，成天幫倒忙。
說好的一天只能吃一次零食，孩子知道他爸好說話，想吃了就去找他，他每次都依著孩子，搞得孩子後面都不把我的話當回事了。」
在立規矩這件事上，如果家裏人態度不一致，孩子不知道到底該怎麽做、該聽誰的，對規矩的認識也會模糊，規矩很快就會失效。
還會讓孩子變成「兩面派」，這個人滿足不了自己的願望，就去找另一個好說話的人。
正如「手表定律」所揭示的道理：
當一個人只戴一只手表時，他可以知道現在是幾點。
但當他戴著兩塊手表，卻很難確定準確的時間，看表的人失去了對時間的判斷。
給孩子立規矩，只能有一種聲音。
家裏的大人們要協商溝通好，明確好家裏的規矩，站在統一戰線，有分歧了也不要當著孩子面爭吵，私下處理，這樣才能給孩子正確的教育。
最後，立規矩是一件長期的事情，不能急於求成。
家長充滿耐心，以周、月甚至是年為單位，堅定地守住底線，做好上述五個要點，相信養出一個優秀、自律的孩子，不是什麽難事。
END
本文來源｜錢誌亮工作室
本文作者 | 錢誌亮
責任編輯｜孔萌
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