在這個快節奏的社會，孩子的專註力真是家長們心頭的一根刺，每當你看到孩子在寫作業的時候，眼珠子卻四處亂轉，或者在看電視時一會兒笑一會兒又開始玩別的，讓人好生無奈你心裏就會想：「難道是我的孩子天生就不愛專心嗎？」
其實，答案未必如此簡單，著名的心理學家李玫瑾教授認為，孩子的專註力問題往往和父母的一些習慣息息相關，你知道嗎，家長有時候也會無意間造成孩子的專註力不足，這聽上去有點絕對，但事實卻是如此！快來看看，她總結了哪些家長常犯的「錯」
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孩子正專心投入某項活動，家長突然闖入，逼他換個活動，真是讓孩子很崩潰，比如小明正在搭積木，玩得正開心，結果媽媽突然喊他去吃飯，直接把他從「樂土」拉回現實，這還不算糟心嗎？這樣的打斷，會把他的思維打得七零八落，孩子的註意力擺明著被切斷了，試想一下，你正在追一部精彩的劇，突然有人把你拉去做其他事情哪有心情再看下去？
李教授指出，孩子的大腦還在發展，註意力也是需要培養的，當你不停打斷他的時候，可以想象一下這孩子會感覺如何，我們成年人都知道，分心會讓我們變得沒效率，更何況是孩子！他們的大腦正需要專註來學習和探索世界
再來說說孩子做作業的時候，很多家長的耐心也是讓孩子感到壓力的主要原因，你可能常常會對孩子說：「這道題你怎麽能做錯呢？」這樣的咆哮，其實對孩子的自信心打擊是非常大的，想象一下，小麗，看著錯得一塌糊塗的數學題，她心裏很蔫，不敢再嘗試，每次看到數學書就想起媽媽的冰冷目光這能讓她專心嗎？
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心理學家們也強調，孩子在壓力下是很難保持專註的，我們的目標是幫助孩子建立自信，而不是讓他們感到沮喪和恐懼，這種情況下，孩子只會因為害怕犯錯而變得焦慮，專註力自然就蕩然無存，相反，如果家長多給予鼓勵，孩子就會感到安全，慢慢建立起勇於嘗試的勇氣
說到這，我想和大家分享個我朋友的故事，他的孩子編程基礎不好，經常被老師批評，於是他就嚴厲地對孩子說：「你這樣下去怎麽能學好？」他本以為這樣會讓孩子更加「緊張」，結果卻是孩子越來越想逃避學習，你看，這個結果其實是反效果，咱們的寶寶也不是大氣象，不可能在口水之戰中突飛猛進
咱們繼續說說家庭環境的問題，家長有時候一邊陪孩子做事，一邊自己玩手機，孩子看在眼裏，自然而然就模仿了，比如小華，陪著媽媽做飯，結果媽媽卻全心全意在刷微博，最終，小華就覺得「哎，玩玩也沒啥」，學習的時候玩手機，累不累就變成人生的常態
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在這兒，有個小貼士，家長真的要意識到自己的行為對孩子的影響，試著在做事情的時候，給予孩子一定的專註力，讓他們感受到你的投入，培養他們模仿你認真做事的態度，孩子可都是洪荒之力，萬一他效仿方面學得很好那可就航船揚帆啦！
還有一種情況，就是不會給孩子獨立的機會，很多家長心裏想著：「我來幫孩子吧，別累著他，」其實你這是在成全他還是在毀了他？小芳的媽媽就特別典型，買回來玩具後，心就開始不安寧了，總是給小芳玩具拼圖做示範，搞得小芳永遠只能做輔助，自己並沒有動手的機會，長此以往，小芳的關註力和耐心去哪兒了？只會對這件事情越來越抵觸！也許有一天，小芳會對任何事情都失去興趣，成為「放飛自我」的孩子
這裏有個小秘密，給孩子一些獨立完成的機會，能夠鍛煉他們的能力，比如，讓小芳自己拼幾塊，讓她感受下完成後那種成就感，這種小小的成就，能夠大大提升孩子們的自信心，讓他們覺得「哦我行！」
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總結一下，孩子的專註力培養並不是一朝一夕的事情，更不是簡單的事情就好，關鍵是我們如何引導和支持他們，李玫瑾教授提到的一些心得，都是我們立足於家庭教育的第一步，透過減少中斷、不同給予支持、創造良好的環境，給孩子多一點自信，適當的獨立空間，或許總會有意想不到的效果
現在，很多家長都願意讓孩子參與一些專註品質較好的活動，比如拼圖、畫畫、或者讓孩子幫忙做家務，不同尋常的互動，透過這樣的方式，不僅能夠讓孩子集中註意力，還能增加親子互動的樂趣，慢慢地，讓他們在遊戲中學習到專註這個技巧
感謝大家聆聽我的想法！希望家長們都能從中找到一些啟發，幫助小朋友在成長的道路上更有信心、更多樂趣，也期待你們分享更多的經驗，讓我們一起創造更好的下一代！歡迎大家在評論區留言聊聊你們的看法或者寶貴經驗哦！
