有一本书【机器人的叛乱】中就明确说明可人类其实就是机器人，只是碳基生命的机器人而已，所以虽然机器人的硬件都是注定的，但是软件是可以系统升级的，而对于人类这种碳基生命生命来说，系统升级的唯一途径就是学习，全方位的学习，提升认知，最终通过知行合一，达到至良知的境界。
所谓的系统升级就是通过行动对大脑进行编程，编程的过程其实就是习惯养成的过程，然后不断的提升自己，变成更好的自己。
为什么养成良好的习惯会让人变得更好，这里跟自然选择或者是基因有关，换个流行的词就是人性，人的大脑运转是需要大量的能量的，大脑的思考分为有意识思考和潜意识思考两种模式，而我们生活中90以上的思考都是潜意识思考模式，目的就是节省大脑能量，这也是自然选择的结果，人类的大脑就像电脑的cpu一样，过多的思考会使人脑不堪负荷。而习惯就是潜意识思考的方式，节省能量。举例说明：会开车的同学都知道，很多下意识的开车动作都是习惯性的动作，如果不是习惯性的动作，那就像刚开始学车一样，有多累不用我多说了吧。
所以，养成好的习惯，就是不断的把有价值的，有竞争力的生活技能或专业知识变成你的习惯，升级你的操作系统，这样你的竞争力就不言而喻了，比如手机，目前的华为保时捷，苹果15，你还会用诺基亚吗？
这个"知行合一"吧，这里的知并不是对某种知识的认知，更不是所谓的用来指导人生的道理，而是行为本身，举个例子吧
"我今天决定看一本有用的书，但是在看书的时候游戏的场景不断在我脑子里闪现，最后还忍不住去玩游戏了。"
这里的知不是"读书很有用"这个做人的道理；也不是"我觉得游戏好玩。"这种认知上的经验；
这里的知是"每当我读书烦躁的时候，就觉得玩游戏可以缓解我的烦躁，于是我就去玩游戏了。"这一事实本身。
换句话说就是，这里的知是读书烦躁时游戏可以缓解烦躁，而行是玩游戏，知行合一了，但这种知行合一是没有积极意义的，如何变成积极的知行合一呢？提升你的认知，如何提升你的认知呢？
需要对大脑进行重新的编程，解决读书时烦躁的问题，不是通过玩游戏来解决，是不是有其他途径解决，是不是读书时没有找到感兴趣的地方，读书时的心态是不是不好，强迫自己多读一会是不是就可以跨越那个烦躁的极点了。
如果你找到一种适合你自己的一种方式来解决读书时的烦躁，然后坚持住，养成习惯，这样你就完成系统的升级，下次读书时或许就不烦躁了，即使烦躁你也会因为你的习惯而轻易的解决它了。
从这里我要穿插一个观点，那就是平常我们脑子里想的东西，其实是毫无意义的碎碎念，是无法停止的浮躁带来的自我囚禁。
比如说你明天要举办一场会议，你脑子里的碎碎念是："怎么办，好紧张，我有没有能力做好啊，失败了会不会扣工资啊。"其实你的真实想法是潜藏在碎碎念下面的，即"我要通过明天的会议维持我的地位和工资，但是我缺乏经验，所以我应该多做一些准备。"
然后，你确定了内心真实想法，跟随内心去做事情，这才是真正的知行合一，而不是被自己脑子里起起伏伏的念头和噪音引入奇怪的境地。
为什么要在事情上磨练？因为即使你做到了知行合一，但是你不能改变自己的知，怎么改变自己的知？只能通过行。回到前面看书浮躁的例子，当你能够忍住不玩游戏后，你的知其实发生改变了。
一开始是：
"每当我读书烦躁的时候，就觉得玩游戏可以缓解我的烦躁，于是我就去玩游戏了。"
当你经过行动后，你的知就变成了
"每当我读书烦躁的时候，就觉得玩游戏可以缓解我的烦躁，然而这种浮躁忍忍是可以过去的。"
是不是觉得自己的系统升级了？这就是对大脑编程的秘诀啊，通过行动改变思想，你想要变成什么人去行动就好了，不要相信脑子里的碎碎念，吃饭的时候想着吃饭，睡觉的时候想着睡觉，精一于事情本身。
所谓的良知，就是你的本心，举例，如果你是官员，如何为老百姓服务好，就是假设你是老百姓的话，你需要什么样的父母官和服务，然后去做就是至良知；如果你是企业老板，假设你是客户或是员工你会希望得到什么样的产品或服务，然后按照这个方式去做就是至良知，等等。
所谓的至良知，没有所谓的善恶，孟子说的人性本善，并不是指人天生就是善良的人，而是人人都有善良的基因，但有基因没有环境也成就不了你的善良。
这个良知源自是人本来就有自发的追求的。不管是男女情爱功名利禄天下太平艺术之巅，所有人都是自发的追去某种让人感觉良好的东西，也许是精神上，也许是肉体上。这种东西有天生的，也有后天的。
前面已经说过，你可以通过行动朝着某个方向转变，关键是朝哪个方向变。
明朝还是儒家的天下，人人都要朝着儒家圣人的方向进化，所以这个良知在【传习录°】里就是圣人应该做到的内容，因此有很多劝人超越功名利禄的致良知的言论。
在当代，你要成为你所认为的自己，唯一的方法就是通过行动改变知。
逐渐行动多了你就会发现，原来过去你想成为的自己不一定是你想要的，也许是观念妥协后自我欺骗的产物，因此你又有了新的自己想要成为，如此不断的行动，不断的自我修正，有一天你感觉到你现在的自己就是你本就想成为的自己，你终于成为了你自己，成为了"真我"，而不是那个被观念和先天束缚的"假我",恭喜你开悟了，不需要再去弄一个一个想象的自我概念了，只要做事就好了，心无内外了，心外无物了。
总结起来就是
1．静心思考自己的内心真实需求，不要被杂乱无章的噪音所干扰。
2．行动，行动，纸上谈兵的后果就是一事无成或陷入虚无。
3．坚定自己的想法，坚持长期主义。
4．不破不立，大量阅读，提升认知。
5．所谓的无我就是去中心化，你就是一粒尘埃，不要把自己看的那么该死的重要。
6．因此自我的边界被打破，心无内外，贯通天地。
