「熬最晚的夜，吃最贵的保健品。」 这句话是近年来年轻人生活的真实写照。
近日， 京东 健康发布【 2023健康年度词】报告，其数据显示：「90后」买走了45%的护肝片， 更意外的是， 有 15%的护肝片订单 竟是在 凌晨 后下单的 。
01 高压之下 ，90后「朋克养生」兴起
一边透支身体健康，一边靠保健品 「续命」 。 枸杞啤酒、可乐党参， 网络上戏称为 「朋克养生」的独特养生模式正在横扫 90后 群体 ， 引爆潮流。
真相如何？据艾媒发布的 【中国年轻人熬夜白皮书】 统计， 中国超 80%的 90后凌晨入睡 ， 其中 65.84%因为工作加班熬夜至凌晨。 长期作息不规律 致使肝脏类补剂 成了他们购物车里的常客。据统计 ， 58.6 % 频繁 熬夜的 90后会选择通过肝脏类补剂健康来 养护身体 。
京东后台显示，近期，一款从哈佛波士顿实验室走出的 「乐轻肝」肝脏补剂， 打着 「抑脂轻肝」的旗号，一个月便以黑马之势夺魁，超过同类补剂，以950元的价格长期居于京东康养板块TOP榜 。
现象级爆火之下，是国内严峻的的肝需。据国内医师协会公布的 「中国城市健康状况大调查」显示，国内城市居民肝脏问题，脂肪肝居首位，发达城市更高达15%。全球每100个成年人中，就有20-30个有肝脏脂肪问题，仅我国便高达3.8亿，而90后占45.78%,作为社会中坚的90后坦言： 「真的‘肝’不动了。」
多重原因下，京东康养 TOP榜的「乐轻肝」能一夜爆火或许有迹可循。据公开资料，「乐轻肝」背靠哈佛大学，由George Church博士团队研发，依靠扎实的科研背书，此类肝脏类补剂才能迅速闯入一二线城市高净值人群的视野。据【中国健康日报】报道，2023年，肝脏类补剂增长20%，突破40亿，在此风口上，「乐轻肝」上线不到一个月杀出重围，以黑马之势在京东康养榜一举夺魁。
02 风口上「安慰剂」还是「实效瓶」？
「感觉随时有猝死风险，每天就吃这些养护品安慰自己。」 1994年的王先生称已经习惯了每天来几粒「乐轻肝」。据悉，王先生处于创业阶段，平时工作繁忙，平均每周都有4-5次应酬，除了吃饭睡觉实在已挤不出任何休息时间。
王先生补充道，接触乐轻肝的契机源于一次给脂肪肝的母亲购买护肝片。她 3个月下来脂肪等指标都有下降。当时也心血来潮，跟着母亲吃了几次，「 一个多礼拜，睡眠好了一些，口也没那么苦了，熬夜眼皮浮肿也好了。 长期的效果还要观察，但 确实不是 ‘智商税’。」
据京东智妍数据报告， 「乐轻肝」补剂的复购率达到86%，78%的用户表示：「尝试过其他肝脏类补剂后，对比下来，还是‘乐轻肝’体感和效果较明显。」
「短期爆火可能是风口，能持续就一定是实效」京东品牌赵姓负责人说：大部分客户还是非常理性的，详细浏览成分，和客服反复确认配方效果才选择下单。客户关注核心成分是天冬氨酸、鸟氨酸、凝结芽孢杆菌、植物乳杆菌。」
2019年，加拿大蒙特利尔大学曾公布：通过连续12周补充天冬氨酸和鸟氨酸混合物，受试对象的肝酶和甘油三酯活性呈下降趋势，且肝/脾CT比值也得以改善。另有韩国首尔国立大学利用凝结芽孢杆菌谷物，12周实验让100名40-65岁参与者的总脂肪量、体重、BMI和腰围四大指标均有明显好转。
值得一提的是 「乐轻肝」里还添加的「植物黄金」番茄红素，其效能可以减缓肝脏脂肪，并直接作用于线粒体，干预肝脏细胞老化。在生物学中，线粒体为细胞提供95%的能量，而其也被科研顶刊【cell】视为十二个衰老标志之一。
特斯拉创始人的母亲就是激活线粒体的狂热拥趸者，曾向媒体公开表示： 「我爱线粒体，我每天服用线粒体激活剂，期待百岁健康愿望。」2023年她到国内多个城市旅游，被中国网友偶遇，网友感慨：「她对生活的热爱，我自愧不如，她的精神状态像个20岁出头的小姑娘。」
03 90后养生观撑起千亿市场
据【中国观察】报道：当代青年群体，保温杯里泡枸杞，抱着保温杯加班，燕窝配可乐， 威士忌里加人参，一边 「作」一边养，在朋克养生中自我宽慰 已成普遍现状，背后折射的却是年轻人的无奈和保养意识觉醒。
新生代进入全民养生，越来越多人也意识到作为人体 C位，承担消化分解中枢肝脏养护的重要性。 求是杂志社旗下【小康】杂志推出的 「2023中国生命小康指数」问卷调查显示， 78.63%的90后表示自己会购买保健品，并且会给父母带上一份，35.7%的受访者表示肝脏类的保健品需求比较大，而 仅有 5.6%明确表示不会买保健品的受访者 。
当意识已觉醒，满足需求的 「乐轻肝」类补剂爆火或许是必然。而据 艾媒报道： 「2027年，中国保健品市场将达到4237亿元」。 年轻人的养生观的颠覆，金钱和市场的满载而归不过是水到渠成的事情。
