7 月 10 号 大白天，看卫星云图就知道，从四川盆地一直到长江中下游，有条挺明显的东西走向降雨带。
上午8时 到 14 时这段时间，这条雨带上有俩强降雨的地儿， 一个在江苏沿江边上，另一个在四川东北部。 四川达川厉害得很，6 小时累计降水量达到 68.2 毫米 ，江苏如东也不差，有 65.4 毫米 。
接下来这几天，雨还得哗哗下。一直到 13 号 ，主雨带就围着四川盆地、江汉、江淮这一片转悠。明后两天，江淮那雨下得可猛了，安徽中部、江苏南部有些地方能碰上大暴雨。 上海刚出梅没几天，这雨水又杀回来了，出现倒黄梅的情况。
这几个地方雨量大得很，累计起来多，强降雨的地方还老重叠。这样一来，山洪、地质灾害、中小河流洪水发生的风险蹭蹭往上涨。 大伙得时刻留意当地最新的预报和预警信息。正好赶上暑假，出去玩的人不老少，可千万别在雨下得凶的时候往山区、河谷跑，低洼积水的地方也得躲远点。要是开车出门，一定提前搞清楚天气和路况，安全第一。
13 号夜里，副热带高压要往北挪。到了 14 号，副热带高压更明显地西伸北抬， 主雨带跟着就跑到四川盆地、华北、黄淮那一片去了 。从 14 号到 17 号，这些地方要来一场强降雨，强降雨的重心从南方又挪到北方。
副热带高压可牛了，它不光能决定暴雨下在哪，还管着高温的情况。 7 月 10 号下午 2 点的时候，全国高温榜前十里面，浙江、福建占了八个。福州更是热得不行，当天最高气温 39℃，从 6 月 30 号开始，这已经是第 11 个高温天，整个 7 月上旬天天高温，把人热得够呛 。
未来三天，因为下雨，长江沿线好多地方的高温能缓和缓和。比如说上海，未来三天最高气温都到不了 30℃，跟之前连着高温比起来，舒服多了。但 湖南、江西、福建、广东这些地方，高温还不肯走。长沙、南昌、福州未来一周最高气温都在 35℃往上，福州最高能冲到 40℃。
在 华北 这边，热的方式有点不一样。最高气温虽说大多没到 35℃ ，可空气湿度大，体感温度照样能达到高温的标准。
反正 7 月中旬这天气变得快，一会儿雨一会儿热的。大家得多留神，该做的准备做好， 这样才能保证生活顺顺当当，出门也平平安安，不被天气影响了心情和计划。 不管是躲雨还是避暑，都得心里有数，别让老天爷打乱了咱们的节奏。该怎么应对就怎么应对，不能马虎。
