奔宁山脉是英格兰北部主要山脉和分水岭。又译佩奈恩山脉。其名称来源于凯尔特语，意为「多峰的山脉」。从诺森伯兰向南延伸至德比郡。
北隔泰恩山口和伊登山谷与切维厄特和湖区山脉相望，南为特伦特河谷，东为约克谷地，西为兰开夏和柴郡平原，长241km,宽约48km。南北走向。总面积超过1.8万平方公里。
最高峰克罗斯山海拔893m。西坡陡峭，东坡平缓。山脉被河谷分割成许多小山系，北段稍宽，向南收缩。横切河谷地带均为东西交通要冲。
奔宁山脉的景色壮丽。石灰岩裸露，溶岩地形遍布，高地有养羊业，谷地为农耕区。山区旅游业发达，游览地有山峰区、约克谷和诺森伯兰三处国家公园。
辟有奔宁和迪尔小道。有多处史前和罗马时代建筑遗迹。哈德良长城，又称「希思克郡石墙」，是连接英格兰与苏格兰的著名长城。
奔宁山脉是随着季节变化游玩的绝佳地方。夏季是观赏山谷美景的最佳时节，春季则是观赏野生花草的最佳时刻，而冬季则适合观赏湖泊上的冰雪景观。山麓有伯明翰、利兹、曼彻斯特等城市。
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