尝试了多种姿势都没入睡,偶然把手举过头顶,发现舒适感很快漫过身体。为什么有的人睡觉爱举起双手?
很多人有过这样的经历,睡觉时喜欢向后举手,这可能与与肩颈部代偿呼吸相关。因为肩颈肌肉参与呼吸,异常活跃,直到晚上休息时,需要借助上抬手臂使更多血液和营养聚集过来,继续维持肩颈肌肉的代偿工作,于是睡觉时就不自觉举手了。
终于找到科学的解释了,网友纷纷热议。
舒服是舒服,但是会麻呀!不知道哪里科普说的不能超过头顶,超过头顶血液会不流通会麻。
我是枕头不能顶床头睡,需要留点空隙,就用胳膊丈量一下。
我今年才会这样,很容易入睡也很舒服。但是前段时间有报道说,是因为心脏不好才会有这姿势我也不知道真假。
啊,怪不得我颈纹那么深,但是真的得劲
你也睡觉爱举手么?