我们先来了解一下皮肤的最上层——表皮层。你的皮肤包裹了全身，它们负责隔开微生物、化学物质、真菌、细菌、灰尘对人体的伤害。皮肤的平均面积为两平方米，重量在4.5-6.8公斤之间。你的眼睑皮肤最薄，手和脚跟最厚，脚跟最厚可以达到两毫米。
如果用放大镜来看皮肤，你能看到多个方向的细微纹路，有菱形、T形和其他几何小纹理。这种特殊的纹理被称作皮野。你可以抬起胳膊看看自己的肘部，这里是观察皮野最容易的部分，自带放大镜，能让你观察得更仔细。记住肘部皮野纹路，再看看手和脚，尤其是指头，这里有非常奇妙的图案，皮肤学上称为极壮皮肤，像被精心设计过一样，勾纹有一种神奇的美感。
在刑侦领域，这些勾纹帮助警察寻找真凶。手脚特殊的纹路还有什么用呢？极壮皮肤比其他皮肤更加稳固，手脚上没有皮脂腺，取而代之的是更多的汗腺。多汗的人在自然界中能够更好地抓握粗糙的物体，但在人类社会中看似是缺点。
全身有200-500万个毛囊和两倍以上的汗腺，这么多汗腺让你成为自然界中散热最强的动物。经过练习，你可以随便跑马拉松，而其他动物随时都有热死的风险。皮肤每秒会脱落4万个死皮细胞，这也是一种保护机制。皮肤产生酸性环境（pH值微酸），使微生物难以生存。汗液里面有盐分和天然抗生素，皮肤在不伤害自身的情况下被设计成了一个防御系统。
皮肤的防线由内外两层组成：外层是表皮，内层是真皮。表皮有四个细胞层：角质层、颗粒层、基底层和其他层。所有表皮细胞都起源于基底细胞，以四个星期为周期，从基底细胞层逐渐向上推移，角化变形直到成为顶部的屏障层。基底层细胞中有一部分是具有自我更新和繁殖能力的干细胞，它们可以分裂出新的细胞，逐渐向上生长分化形成角质层细胞，最终脱落。
角质层细胞呈鳞片状互相交错堆叠在一起，正常情况下有15-20层，形成坚固的屏障。表皮中的透明质酸（玻尿酸）具有极强的保水能力，能够吸附自身1000倍的水分子，保护皮肤并增加皮肤弹性和复原性。玻尿酸还可以调节炎症因子，促进细胞生长、分化和重建，清除体内自由。
真皮层比表皮层更厚，大约两厘米，里面充满紧密的结缔组织，赋予皮肤稳固性。胶原蛋白和弹性纤维与玻尿酸螺旋交织，让皮肤拉扯后能快速恢复原状。但日晒、烟草、压力、睡眠不足等因素会导致这些成分流失，25岁之后玻尿酸加速流失，导致胶原蛋白更快流失。30岁左右，人体皮肤中的玻尿酸含量只有孩童时期的65%，岁月在脸上留下痕迹。
玻尿酸流失会导致皮肤失去弹性，容易干瘪松垮，长皱纹，还影响伤口愈合。玻尿酸部分作用是促进组织修复，流失过多会影响皮肤自我修复。长时间紫外线照射结合玻尿酸持续流失，还可能产生基底细胞癌。
很多人问，玻尿酸这么重要怎么补充？市面上的玻尿酸护肤品基本上无法补充，大部分玻尿酸分子太大难以被皮肤吸收。想要达到真皮层只能注射，但注射玻尿酸有风险。
我国玻尿酸研究从上世纪80年代开始，经过多年发展，中国现在是玻尿酸产能第一大国，占据80%的市场份额。中国玻尿酸的技术源头是张天民教授和零配学院士，他们推动了玻尿酸在各领域的应用。零配学院士制备出一种新型全分子量玻尿酸，能直接涂抹进入皮肤真皮层，涵盖从表皮到真皮层所需的各种尺寸的玻尿酸分子，获得跨膜吸收专利。
你可以找灵不学院士的同名品牌灵博士体验这种黑科技，目前只有灵博士品牌中应用这种技术。市面上的各类涂抹玻尿酸都是来自零配院士实验室的研究，很多大牌如雅诗兰黛、资生堂等都在进口中国的玻尿酸原料。
玻尿酸抗老这种方式从根本上遵循了缺什么补什么的法则，与其用外源性成分刺激胶原，还不如直接补充皮肤渐渐流失的玻尿酸。可以用镜子对比脸部和屁股，屁股很少见光，所以自然老化，面部则受外界影响更多。如果屁股白嫩而脸部粗糙，说明平时养护不到位。
防晒很重要，尽管补充玻尿酸可以延缓皮肤衰老，但防晒还是很关键。紫外线对皮肤的伤害相当于真实伤害，不仅皮肤受损，还会变黑。
真皮层包裹了各种各样的感受器，如麦斯纳小体、鲁菲尼小体、莫克尔细胞和帕西尼小体，这些感受器传达各种感觉。皮肤从表皮层到真皮层，从全身的纹路到手脚的极壮皮肤，加上真皮的各种感受器，构成了一个精妙的系统。
很多人因达不到社会标准而压力过大，其实退一步有一个健康的身体就很好。建议大家多出去走一走，多用这些感受器感受美好世界。人生的意义不仅仅是工作和满足社会期待，体验生活才是一辈子的财富。
最后聊聊皮肤护理的建议。医美要适度，最近读了一本书【符美意】，女性被赋予保持美丽的职责，但审美应该多元。社会应该有更多样的审美维度，而不是单一的标准。很多女性为了迎合社会审美，花大量钱财去整容，有的甚至被忽悠贷款整容。
医美应适度，用干净的护肤品，做浅层护理即可。如果需要大手术，建议去三甲公立医院，因为他们会如实告知你适合什么。整容机构只在乎赚钱，而医院需要考虑更多因素。
审美是会变的，十年后的审美标准可能会不同，所以不要过度追求当前的美丽。
