周末带着孩子和我们家狗狗去参加了一个文明养宠举办的「争做文明宠主 共建幸福融城」春季露营嘉年华！
欣赏到了世界级敏捷犬类赛事现场教学，还有知名宠物摄影师猫叔现场分享怎么给自己的宠物拍美美的宠物照，认识了一群毛孩子的宠主，我们家毛孩子也交到不少好朋友。
昨天发完朋友圈就好多朋友来问，怎么参加啊，也有想请教怎么养狗的朋友，也有一些朋友觉得养狗毫无意义。其实周围有很多喜欢养宠物的朋友，当然也有坚决抵制养宠物的朋友，当然这是个人选择。
我其实曾经是个坚决不养宠物的人，而且稍有洁癖，因女儿坚决要养狗狗开启了我被动到主动的宠主身份。几年下来，我觉得宠物带给我很多。今天就分享一下我觉得养宠物的一些好处吧。
1. 情感陪伴
宠物能够给予宠主无条件的爱和陪伴，减少孤独感和寂寞感。人和人的相处总是有各种的条件，而宠物跟人是真正的没有隔夜仇。
我有一个丁克的老年朋友艾米，老伴去世后她一直独居多年，她常常会感到孤独寂寞，自从收养了一只名叫「球球」的猫后，她的生活变得更加充实，球球总是在她感到感到孤独时陪伴在她身边，成为她生活中不可或缺的一部分。
广义的宠物的定义是"为了满足精神目的圈养的动植物"。现代人们在解决温饱问题后更注重满足自身的精神需求。
心理学家哈洛曾提出「接触性安慰」的概念即年幼的哺乳类动物想跟自己的母亲有身体接触的需求。
当母亲不在的时候，幼年哺乳动物会寻找感觉最像母亲的东西，对于已经长大的我们来说，出于各种原因与家人分离，养一个毛茸茸的小动物成了最好的选择。
TA们满足了我们对于接触性安慰的需要，抱着TA们的时候，好像又重新感受到了来自亲人安全和温暖。
2. 心理健康
与宠物互动可以降低压力，改善情绪，对心理健康有积极影响。
我们周围有很多养宠物的朋友基本都是忙碌的上班族，每天下班回家后大都会跟自己的爱犬一起散步，或者撸狗撸猫。我发现，与宠物的互动能够帮助人放松身心，减轻忙碌一天的压力。
芝加哥大学的研究人员通过研究发现，与宠物进行持续交流互动，会使人们减少与生俱来的孤独感，能够明显改善我们的心理健康。为什么与宠物对视或者肢体接触后，感到快乐、轻松，这不是凭空产生的，据研究它其实与一种叫「催产素」的东西有关。
催产素是一种哺乳动物激素，当心情开朗或有强烈归属感的时候，人体下丘脑就会合成催产素，垂体分泌催产素，压力也会随之得到舒缓。所以宠物真的可以「治愈"我们这是有科学依据的。
3. 社交互动
宠物可以作为社交媒介，帮助宠主建立与他人的联系和友谊。
这点我算是受益者，我女儿之前相对害羞，之前遇到老师同学和邻居都羞于跟人打招呼。自从她养了一只名叫「萌萌」的仓鼠后，她变得更加自信和开朗，经常会带着萌萌去小区跟小伙伴分享玩耍，也因此结识了更多的朋友。
在她开始养了「菲儿」拉布拉多后，她在每天晚上的遛狗过程中，除了认识了同样遛狗的小朋友，还认识了很多叔叔阿姨，爷爷奶奶，并且主动跟他们交流分享养狗的心得。去年的小老师课堂她更是主动报名，给大家以【可爱的狗狗们】为主题，给小朋友们分享了她和狗狗的故事，以及怎么挑选狗狗，养狗的日常等等。
这几年养宠物过程中，宠物带给孩子的改变，孩子带给我们的惊喜，太多太多了。
图：和主人一起舞蹈
4. 增加责任感
养宠物需要负责任地照顾它们，这有助于培养责任感和自律性。
目前我们家的仓鼠、乌龟、狗狗大部分的工作女儿都参与，通过照顾这些宠物教会孩子责任感和照顾他人的重要性。
动物学家认为，动物与人类婴儿有很多类似的外貌特征。比如:眼睛占脸部比例较大，头部占肢体比重较大等。这些特点能够激发人类内心深处最原始的情感，让我们想要保护TA们、照顾TA们，这是人类哺育的本能，也是生物生存进化的一种需要。
当我们看到猫、狗等宠物时，就像看到婴儿一样，大脑都会分泌让人感觉良好的多巴胺，使得人们的态度变得友好、温柔，所以养宠物也可以培养爱心、耐心。
5. 锻炼身体：
遛狗等宠物活动可以促进主人进行户外运动，有益于身体健康。
自从养了「菲儿」的拉布拉多犬后，我们全家人的运动量都增加了。因为每天都会带它散步，我们一般是一起，或者轮流，谁都有完全不想出门锻炼的时候，但是狗狗就像一个不放弃的闹钟，监督每天必须出去跑一跑，这让我们一家人每天都不缺运动，不仅身体更加健康，生活也充满了活力。
6. 生活乐趣：
宠物的行为和反应常常带来欢笑和乐趣，丰富日常生活。
案例：凯特，一位忙碌的白领，每天回家后都会和她的猫咪「摩卡」玩耍。摩卡的滑稽动作和可爱的表情总是能让她忘记一天的疲劳。
7. 安全感：
某些宠物，如狗，可以提供保护作用，增加主人的安全感。
不知道你们有没有晚上走在路上心里有点害怕的感觉，虽然知道现在治安很好，天眼密集，但我依旧会担心会不会有坏人，但是我现在晚上如果在相对僻静的路上，只要手里牵着狗狗，心里就不怕。
非常建议单身女性养一条体型稍大的狗狗。我有个单身的女性朋友，自从她养了一只名叫「山姆」的德国牧羊犬后，她在晚上独自在家时或者偶尔外出都感到更加安全和放心。
8. 治疗作用：
宠物疗法在康复医学中被用来帮助患者恢复，如减轻抑郁和焦虑症状。
抑郁症患者普遍感到孤独，但是如果有一只狗在旁边的话，情况会好很多，因为宠物可以为沟通提供一个很好的开始。
曾经看到一个案例，一位患有抑郁症的男子，他通过和他的猫咪「小雪」互动，感到更加放松和快乐，抑郁症得到好转，他说小雪的存在为他的生活带来了希望和安慰。
英国宠物治疗协会一直致力于向医院、养老院、精神病院等机构提供宠物治疗，每个星期都有超过10万人在与宠物接触。通常来说，病人都有一种孤独感并且不喜欢开口，而与宠物接触会让他们更容易打开心扉。
总之，养宠物对好处非常多，特别是真的老人、单身女性、儿童，非常建议养一个喜爱的宠物，说好的十个理由呢，哈哈，还有两个等你来发现。
大部分人对宠物的认知还仅限于猫狗，其实随着时代的发展，宠物的范围变得很广，实际生活中的宠物其实分为几大类:哺乳类、爬行类、鸟类、鱼类和昆虫类。
近年来，宠物的种类非常多元化。就算因为某些原因不能养宠物，养植物、虚拟宠物、电子宠物也是不错的选择，相信只要你想都能找到适合自己并且喜爱的宠物，也欢迎大家评论区来分享你的养宠心得。
