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开学长高攻略 这样做孩子追高8厘米

2024-09-18教育

开学两周,孩子们回归学校生活,细心的家长们发现经过一个假期,孩子们的身体或多或少都发生着变化,有的蹭蹭长高了一截,有的吨吨吨变壮了一圈,但有的却似乎没什么变化…

对于孩子们,新学期意味着新的挑战和成长。孩子们不仅要专注于学业上的进步,也需要关注身体健康,尤其生长发育。

新学期该如何管理身高,让身高「更上一层楼」?饮食、运动、睡眠、情绪都很重要!