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过度喂养危害大,宝妈应如何避免?5个信号,告诉你宝宝吃没吃饱

2024-03-30教育

家长眼中的「梦中情娃」,是不是都白白胖胖、肉嘟嘟的可爱?很多人看到都不得不称赞一句:喂养得真好,可是这种情况真的好吗?

宝宝过度喂养,宝妈需重视

很多新手宝妈在给宝宝喂奶的时候,总是担心宝宝没有吃饱,然后长得不好,于是就出现了过度喂养这种情况。

很多宝妈并不了解,宝宝过度喂养是怎么回事儿,过度喂养又会给宝宝的健康带来哪些危害呢?

首先,宝妈应该清楚,宝宝在不同阶段,胃容量也会不同,尤其是小月龄宝宝,胃容量小的可怜,很多宝妈一不小心就给宝宝喂很多, 宝宝吃撑了,小肚子就会开始难受。

其次,宝宝被过度喂养之后,还可能会出现 呕吐、溢奶、腹胀、哭闹 等情况。

最后一个,也是很多宝妈容易忽略的,那就是肥胖问题,如果宝妈长期过度喂养宝宝, 宝宝容易养成婴儿期肥胖。

这种肥胖会伴随着宝宝很久,不仅会影响他们的身体健康,还会影响他们的心理健康,因此宝妈需要重视起来。

如何合理喂养

每个宝宝的情况都不太相同,所以宝妈需要根据实际情况来摸索,不过宝妈要牢记,我们在喂养宝宝时。

尤其是6个月以内的宝宝,我们应按需喂养,而不是「按哭喂养」,也就是说,并不是宝宝一哭闹,我们就要给他喂奶。

  • 2~3个月大,每天的总奶量在500~750ml,且喂奶次数不少于8次;
  • 4~6个月大,每天总奶量800~1000ml,且喂奶次数5~6次;
  • 7~9个月大,每天总奶量800ml左右,且喂奶次数4~5次;
  • 10~12个月大,每天总奶量600~800ml,且喂奶次数2~3次。
  • (一般情况下,4~6个月大的宝宝需要添加辅食,奶量也就会减少。)

    如果是母乳喂养的宝妈可以参考一下:

    比如2月龄的宝宝,宝妈可以2.5小时给宝宝喂一次奶,如果乳汁非常好,单侧喂奶15分钟即可,如果乳汁一般,两侧喂奶总时间不超过20分钟。

    另外,宝宝在 早晨和上午的食量会比较好 ,下午傍晚的食量一般,如果宝宝这个阶段不想吃奶,宝妈也无需强求,不要让宝宝的小肚子总是鼓胀胀的。

    很多新手宝妈会发生疑问,虽然是按需喂养,但我们应该如何判断宝宝吃没吃饱呢?

    5个信号,告诉你宝宝吃没吃饱

    信号一: 宝宝吃完奶会主动松开乳头,身体会处于非常放松舒适的状态,尤其是脸部肌肉和手部表现会更为明显。

    信号二: 宝宝吃完奶之后,或安静入睡,或清醒玩耍1小时以上。

    信号三: 宝宝吃奶时会出现奶睡的情况,而且不易惊醒,即便是被吵醒了也容易再次入睡。

    信号四: 宝宝在没有额外喝水的情况下,小便处于正常范围内,也就是出生24小时内小便一次,次日增加2~3次小便,出生五天后每天约有6~8次小便。

    信号五: 宝宝的生长曲线正常,体重增加正常。

    宝宝如果发出以上五个信号,那就说明宝宝被喂养的很好,吃得也很好,宝妈无需担忧。

    小豆芽碎碎念

    如果宝宝已经出现了过度喂养的情况,宝妈除了需要调整宝宝的奶量,还可以帮助宝宝做一些运动。

    常见的被动操、腹部按摩操、排气操、背部放松操等等,日常也要多陪宝宝练习趴卧等动作。

    今日话题:你们家宝宝喂养得如何?

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