【儿童专注力培养方法】一书中写到：「10岁之前的养育方式影响孩子专注力发展。」
专注力好的孩子，不管做什么事情都能做到最后，专注力分散的孩子，经常打马虎眼，丢三落四的，不管是学习还是运动，都特别容易半途而废。
专注力集中的孩子更容易进入「忘我」的境地， 能够认真思考，有把事情做成功的能力。
要提高孩子专注力，有3个注意点要牢记：
注意点1：让孩子养成对事物「感兴趣」的好习惯， 保持好奇心；
注意点2： 不要让孩子养成「差不多行了」、「之后再做」的坏习惯；
注意点3：帮助孩子 养成独立思考和做事的习惯 ，不要人云亦云。
帮助孩子培养好这3个注意点，养成好的专注力，家庭日常养育过程中，有10个非常重要的好习惯，如果家长有意识的去做， 全家一起培养「好习惯」。
如果你家孩子有上课注意力不集中，爱东张西望，发呆走神，小动作多，经常丢三落四，写作业一下喝水，一下上厕所，做不了需要长时间集中精力的事， 这篇文章一定好好看看，收藏起来带着孩子慢慢改善。
好习惯1： 培养孩子的 「喜好能力」， 对事物感兴趣，能够感动，养成用积极的眼光看待事情；
好习惯2： 不用否定的语言，比如：「不行」、「不可能」、「好累」、「好辛苦」等 负面语言少用 ，多用正向的语言沟通；
好习惯3：不要习惯把事情延后， 如果孩子经常说：「等会再做」、「以后再说」，就能难养成集中精力「独立完成事情」，父母要想办法促使孩子说出「 现在做」。
好习惯4： 效率和质量同样重要，不要一味要求孩子做的更快更好，而养成只追求速度不管质量的习惯，对于成长期的孩子， 全力以赴的习惯比「高效率」更重要。
好习惯5：凡事有始有终， 无论什么事情都要做到底是培养孩子专注力非常重要的一点，而不是做到一半就松懈，说：「差不多了吧，就这样吧」，这样很容易半途而废，有时候收尾工作同样重要。
好习惯6：认真倾听别人说话， 倾听需要全神贯注，认真听别人说话，可以提升专注力。父母首先要养成认真听孩子话的习惯，以身作则。
好习惯7：做不到的事情，坦然说出来， 失败和失误都不是坏事，知道自己接下来该怎么做很重要，可以让孩子自己思考怎么改变。
好习惯8：不要轻视别人，「 感兴趣」和「喜欢」是专注力的第一要素， 喜爱能力不仅对事，人也如此。 如果孩子讨厌某个老师，可能就不会认真听这位老师的课。家长不要当着孩子的面说老师：「不好」、「不行」等话语，从小就应该培养孩子「喜欢他人」、「尊重他人」的能力。
好习惯9：创造可以集中注意力的环境， 比如不要一边放着电视，一边让孩子专心写作业，给孩子准备一个安静的「秘密基地」，只有孩子可以在这里写作业。
好习惯10：反复深入思考， 锻炼孩子对同一件事情反复思考的能力很重要，孩子可以深入思考，判断力和理解力都会不断提升，逐渐可以独立表达自己的想法。
写在最后：
在父母看来，自己孩子的状态大多是「喜忧参半」，不自觉的就会关注孩子的缺点。
但请记住并相信， 现状是「暂时」的，即便孩子现在专注力差，但孩子是动态的，是成长的 ，只要开始改变，孩子就有可能养成好的专注力，相信孩子成长的可能性。
