「咳咳...妈妈...我喘不过气来。
」在生活中，您的孩子是否也曾有过这样的时刻，小脸憋得通红，小小的胸膛剧烈起伏，无助地向您求救？
小儿哮喘，这个看似无形的疾病，常常在不经意间给孩子带来无尽的痛苦。
面对它，我们需要的不仅仅是同情和焦虑，更需要的是理解、知识和正确的应对策略。
"知己知彼，百战不殆"，这句话同样适用于对抗小儿哮喘。
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什么是小儿哮喘？
小儿哮喘也被称为儿童支气管哮喘，是一种慢性炎症性疾病，主要影响呼吸道，它主要表现为反复发作的喘息、咳嗽、气促和胸闷，尤其在夜间和清晨更为常见。
这种病症的发作可能由多种因素引发，如过敏源（如灰尘、花粉、宠物皮屑）、呼吸道感染、冷空气、剧烈运动，甚至某些食物和药物。
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小儿哮喘的症状
（一）反复发作的喘息，儿童在呼吸时会发出「嘶嘶」的声音，这在安静时或睡觉时更为明显。
（二）持续性或阵发性咳嗽，可能在早晨或夜间加重，也可能在运动后加剧。
（三）气促，儿童会感觉呼吸困难，尤其是在活动后。
（四）胸闷或胸部不适，孩子可能会描述为「胸部紧绷」或「有东西压在胸口」。
（五）其他症状可能包括烦躁不安、食欲减退、睡眠质量下降等。
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小儿哮喘的管理与治疗
理解小儿哮喘的症状和诱因是「知己」，而了解其治疗方法和预防措施则是「知彼」。
哮喘并非不治之症，通过医生的正确诊断和个性化的治疗计划，大多数儿童的病情可以得到良好的控制，让他们能够正常地学习、玩耍和成长。
（一）药物治疗。药物治疗是控制哮喘症状的主要手段，包括缓解性药物（用于快速缓解哮喘发作的症状）和控制性药物（用于长期控制哮喘，减少发作的频率和严重程度）。例如，孟鲁司特钠咀嚼片，可以有效控制气道的炎症反应，降低气道的高敏状态。
（二）环境管理。避免接触可能的触发因素是预防哮喘发作的重要措施。这可能包括保持室内空气清洁，减少尘螨和宠物皮屑，避免冷空气刺激，以及避免孩子接触已知的过敏源。
（三）生活方式调整。鼓励孩子参与适量的体育活动以增强肺部功能，但需要避免剧烈运动引发的哮喘发作。保持良好的饮食习惯，增强免疫力，也有助于控制哮喘。
（四）教育与自我管理。教会孩子和家长识别哮喘发作的早期迹象，正确使用吸入器等治疗设备，以及在症状加重时如何处理。定期的医疗随访和评估，以调整治疗方案。
通过综合的管理策略，我们可以帮助患有哮喘的孩子过上无拘无束、充满活力的生活。尽管哮喘可能带来挑战，但只要我们「知己知彼」，就能有效地控制它，让孩子的笑声再次充满自由。
作者简介
北京儿童医院小汤山诊疗中心
护师
耿桂燕
毕业于中国医科大学护理专业，能够熟练掌握儿科各项护理操作及康复护理技术，擅长神经外科和骨科疾病的观察与护理。
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