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嫂子的月子餐,补元气,恢复快,奶渣变奶霸!

2024-07-08教育

这个大热天,坐月子确实有点难啊,还好现在条件好了点,家家户户基本上都有空调了。

我记得我第一次月子时候,也是夏天,到了下午5点多,太阳直射到我的房间的,婆婆家又没有空调,当时也没想过坐月子会这样的。

风扇又不给吹,说坐月子是不能吹风扇的!

看着都怕,回想起来,那真叫害怕

这个是我女儿的坐月子时候的照片,满头大汗,擦干了又湿了,我也是这样满头大汗,我想搬去另外的房间,婆婆说我是月子婆,不能乱搬。唉。

现在有条件的亲们,一定不要亏待自己哦!加入还让我坐一次月子,我一定要好好坐,请一个专业的月嫂,我也不去什么月子中心,我就请个月嫂。

下面这些都是我嫂子的月子餐,还不错哦,需要的姐妹,可以参考一下。

嫂子的小宝宝能够吃60毫升左右的奶奶了,还有好多,都是挤出来存着的,不然会堵奶。

早餐六应该这样吃,轻松帮助恢复元气,月子是人生中最难过,最难忘的,可不能马虎了。

嫂子的月子中午餐

嫂子的月子晚餐

还有这些是月嫂给的菜谱,让嫂子轻松愉快坐完月子!

记得多喝汤,保持愉快心情,好快就可以解放啦!