致 独一无二的你
当我们能够努力做到真诚坦率，并运用自己的洞察力将阴影统一到意识人格中，那么阴影的攻击性和破坏力会渐渐止息下来，并转化为一种内驱力，我们会活得更通透、更坚定、更有力量！
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满足孩子们的心愿，闯入了「熊出没」的世界，看【逆转时空】。女儿用手接着3D效果带来的解体小章鱼们，儿子悄悄得意地跟我说这个是集合了十年【熊出没】电影里的人物。【热辣滚烫】片不及其名，【飞驰人生】只能获得些笑点，反而这部动漫电影能给人带来意象不到的思考，倒不是因为女主念叨了几次的「我们都活在别人定义的成功里，但又有几个人能想明白，我们内心真正想要的是什么」，而主要是为那个「时光吞噬者」。
电影讲的是已经通过时空机来到大城市努力打拼的光头强，意外地跟着女强人朱总来到掌管时空机的博士家，他看到了时光影像里那熟悉的面孔-好友熊大和熊二，为了挽救旧时间线里的朋友们，他闯入了交错的时空中，展开了一场身体和心灵的冒险。
旧时空里，那张贴在电线杆上的伐木工招聘启事把光头强带回了过去，他想起了曾经的自己：被小镇上的人指指点点赚不到钱、没有出息、跟猴子说话是野人，与同学相比，一种落后感、孤独感裹挟着他踏上了去深城的车。从此，他跟动物朋友们分开了，开启了跟这个社会大多数人一样的奋斗之路：加班熬夜、攒钱买房。每天强逼着自己满血复活，挤入步履匆匆的人群，踏入500强所在的CBD写字楼，看似很有目标，生活也失去了乐趣。只剩下紧张、忙碌、日复一日的两点一线。偶尔跟同事们在紧绷的生活中互相调侃一番又得回到停不下来的电脑旁。
光头强尝试忘记过去，但那挥之不去的快乐时光让他无法抹去记忆。记忆条在慢慢消逝，但仅剩的画面总是回荡在梦里。熊大、熊二那憨态可掬的面孔令他思念，他们的处境让他忧心。尽管光头强不知道自己为什么要做这样的梦，但就像是一种召唤，他阴差阳错地回到了过去，回到了那个准备发车的车站，双眼注目在寒风中屹立的电线杆上。被狂风吹得乱舞的招聘启事-这个关键事件改变了光头强的命运。时光倒流，他会踏上前行的列车去大城市打拼吗？还是会撕下伐木工的招聘启事，留下来成为森林和动物们的守护者？
意识忘记的东西，潜意识在揭示 。梦把他引向了一个未知的领域，在那片疆土里他拥有完全不同的生活：他与山河、大地、森林、动物为伴，天空是那么高远，时间是那么悠长，日子是那么欢乐；而在现实生活中，他忙碌得只剩下拖着疲惫的身心在钢筋混凝土间行走的自由，在毫无人情的办公楼宇里不曾看过外面的风景，时间是那么快，日子是那么苦逼。梦补偿了他现实悲苦的生活。
但梦也不仅仅是梦， 梦隐藏着人心灵最深处的动机，那潜意识不断涌动的正是我们抛开了一切理性考量后最深切的愿望 ，有时候它们会伪装、会变形，会让人完全认不出，而只剩下似曾相识，但那最模糊的也是最熟悉的，那最不可理解的也是最理应如此的。
光头强就是这么回到过去的， 看似那么机缘巧合，又这么理所当然 。在这个过程中，时光吞噬者也在慢慢成形，成形后的模样跟光头强一模一样，只是比他更高大凶狠。光头强自己都被吓到了，问章鱼小助理「他怎么跟我长得一样？」章鱼答：「它可是从你的时间线里变异出来的。」这个细节就如同一个人突然间发现了自己的阴影部分，问「为什么有如此邪恶而又不同的我？」答曰：「因为它就是你的一部分，是从你的身体内变出来的。」
什么是人格阴影 ？荣格说「阳光下必有阴影」，心理学上的阴影是指那些在隐藏在潜意中阴暗面的集合，一般我们外显示众的人格是经过了美化、修饰的形象，这些被称为阳面特质，还有那些丑陋的、不好的、邪恶的、不能为人道的，不被世俗社会接受的、攻击性的、冲动性的、具有破坏性的部分，组成了一个人的阴暗面。这些部分越压抑，越会集聚力量，越对抗，越容易造成一个人的精神分裂与心理失调。
但阴影也不仅仅具有破坏作用， 当我们能够面对自己的阴影，能够整合自己的阳面与阴面时，阴影同样也能爆发出一种巨大的能量 ，帮助我们成为一个人格更健全，内核更强大的人。
就像电影里的光头强。一开始，出于正义与道德、友情和爱，他与时光吞噬者抗衡，要撕下电线杆上的招聘启事回到森林，并引来了很多往昔的朋友一起对抗，但时光吞噬者百般阻拦，强大无比，警告他「留在这里没有希望，没有未来，这样的生活有什么意义......留在这里你是一个彻头彻尾的失败者 」，这正如他内心的另一个声音，当他抉择时令他犹豫不决的声音。时光吞噬者让他「忘记一切」，他被这个声音诱惑、湮没，渐渐消逆在混沌中。但外界很多的声音在呼喊他，那汇聚起来的一束光和声音穿透了时空，他的意识又渐渐觉醒了，在阴影的刺激下，他的阳性力量生长起来，他很明确地告诉时光吞噬者「这里的每一个瞬间，一草一木，都是我真正想要的！ 」最终，他战胜了自己的阴影，而不是被其吞噬。阴影帮助他更加坚定了自己内心的所爱。
荣格学派的冯·弗兰兹在【个体化进程】中提到「 阴影成为我们的朋友，还是成为我们的敌人，在很大程度上取决于我们自己......阴影宛如一个人不得不与之交往的活生生的人，根据情境的需要，为了与阴影和睦相处，他有时候顺从，有时候反抗，有时则赐予爱。只有当他忽视阴影的存在，对阴影产生误解之际，阴影才会变得充满敌意。 」
漫漫人生路，每个人都在不断地自我探索，逐渐地与阴影整合，成为更好的自己。
儿子十二周岁生日，想起自己十二周岁生日时，家里为我操办的隆重仪式，过完了第一轮生肖，意味着我将由童年步入少年。在那个仪式里，我感受到自己的受宠，同时也恍惚觉得那个仪式就像一道门槛，跨过了就如进入了另一个篇章。对自己、对身边的存在越发好奇，但那份好奇始终被压抑着，变成了一个成熟的小女孩懵懂矛盾的心理世界，那些幻想、那份探究始终如谜团一样生发着。
同时，我也想起十二年前生完儿子后的感想，写了一篇长长的【初为人母】。我第一次感受到身体与心灵的分割，第一次意识到迎接一个新生命是如此地悲喜交加，第一次被眼前这个干净纯粹的新生儿所感动，也第一次如此深切地体会到「命中注定」。
这十二年来，是生命与生命的相遇，也是生命与生命的碰撞。在我与他的交集中，我展现了自己真诚的部分，也戴着人格面具小心怀揣着自己的阴影面向。我时有抱怨，时有自责。自暴自弃时便是那无法与阴影人格和谐相处之时。
在这个繁杂的时代，个体与个体之间的相处又如何能变得纯粹？自我与自我之间也总是夹杂着各种衡量。纠结、矛盾、担忧、顾虑、痛苦、执着，前进中受困于种种复杂情绪的交织。
但随着成长的不断深入，开始不断地觉察到人格阴影的影响，也不断地理解它的作用。所以，对自己会更仁慈，对这个世界会更包容。
当我们能够努力做到真诚坦率，并运用自己的洞察力将阴影统一到意识人格中，那么阴影的攻击性和破坏力会渐渐止息下来，并转化为一种内驱力，我们会活得更通透、更坚定、更有力量！
像光头强一样，不被时光吞噬，而是找到更好的生存方式。
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图片来源：网络
