導語
一項針對感染COVID-19的風險因素和保護措施的新研究，此研究由牛津大學進行，該研究的一位作者傑森·史葛-阿爾維所言:「這項研究大致上是我們至今針對COVID-19進行的最大的調查之一。」
該研究的目的在於評估一些可能影響您感染新冠風險的因素。
它還探討了表明我們在該流行病早期積極降低自己感染風險的一些舉措的有效性。
調查內容。
這項研究所基於一個調查，該調查已在牛津大學的開放科學平台上釋出。
牛津大學的研究團隊詢問了大約3萬名互聯網使用者有關「他們認為自己擁有的特征，以及他們采取了哪些措施來降低感染風險」的資訊」。
根據這項新研究，影響感染COVID-19風險的特征包括:
性別、年齡、血型、家庭規模、性別、缺乏鍛煉、吸煙、大麻使用、接受抗逆轉錄病毒治療、抑郁水平、焦慮水平等。
感染COVID-19可能會引起癥狀並行展為OMA-19的重大疾病所需的典型特征包括:
接觸潛在的途徑、表現出發燒、咳嗽或呼吸急促等癥狀或癥狀、沒有癥狀或體征表現出病程嚴重性的性別特定特征、自溺水等，缺乏睡眠等不能充分休息或食物攝入不足等。
在牛津大學進行這項研究的團隊聲明:「沒有什麽是絕對安全的，但有一系列可以幫助降低感染風險和防止嚴重情況惡化的預防措施來實作這一點。
生活方式因素和健康特征可以影響您的COVID-19感染或病情嚴重程度。」
影響感染風險的特征。
該研究當前發現，盡管這些結果主要是為好奇心，而不是為提供健康建議，這是第一步，但它們是令人驚訝的。
這些發現所揭示的證據表明，以下社會人口因素可能與COVID-19感染風險相關。
隨後，他們還發現女性更有可能遵守預防措施，例如戴口罩，所以雇主組織認為，這表明遵守健康規定對感染能力有一定程度的影響。
年齡。
該研究證明年齡越小越容易感染COVID-19。
年紀較大的個體由於在免疫系統方面存在更高的脆弱性，所以極有可能發展為COVID-19住院患者以及出現病程嚴重性的癥狀。
這一觀察結果並不令人意外，也指向了一些背景因素，因為年齡也可能成為許多健康條件的風險因素，從而導致嚴重病例的發展。
血型。
研究人員提出了一組樣本，其中血液已被嘗試以評估其對新冠病毒的抵達率，並行現O型血的受試者對COVID-19感染最具抵抗力，而AB型血受試者最容易受到影響。
話雖如此，一些組正在進一步進行不同血型與抗體之間相互作用的研究，以考慮在哪裏可以發生相互作用。
家庭規模。
牛津大學研究團隊還發現家庭規模與COVID-19感染風險之間存在顯著關系。
更大的家庭規模可能會導致更高的暴露風險和傳播病毒的機會，這可能解釋了流行病期間較大家庭群體中的一些病例急劇增加。
降低感染風險的措施。
盡管該團隊發現了感染COVID-19的一系列潛在風險因素，但在許多情況下，研究人員難以將個體確診為因行為不當而導致自身感染COVID-19，尤其是在早期階段，並且普通公眾沒有意識到該病毒已經變得如此普遍流行。
所以團隊決定從參與者那裏收集數據，以更好地了解他們對於COVID-19經驗做出的不同反應，它們包括:
1. 生活在世界各地。
2.
盡量避免近距離接觸他人，包括避免擁擠且通風不良的公共場所。
3. 經常用肥皂和水洗手。
4.
勤洗手後不觸摸眼睛、嘴巴和鼻子。
5. 戴口罩。
6.
避免觸摸面部。
7. 保持社交距離。
8.
經常清潔高頻繁接觸區域。
除了上述條款，調查還探討了其他考慮事項:
1. 額外的社互動動。
2. 整體健康水平。
3. 睡眠時間。
4. 運動類別和頻率。
5.
飲食中食用食物類別(包括補充劑)。
6.
心理健康水平(焦慮和抑郁)。
7. 照顧者數量。
Four 生活方式因素低風險!
該團隊發現，住在較大城市中的人們對COVID-19感染風險比居住在鄉村地區中的人們低，尤其是女性，她們很少旅行去不同地點，因此她們沒有受到大量旅行者的關註。
盡管如此，該團隊還發現受教育程度較高的人對COVID-19的意識也較高，因此他們能夠采取適當的行動來降低自己的風險。
此外，與空氣質素差和汙染水平高相關的是，作為特殊情況，它與較低的感染風險相關，但導致重癥病例更強烈。
但是，在這項研究中最具爭議性的結果是:
吸煙和吸食大麻，在某些情況下，當與巨大的社互動動相結合時，分別會導致較低的感染率和較低的病程嚴重性程度。
盡管根據現有知識，沒有理由向人們推薦這些行為作為保持健康的一部份，但這些結果確實證明當大量吸煙者聚集在一起時，這種社交行為似乎會顯著降低他們彼此之間的感染風險和嚴重程度。
結語 「我不知道，並且也試圖不去想。」
在全世界範圍內對COVID-19收緊政策發生變化時，當被詢問何時開始流行病「真正」使您感到擔憂時，該團隊還提出了一些被忽視的問題，並指出許多參與者對自己所面對的問題感到無能為力，這種感受在普遍心理健康方面非常重要。
但是，他們也指出說，如果度量某種感覺是積極還是消極，則絕大多數通常有觀點的人習慣於認為大流行是負面的影響，而無意識的人則通常在日常生活中只會感到情況無法控制，這並不是絕對負面的影響。
最後，牛津大學對此成果總結說:
「結論非常重要，因為我們需要了解遵守防護措施和COVID-19病程嚴重程度之間存在正相關關系，從而確定我們需要向公眾建議哪些舉措以盡量減少特定事件中發生重大疾病的風險。」
因此，該專案進一步研究小組建議尋找其他補充劑，以評估它們對預防COVID-19可能具有潛在有效性的作用，包括維生素C、鋅等，必要時進行量化評估。
