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和狗子談心:一場治愈靈魂的奇妙之旅

2024-08-19寵物

當你發現自己正在與你的狗交談時,你可能會短暫地感到有些尷尬或傻氣,尤其是在周圍有其他人的時候。但是,沒有必要感到不舒服,因為你實際上正在為你和你的狗做一些互惠互利的事情。

人類聲音與狗狗大腦:情感交流的秘密

首先,狗會對我們的聲音 中的情緒 做出反應。當人們與他們的狗交談時,常常會用比平時更高的音調或類似兒語的歌聲說話。研究人員稱之為 「面向 狗狗 的語言 ,事實證明,狗實際上更喜歡這種方式:這種風格的言語比正常言語更能吸引它們的註意力,而且狗也更願意花時間呆在使用面向狗的言語的人身邊,這一點得到了【動物認知】雜誌上一項研究的支持。

即使狗並不完全理解所說的內容,它們在大腦相同區域處理人類言語,就像人類一樣。一項研究使用功能性磁共振成像( fMRI)技術發現,當醒著的狗和人類聽人類的聲音時,他們的大腦相同區域被啟用,並且兩者都對言語中的 情緒 敏感。

主人聲音:狗狗的快樂源泉

一項發表在【 NeuroImage】雜誌上的研究使用功能性磁共振成像(fMRI)掃描發現,狗的大腦負責處理獎勵和愉悅感 的區域 對其主人的聲音比對其他人的聲音反應更強烈。此外,特別依戀人類的狗即使看不到主人,聽到主人的聲音時也有更大的神經反應。僅僅聽到你的聲音就能讓狗感到開心。

另一個好處是,如果你面對面地與你的狗交談並且註視著對方的眼睛,你們雙方都可能會經歷催產素(常被稱為 「愛情荷爾蒙」或「擁抱荷爾蒙」)的激增,這會讓你們都感覺良好。根據【科學】雜誌上的一項研究,這種相互註視的行為加深了人與狗之間的聯系。

為何人們更願向狗傾訴負面情緒

某人類和動物相關的雜誌上發表的研究發現,一些人更願意向他們的狗傾訴不愉快的情緒,如抑郁、嫉妒、焦慮、冷漠和恐懼,而不是向他們的伴侶或密友傾訴。研究者推測這可能是因為狗是非評判性的傾聽者。

畢竟,你的狗不會打斷你、不同意你的觀點、背叛你的信任,或者進入解決問題模式給你提出應該如何說或做的建議。相反,它們會坐著或躺著,作為 好的傾聽者和支持者。

這種做法是有價值的,因為你能夠傾訴自己的感受,並感到 「被傾聽」。此外, 你的感受用言語表達出來可以幫助你在這樣一個安全的空間裏處理這些感受。根據 一些心理學研究表明 ,僅僅是 說出 你的感受就能夠減輕它們的強度,並幫助你減少情緒上的反應。

與狗交談的獨特治愈力

誠然,無論你是與另一個人還是與你的狗交談,這一點都是 可行 的。區別在於:由於你的狗不會與你進行關於你感受的對話,你不太可能陷入反復思考,而更可能繼續 朝前看 。在這方面,你的狗可以幫助你分散註意力或鼓勵你與它們玩耍或依偎,這將改善你的心情並加強你們之間的聯系。