【1】前言
你換筆記本的周期是多久？一年、兩年？還是三到五年或者更久？
你說整機全換——放在桌上型電腦這邊我覺得不大實際，除非家庭條件優厚，日常買電腦都可以不考慮預算閉眼入、配置可以隨便選，否則動輒幾千、幾萬甚至比家裏其他家電器材價值都來得更高的電腦（筆記本），不論如何都能算個「大件」。相比之下，筆記本的升級空間普遍不大，整機更換的機率要大得多。
【2】筆記本升級空間小
近10年銷售的筆記本幾乎清一色采用BGA焊接封裝的CPU（顯卡就更別提了），所以筆記本升級基本只能換硬碟（多個硬碟槽的機型則可額外加裝）、加記憶體。
但例外情況很多，比如部份輕薄本出廠時就直接將記憶體顆粒焊接在主機板上（如上圖），從而免去筆記本記憶體槽厚度對筆記本整體厚度的影響。這樣一來，這類筆記本甚至連更換或加裝記憶體的機會都沒有了（新機選購時就請一步到位）。
像蘋果MacBook這類產品做得更絕，連硬碟顆粒、主控等也直接焊接在主機板上，消費者可以完全打消拆機升級的念頭，在新機選購時，就要再三斟酌自己未來的使用需求，容錯率極低。
但加記憶體、換硬碟本質上無法解決CPU、顯卡效能不足的事實，所以該整機換還是要整機換，退下來的機子可以從二手平台回收，也可以保留用作其他用途。
【3】升級余地的確認
升級記憶體、硬碟之前務必先確認自己的機型是否有升級空間余地，最簡單且最準確的辦法是拆機確認，但並不是所有機子都容易拆解，可以到百度上搜尋相應機型的拆機教程、拆機圖、構造圖、升級方案等關鍵詞，就可以從網友那兒得到答復。
有些機型的商品宣傳頁上會寫明支持哪些升級專案，偶爾也可以求助官方技術支持或店鋪銷售（售後支持）等。
【4】記憶體升級思路
筆記本記憶體升級的思路簡單，原先使用何種類別記憶體，升級時只需替換或額外加裝同類別記憶體即可，所選頻率遵循原則盡量是≥原記憶體的執行頻率（比如原配8GB DDR4-2666，你新加裝的不要低於2666），否則會拉低原有記憶體的執行頻率。
多數具備雙記憶體插槽的筆記本，實際出廠時大概率會以雙鍊結的形式配置記憶體（4+4或8+8或16+16等），所以你在升級前也要確認這個問題。
【5】硬碟升級思路
筆記本硬碟升級的思路同樣簡單！筆記本使用的硬碟規格無非就是2.5英寸SATA硬碟位（可以安裝2.5英寸的標準SATA介面筆記本機械硬碟或全體SATA介面固態硬碟）以及M.2固態硬碟位。
前者占據空間大，現階段已經不被筆記本采用，更何況機械硬碟工作時會產生大量震動和噪音，且機械硬碟工作時自身也很怕震動，頻繁搬運或挪動容易造成盤體損傷。所以如果你手頭的筆記本還在用機械硬碟，強烈建議拆下換成SATA固態盤，而拆下的機械硬碟隨便加個硬碟盒就能變身流動硬碟，非常實用。
筆記本整合的M.2介面就很復雜了，情況多樣。
近5-7年（盡量是酷睿i八代之後）的M.2介面基本為NVME協定，也就是說主流M.2（PCIe 2.0/3.0/4.0）固態都能支持（介面可能會因版本問題而限速）。更早筆記本整合的M.2介面可能就僅支持SATA模式或者幹脆整合的介面為M-SATA，你在使用相應介面前，務必做足功課。保險的辦法是按照原SSD類別進行選購。
很多輕薄本還不按照套路出牌，內部整合的M.2介面限制了長度，比如ROG幻13遊戲本采用的M.2固態就是2230規格，而惠普戰66提供的第二根M.2擴充套件槽的規格為2242。你在針對這類筆記本升級時，都必須考慮體積相容性的情況。
