我個人喜歡骨傳導耳機的最大原因就是之前戴入耳式耳機導致耳朵戴不了多久就很疼，那麽骨傳導耳機對我來說就是解決了這最大的痛點，耳掛式設計不僅不入耳，而且還很穩，哪怕出門劇烈運動的穩定性也遠好過真無線藍芽耳機，本身34g的重量，所以佩戴的無感度和其他耳機是一樣的。
操作就是很淺顯易懂，三個實體按鍵，中間為電源鍵，單機可開機、播放/暫停音樂、接聽/掛斷電話，另外兩個按鍵則是單擊調節音量加減，長按上下曲。耳機最好的互動方式就是以最簡單的操控方式來降低其本身的存在感，我覺得南卡Runner3做到了。
至於大家對於最關心的音質，想想這個系列都能出到3那肯定音質早就不是你購買骨傳導耳機需要猶豫的原因。南卡Runner3骨傳導耳機相比於前代提高55%震子振動面積，實作音場加強的同時震感減少25%。加上格萊美聽音師歷經3年時間調校，可能不是最好的，但絕對是第一梯隊的音質。
還有各位擔心的外放漏音問題可以說完全沒必要焦慮。這款耳機搭載南卡獨家首創OT閉合降漏音技術3.0，透過OT閉合技術，有效解決外殼震動，並且輸出反向聲波把外漏音相互抵消掉，降低90%漏音情況。
至於我自己耳朵聽到的音質，對於聲音的細節展示得很清楚，特別是人聲和樂器的分離度是很明顯的，低音的鼓點也很清晰，整個音質表現很讓我分辨外放的真實性。
我很喜歡這款耳機的一個獨特設計就是內建16G儲存，特別是出門運動跑步就可以不用帶重重的手機，完全逃離網絡世界，沈迷於音樂的世界去跑步。
至於藍芽連線穩定性，硬件配置直接上藍芽5.3，傳輸距離和連線穩定性那想必就不用說，加上南卡Game Mod遊戲模式，低至65ms延遲，打遊戲完全不在話下。
耳機內建230毫安大容量電池，續航長達8小時，而且充電十分鐘聽歌兩小時的速度也很給力。
總結，南卡Runner3是一款性價比出色的骨傳導運動耳機，IP68的防水設計哪怕你帶著去遊泳也是完全沒問題的；在保留耳道開放的同時透過骨傳導技術展現出優秀的音質；內建儲存可以無拘無束出門聽歌；這對學生黨或者說愛運動的人來說完全可以納入選擇的第一梯隊。
