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父親98歲,同村七八十歲都走了,他卻越活越硬朗,秘訣你也能做到

2024-05-29三農

父親今年98歲,是我們村的長壽之星,村裏的人都說:「那老爺子咱們可比不了」。父親不僅身體好,而且一點都不糊塗,每天還能堅持寫字、念經,生活完全能夠自理。

一、父親沒大毛病

我們村不知怎麽的,有些六七十歲的就走了,可父親越活越硬朗,每年體檢,都是一些小毛病,血壓有點高,吃點藥控制的挺好,血糖、血脂、尿酸都不高,盡管頭發有些花白,但走起路來腰板挺直,速度還不慢,甚至比六七十歲的人走路都好。

二、父親什麽事兒都看淡

60年代那時候,國家困難時期,鼓勵幹部下放,老爸本來是師範畢業當教師,也被下放到了村裏,到村裏以後,父親一直在農村務農,心裏落差很大,從幹部變成了農民,老爸也是不高興,但很快就沒事兒了,父親沒有幹太多的體力活,在林業隊嫁接果樹,當過計分員,但不管幹什麽,老爸都很認真,都能給幹好。

二、父親樂於助人

老爸寫的一手好字,村裏的大事小情,都是請我爸爸去記賬,村裏的小飯店或者小超市開張,門上的匾也都是父親寫的,春節的時候,家家貼對聯,好多也都是父親寫的,父親是有求必應,願意幫助其他人,村裏老鄉親誰病了,父親知道後一定去送營養品或給錢,父親說:「有舍才有得」。

三、父親善良心胸寬廣

80年代初農村分田到戶,我們家也分了幾畝責任田,我們家主要是種菜,父親、母親就一直種這幾畝責任田,由於父親是師範畢業,後來父親去學校當了對派教師,下班以後,父親幫助母親繼續種這幾畝責任田,由哥哥嫂嫂去賣菜,每天都是忙忙碌碌,沒有休息時間,家裏種的菜,有時候讓人給偷了,我母親很生氣,父親就說:偷菜的人肯定家裏沒有菜吃,他偷了就讓他吃去吧,不浪費就好」,家裏邊還有幾棵梨樹,梨子熟了的時候,好多孩子都去摘梨子吃,哥哥嫂嫂就說:「這不都讓他們給偷吃了」,父親樂呵呵的說:「誰吃不是吃啊?孩子吃了就吃了,還省的咱們拿出去賣呢」。

四、父親愛勞動

父親、母親都80多歲的時候,我們子女都不在身邊,就老倆自己單過,因為自己能夠完全自理,房後還種著一片園子,80多歲的老人還能夠種菜,我鼓勵說:「就當是鍛煉,曬曬太陽」,我每次回家都會給我準備好多的菜,讓我帶走,我回來能夠拿菜,父親母親都特別高興,想方設法,把好菜給我留著,讓我拿走,父親,母親是天下最好的父母。

五、父親心態超好

父親一句口頭禪就是,「只生歡喜不生愁」。有一次和東院的發生了點矛盾,因為東院的人總是夜裏出來偷菜,誰家種好了菜,他夜裏起來或者是後半夜起來去偷菜,這一家人從來不種菜,還偷別人的菜,太不道德了,還愛罵人,在東院大聲的罵人,我媽說:「你聽聽怎麽像罵你呢」?我父親說:「我聽不見,他也不是罵我,我為什麽要撿罵呢?他真罵我了,我都聽不見」,父親的心態真是超好。

六、父親自己有事兒做

母親89歲去世了,父親比母親大4歲,當時93歲,我想接走父親,讓他跟我去住,父親不同意,還是願意自己住。白天由我姐姐幫著做飯,夜裏長期一個人,一直到現在也是自己,沒人照顧,他說:「我自己什麽都能幹,多一個人跟著我一點事都沒有,幹什麽呀」?父親自己在家也是有的幹,看看電視,寫寫書法,寫寫自傳,讀讀經書,看看歷史故事,自己很忙,自己有事幹,所以也不顯得寂寞。

七、父親性格好

98歲的父親善良寬容,從來不和人計較,在他的眼裏沒有發愁的事,也沒有生氣的事,整天都是笑呵呵的,跟誰都是態度和藹可親,村裏的人都願意來我家串門,跟我父親聊聊天,都說沾沾我父親的福氣。

八、父親飲食清淡沒有壞習慣

父親一直到現在都是信佛吃素,不吃肉,只吃豆制品,飲食清淡,沒有壞毛病,不抽煙、不喝酒、不打牌、每頓飯吃八成飽、早睡早起,從不睡懶覺,每天五點鐘就起來了,開始拜佛,念經。

總之,父親最大的特點就是心態好,總是想「怎麽好事都讓我趕上了呢?我怎麽這麽有福呢」?前幾天還跟我說:「你說那個好事,怎麽就總趕上我呢」?其實讓我看他那也不是多大的好事,但是我爸就這樣想的,所以他一直知足常樂,常懷一顆感恩的心,所以他才能夠健康長壽。