二十歲的小姑娘都愛美，我閨女也不例外。
放暑假回來，我發現她皮膚倒是白皙，但是有點白的不可信，少了幾分少女的活力。
原來她為了防止夏天曬黑皮膚，出門帶上帽子，帶上口罩，還要帶上墨鏡和防曬水袖，或者穿上防曬衣。
看到她出門的全副武裝，我恍然想起了中學學過一篇課文【裝在套子裏的人】，如果再有一把雨傘和靴子，她活脫脫的就是那個文中的套中人。
嗯，保護的很好，可是這種生活方式真的好嗎？
太陽擁有無限的能量，萬物生長靠太陽，可是她為了漂亮，為了防曬，把自己包的像個粽子，也把自己捂成了一個弱弱的小豆芽。
我說：適當防曬是有必要的，防止太陽灼傷皮膚是對自己的保護。
她以為我誇獎她，忙湊到我跟前媚笑：媽媽，看我保護的咋樣？夏天我一定要讓自己皮膚水水嫩嫩，絕不能曬黑。
我沒有立即打擊她，畢竟剛放假就說教，閨女肯定不高興。
可是我卻不認可她的防曬方式。
愛美的姑娘，又是青春期，如果看到不認可就建議和批評，大概率兩個人就杠上了。
所以雖然不認可，我卻暫時保持了沈默。
過了兩天我們吃午飯，我看到我們餐桌上我家的那瓶富貴竹長勢旺盛，就指給我閨女看。
我說：我家這瓶富貴竹是和姑姑家的一塊買的，你前天看到姑姑家裏的富貴竹了吧？
她說：是的，姑姑家的都快要死了，黃巴巴的好像營養不良。
然後她又轉頭問我：媽媽，你是不是給富貴竹放了營養液，也給姑姑家的放上點。
我笑了：哪裏有什麽營養液，姑姑家裏廚房和客廳不通透，風不能直吹，光不能直射，長期在不通風和不充足見光的地方，花草也枯萎了。
是嗎？這麽嚴重，閨女顯然沒有意識到風和光對植物作用這麽明顯，有點驚訝！
我說：那當然，你沒看到賣房子，都是朝陽的房子好賣又貴，沒有人願意住在陰暗的地方，常年住在不見光的地方，人會生病。
閨女：啊，那麽嚴重？
朱先生這時候接過了話茬：你天天這樣捂著也是不好的，人要是不曬太陽，就缺少陽氣，就會氣血不足，嚴重了影響健康，還可能會影響學習的。
閨女未置可否，自言自語的說：沒有這麽嚴重吧？
我示意朱先生適可而止，我知道再多說就不好了，她的表情顯然已經聽進去一部份。
過了幾天，閨女下樓說要去鍛煉，說這些天不鍛煉就覺得學習精力都不濟了。
我陪著閨女一塊去鍛煉，我健步如飛，她卻氣喘籲籲，連說：這些天學習沒顧得鍛煉，體力不濟了。
說實在我是理解的，閨女現在準備研究生考試，為了拿高分，拼了命的學習，每天坐在書桌旁十幾個小時，體質不差才怪。
我說：你看看我們每天露天鍛煉一兩個小時，身體活動了，又吸收了太陽的能量，自然精力充沛。
萬物生長靠太陽，很多外國人為了健康，專門到海灘上進行日光浴，把自己把白皮膚曬成小麥色，那才是健康的顏色。
閨女笑了，她說：你說的有道理，我要加強鍛煉了，保證體力才能有好的學習狀態，但是我還是要適當的防曬。
再後來，閨女出門不再武裝這麽徹底，有時候帶個太陽帽就出門了，覺得膚白和健康還是要選擇健康。
前幾天她來例假又肚子疼，很不好意思的告訴我全短時間她吃了不少涼東西。
說有段時間她想減減肥，就不好好吃飯，還吃涼東西，影響了身體。
我說：你看看這身體也會對你提意見吧，你不善待它，它就反抗你。
然後我就給她講了我一個同事減肥的故事：
我同事小蕊，為了減肥真的拼了，一年多的時間，只吃蔬菜和肉，不吃面食，一年以後，她發現自己好久沒有來例假。
她驚慌失措，這一驚非同小可，她馬上到婦科醫院去檢查，得出的結果是營養不均衡，不吃面食造成，此後一年多的時間她都在打針吃藥調理身體，好不容易才算恢復了例假，沒有影響生孩子。
閨女聽了嚇了一跳，因為是身邊的事，鮮活可信，對閨女的說服力更強。
她一再表示，老媽，我不再亂吃了，病從口入，不入也不可以。
哈哈哈，這小妮子給嚇著了，悟性尚可。
轉眼開學了，有一天，閨女給我發微信，說她覺得精力不足，今天在一個樹下曬了會太陽，全身沒有防曬，一天下來，陽氣滿滿。
她給我看她的影片，這段時間不再過份防曬，臉色已經是健康的白裏透紅的顏色。
我說：你目前的狀態真好，媽媽真高興，你是個悟性很好的孩子。
我又提醒她，什麽事情都是過猶不及，適可而止最好。
得嘞，小妮子應聲！
嗯，孺子可教！
