自家孩子咱們天天見，但就是有些面部特征，很明顯地擺在那兒，家長卻不知道這是孩子「長不高」的征兆。
帶孩子看中醫，每一次都能學好很多東西，這不這次排在Coco前面的一個孩子，大夫一見，沒把脈呢，就說這孩子個頭矮是有原因的，從臉上就能看出來。
我趕緊跟著學習了一下， 原來孩子臉部的5個特征，預示長不高，家長們可得重視起來了。
一、眼袋明顯
老中醫說，孩子的上眼瞼屬脾，下眼瞼屬胃， 如果孩子天天頂著個黑眼圈，發青發紫，眼袋明顯，都說明孩子的脾胃已經受損。
脾胃是吸收營養的部門，這裏受損了需要趕緊修復，要不然孩子就無法吸收到足夠的營養，會影響長高。
二、鼻梁青筋
觀察一下孩子的鼻梁， 尤其是兩眼之間的山根部位 ，如果有青筋，也說明脾胃虛弱，甚至影響到了情誌。
我家鄰居就有這樣的孩子，每次遇到他都在大哭大鬧，家長也反映說孩子脾氣特別大，動不動就哭鬧。
三、臉色蠟黃
咱們都知道女性更年期前後，可能會臉色蠟黃，所以才有了「黃臉婆」這個詞。 但小朋友的小臉就應該像紅蘋果一樣，粉嫩透亮。
如果小小年紀就臉色蠟黃，那父母就要引起重視了，要不是孩子缺乏營養，要不就是脾胃無法吸收營養。
四、口周問題
像唇色發暗、脫皮、幹裂等唇部問題， 也都暗示著孩子脾胃虛弱，需要引起重視。
五、舌苔厚
孩子舌苔厚，甚至有口氣，都說明脾胃已經宕機 ，基本的運化都做不到了，更別提給身體提供充足營養，來支持孩子長身高了。
這些特征您家孩子占了幾條呢？發現這些問題，咱們家長要趕緊幫孩子改善，否則就會影響身高。 老中醫教給我3個小技巧，媽媽們可以嘗試一下：
1、改掉不良的飲食習慣
比如晚上吃太多太飽，吃太多油炸食品，吃太多外賣，吃太多冷食冷飲等等，不良的飲食習慣一定要改， 否則就是在人為破壞孩子的消化吸收系統， 孩子還怎麽多長身高呢？
2、改善飲食結構
現在雖說家庭條件好了，很多家庭不愁吃喝， 但老中醫說他卻在門診中，見到過很多營養不均衡的孩子。 要不就是肉吃得太多的「小胖墩」，要不就是不好好吃飯的「豆芽菜」。
要想孩子多長身高，肉禽蛋奶、蔬菜水果都要給孩子吃， 而且要按照一定的比例，做好營養搭配， 這樣孩子才能營養充足。
3、調整生活作息
記得讓孩子早睡早起，飯後別立刻睡覺，晚飯後盡量不進食，睡前兩小時不吃東西。 良好的生活習慣也能幫孩子改善脾胃，助力多長身高。
當然，如果孩子脾胃虛弱的情況比較嚴重了，建議還是要到醫院，請專業醫生進行調理。
上述5個面部特征，可以幫忙判斷孩子的脾胃情況，您學會了嗎？
部份圖片來源於網絡，如侵立刪。
