撰稿: 翁小姨 | 責編: 浮遊炮 原創文章，未經特許，請勿轉載 商務合作敬請聯系：[email protected]
大家早上好啊~
你們還記不記得前一陣的「踮腳舞」，廣大網友用踮腳的動作和有趣的音樂來表達自己氣憤的情緒。
其中有一條很火的影片引起了浮遊炮的註意，是一位媽媽說自己 月子還沒坐完就又懷孕了 ：
▲圖片來源：抖音
留言中有不少網友都震驚怎麽會有這種操作，並且開始擔心媽媽和胎兒的健康。
有人懷疑坐月子期間傷口還沒恢復，女性會有欲望嗎？ 這一時期可以有性生活嗎？
▲圖片來源：抖音
還有人說生產，尤其剖腹產 需要有較長的時間間隔 才可以，三年抱倆並不是什麽好事……
▲圖片來源：抖音
更恐怖的是，剖腹產如果沒有恢復好就懷孕，月份大了 肚子可能會裂開 ！
▲圖片來源：抖音
這給浮遊炮看的，真是越來越嚇人……
事實真的如此嗎？這些是正確的醫學知識，還是對女性的謠言和批判呢？
我們邀請到了婦產科醫生翁小姨，來為大家解答月子期間性生活以及懷孕的相關問題！
月子期間是否可以有性生活？
我們先來了解一下月子。
產後坐月子是中國的傳統習慣，一般指的是 生完孩子後的一個月時間 ，為了避免今後落下病根，對產婦的吃穿住行都有著嚴格的要求。西醫雖然沒有月子的概念，但 產後的6周被定義為產褥期 。
那麽，產褥期能否發生性生活呢？答案是： 不建議。 原因在於這段時間產婦生理及心理會發生急劇變化。
▲圖片來源：Giphy
其中生殖系統的變化最為顯著：
生完孩子後，在肚臍與恥骨之間可以摸到硬梆梆的「包塊」，這就是產後的子宮。產後1周子宮就會逐漸縮回骨盆裏，在體外就無法觸及了；產後6周恢復到未孕時候的大小。
我們經常聽說的產後護士壓肚子，就是在按摩腹部的子宮，把子宮腔內的積血按壓出去，刺激子宮快速收縮。胎盤娩出後，胎盤與子宮內膜的剝離面修復需要6周，沒有胎盤附著的其他部份內膜大約需要3周。
產後過早性生活會有什麽影響？
產後過早有性生活會有以下影響：
那麽產後到底多長時間可以恢復性生活呢？這個並沒有明確規定，但建議 至少要在產後42天以上，還要結合產婦身體恢復的情況和精神心理狀態而定 。
產褥期懷孕有什麽風險？
兩次妊娠間隔時間過短對於母嬰有沒有不良影響呢？學術界一般將 生育間隔＜6個月界定為過短，而≥60個月界定為過長 ，有研究認為，過短的間隔時間或者過長的間隔時間都不是最佳選擇。
過短的生育間隔對於女性的身體是極大的考驗，產後身體的恢復需要一段時間，尤其是盆底肌肉筋膜所需要的時間略長， 間隔時間過短容易引起盆底肌肉功能失衡 ，分娩後 出現排尿異常或者盆腔器官的脫垂 。
此外，胎兒的生長依靠母體的營養供給，間隔時間過短，母體的身體狀況尚沒有恢復到理想狀態，更談不上給胎兒提供充足的營養。研究顯示過短的生育間隔， 增加了妊娠期出血、妊娠期貧血、早產、低體重出生兒的發病風險 。
▲圖片來源：Giphy
並且對於前次剖宮產的女性來說，合適的妊娠間隔尤為重要， 短時間的再次妊娠容易引起孕期子宮瘢痕處的破裂，危及母子生命安全 ！所以前面留言區小夥伴說的不無道理。
生育間隔時間過長同樣也會出現一些問題，如妊娠期高血壓、妊娠期糖尿病、產程延長等等，可能 與孕婦年齡增長有關 。
所以目前 推薦的生育間隔是2~5年 ，當然也要結合具體的個人身體以及家庭情況來選擇。
產後避孕一定要做好！
這裏重點要給大家科普下， 產褥期也是有可能懷孕的 ！雖然我們不建議，但如果真的發生性行為，請一定要做好避孕！
女性產後身體的雌激素和孕激素水平會急劇下降，並在低水平的狀態下維持一段時間，時間的長短與是否哺乳相關，低激素水平不會引起月經復潮。
不少女性認為產後不來月經就不會懷孕，這是一個錯誤的想法！實際上 在月經來潮前大約14天就會發生排卵，然後才會有月經復潮 。
非母乳餵養的產婦最早可在產後25天就開始排卵，40%的產婦在產6周已恢復排卵。因此，產褥期即使月經沒有復潮，仍然有發生意外妊娠的可能！
▲圖片來源：Giphy
既然產後哺乳閉經的避孕方法不可靠，那選擇什麽方法對哺乳影響小同時又能高效避孕呢？給大家介紹幾種可以選擇的方案：
總之，產後避孕方法的選擇需要結合個人具體情況選擇。
OK，今天的科普就到這裏，最後我們再來總結一下： 首先不建議在產褥期進行性生活； 其次 產後即使月經未復潮，仍然有懷孕的可能 ，所以大家要做好避孕工作；最後， 建議的生育間隔是2~5年 ，時間太短或太長對母嬰都可能存在不良影響。
當然，生育與否、生育時間並不是僅僅看身體狀況， 女性有權利根據自己的狀況進行選擇 ，我們進行科普的目的就是希望大家都能在最大程度上降低對健康的損害，做出自己最滿意的選擇。希望文章開頭的那位媽媽身體健康平安~
最後，歡迎把文章 分享 給有需要的人哦！
早安，我愛這個世界。
